2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Inson tili oltinchi ma'noga ega va u shirin, nordon, sho'r, achchiq va achchiq ta'mga qo'shimcha ravishda uglevodlarning ta'mini ham ajrata oladi, deb topildi Yangi Zelandiya tadqiqotlari.
Natijalar shuni ko'rsatadiki, uglevodlarga boy ovqatlar odamlar uchun parhez ovqatlarga qaraganda mazali bo'ladi.
Oklend universiteti tadqiqot mualliflarining fikriga ko'ra, inson miyasi uglevodlarga boy oziq-ovqatlarni qachon iste'mol qilishimizni tushunishi mumkin, chunki ular unga ta'sirchan ta'sir ko'rsatadi.
Sinovlarda odamlar taxminan bir xil ta'mga ega bo'lgan ikkita sun'iy ravishda shirinlangan suyuqlikni olishlari kerak edi, ularning farqi bitta suyuqlikka qo'shilgan uglevodlar.
Ma'lum bo'lishicha, ko'ngillilar suyuqlikdagi farqni his qilishgan va ularning aksariyati uglevodlarni o'z ichiga olgan suyuqlikni tanlagan.
Shuningdek, testlar tarkibida uglevodlar bo'lgan suyuqlik olinayotganda miyada 30% faollik borligini ko'rsatdi.
"Ma'lum bo'lishicha, odamning og'zi biz o'ylaganimizga qaraganda ancha qobiliyatli hissiy organdir, chunki u uglevodlarni bir xil ta'mga ega bo'lsa ham, sun'iy tatlandırıcılardan ajrata oladi", - deydi tadqiqot guruhidan Nikolas Gant.
Ushbu oyning boshida salbiy his-tuyg'ular oziqlanishga salbiy ta'sir ko'rsatishi isbotlandi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tushkunlikka tushgan, yolg'iz va asabiy odamlar ko'pincha ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechiradigan odamlarga qaraganda yomonroq ovqatlanishadi.
Salbiy his-tuyg'ular ta'siri ostida ovqatlanishni istagan odamlar sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan tavsiya etilmagan ovqatlarni iste'mol qiladilar.
Yolg'iz, asabiy va ruhiy tushkun odamlar semirishni engillashtiradigan gazak va yog 'va shakar miqdori ko'p bo'lgan taomlarni iste'mol qilishadi.
Tadqiqotda 7378 erkak va 22.862 ayol ishtirok etdi. Natijalar shuni ko'rsatadiki, odam salbiy hissiyotlar ta'sirida pechene, pirojnoe va shokoladga osonlikcha etib boradi.
Shuningdek, natijalar shuni ko'rsatadiki, ayollar emotsional ovqatlanishga ko'proq moyil.
Tavsiya:
Inson Salomatligi Uchun Beshta Muhim Oziq Moddalar
Hammamizga ma'lumki, etarli miqdorda vitaminlar, minerallar, oqsillar, yog'lar va uglevodlarni iste'mol qilish bizni sog'lom, bardoshli va baxtli qiladi. Taniqli A vitaminlari, B vitaminlari kompleksi, C, D, E bilan bir qatorda Sink, Selen va boshqalar minerallar bilan bir qatorda.
KFC - Inson Irodasi Va Muvaffaqiyatining Ajoyib Hikoyasi
Ning hikoyasini bilasizmi Polkovnik Sanders va uning retsepti Kentukki shtatidan qovurilgan tovuq go'shti ? Bu inson irodasi va u erishgan barcha saxovati bilan yo'lning oxirida kulish uchun yillar va yillar davomida ta'qib qilishni istagan muvaffaqiyat haqidagi ajoyib hikoya.
Uzum Inson Paydo Bo'lishidan Oldin Ham Mavjud Edi
Paleontologlarning tadqiqotlariga ko'ra, Yer yuzida inson paydo bo'lishidan oldin ham uzumzorlar bo'lgan, ya'ni. uzum deb ataladigan davrdan boshlanadi bo'r. Ehtimol, mazali mevalarning vatani G'arbiy Osiyo, xususan Kaspiy va Qora dengizlarning janubiy qirg'oqlari, Kichik Osiyo, Suriya va Erondir.
Bizda Oltinchi Ta'm Sezgisi Bor
Amerikalik olimlar topdilar: odamda oltinchi ta'm sezgisi bor - bizning tilimiz yog'ni sezishi mumkin. Yaqin vaqtgacha bu tuyg'u butunlay noma'lum edi. Ushbu oltinchi tuyg'u juda aniq bo'lgan odamlar, kamroq va kam yog'li ovqatlarni iste'mol qiladilar.
Har Oltinchi Pishloq Bo'lagi Palma Yog'idir
Qishloq xo'jaligi va oziq-ovqat vazirligining ma'lumotlariga ko'ra har oltinchi bo'lak pishloq , bu yil mamlakatimizda ishlab chiqarilayotgan, vodorodlangan yog'larni qo'shdi. Shu bilan birga, Bolgariyaning 30 kompaniyasi o'zlari ishlab chiqaradigan oziq-ovqat mahsulotlarida ushbu turdagi yog'lardan foydalanganliklarini rasman tan olishdi.
