2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yaqinda Evropa Kengashining Sog'liqni Saqlash bo'yicha Komissiyasi ota-onalarning farzandlariga berishi kerak bo'lgan oziq-ovqat miqdori bo'yicha qo'llanmani boshladi. Bukletning maqsadi kattalarni o'z merosxo'rlariga beradigan qismlarini kamaytirishga undash edi.
Ushbu chora-tadbirlar Evropaning etakchi ovqatlanish mutaxassilari ochiq murojaatnomasida Evropaning maktabgacha yoshdagi bolalarining deyarli 69 foizini semirish xavfi borligi to'g'risida ogohlantirgandan so'ng amalga oshirildi. Ushbu foiz shu paytgacha chiqarilgan barcha shunga o'xshash ma'lumotlardan yuqori. Qadimgi qit'adan kelgan 10 000 ota-onadan iborat so'rov natijalariga ko'ra, ularning 80 foizi o'z farzandlariga olimlarning tavsiyalaridan ancha kattaroq oziq-ovqat berishadi.
Nashr qilingan varaqda nima xavfi borligini o'qishingiz mumkin bolalar ovqatlanishi, uning rivojlanishi uchun eng yaxshi oziq-ovqat nima va kunning har ovqatida bolalar ulushi bo'lishi kerak bo'lgan aniq oziq-ovqat choralari.
Qo'llanmada bir yoshdan to'rt yoshgacha bo'lgan bolaga kechki ovqat uchun besh osh qoshiqdan ko'p bo'lmagan makaron, besh osh qoshiq guruch yoki to'rt osh qoshiq kartoshka pyuresi berilishi kerakligi aytilgan. Shuningdek, shakar miqdori yuqori bo'lganligi sababli yosh bolalarga kun davomida mayiz va makkajo'xori donalarini ko'p bermaslik kerakligi to'g'risida ogohlantirish mavjud.
Diyetologlar shuningdek, shirinliklar va shokoladni qat'iyan haftada bir marta yoki ma'lum bir holatda iste'mol qilish kerak, deb maslahat berishadi. Davolanish kunlik ovqat emas, balki alohida narsa bo'lishi kerak. Bu nafaqat sog'lom, balki tarbiyaviy ta'sirga ham ega bo'ladi.
Varaqada jambon, quruq kolbasa, maydalangan go'sht kabi qayta ishlangan go'shtlardan voz kechish tavsiya etiladi. Go'shtga haftasiga ikki-uch marta ruxsat beriladi. Baliq va tuxumni iste'mol qilish maqbul chegaralarda rag'batlantiriladi.
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ota-onalarning 36 foizi o'z farzandiga tinchlikni saqlash uchun ataylab zararli oziq-ovqat mahsulotlarini pora sifatida berishadi va faqatgina 25 foizi kelajakda yosh bolalar semirish bilan bog'liq muammolarga duch keladimi degan xavotirda.
Ota-onalarning 73 foizi farzandlari etarlicha ovqatlanmayotganidan xavotirda ekanliklarini bildirishgan bo'lsa, 71 foizi farzandlariga muntazam ravishda tavsiya etilganidan ko'proq chiplar taklif qilishlarini tan olishdi.
Tavsiya:
Qaynona-qo'zilar Bilan Chivinli Agarikani Chalkashtirib Yubordi - Bolalarini Zaharladi
Shundan keyin ulardan to'rt nafari Plovdivdagi Sent-Jorj kasalxonasining toksikologiyasiga kirishdi qo'ziqorin zaharlanishi . Afsuski, qaynona ularni qo'ziqorin deb hisoblab, ularni olib ketdi. Ayol qizini, kuyovini va oilaviy do'stini o'rmondan yig'ib olgan qo'ziqorinlar bilan xushnud qilmoqchi edi.
Yunonistondagi Tuxumlarning 20 Foizigacha Bolgar
Qo'shnimiz Yunoniston savdo tarmog'idagi tuxumlarning 20 foizga yaqini Bolgariyada yig'ib olinadi. Bu haqda mamlakatimizdagi parrandachilar raisi - Ivaylo Galabov ma'lum qildi. Unga ko'ra, nafaqat mamlakatimiz yaqinida joylashgan Gretsiya kurortlari eksportga ishonadi Bolgariya tuxumlari , ammo janubiy qo'shnimizdagi zanjirlarning aksariyati Bolgariya ishlab chiqaruvchilari bilan shartnomalar tuzgan.
Ular Mazali Prosciutto Uchun Cho'chqalar Sutini Boqishadi
Mashhur italiyalik prosciutto "jambon" degan ma'noni anglatadi. Ushbu italiyalik noziklik Rim imperatorlari davridan beri ma'lum bo'lgan. Prosciutto Italiyaning turli qismlarida ishlab chiqariladi, ammo eng yaxshisi Parmada ishlab chiqarilgan.
Shirin Shuvoq Saraton Hujayralarining 98 Foizigacha O'ldiradi
Saraton kasalligi dunyodagi eng xavfli kasalliklardan biridir. Olimlar doimo unga qarshi kurashish yo'llarini qidirmoqdalar. Yaqinda taniqli o'simlikning yangi mulki topildi. Shirin shuvoq atigi 16 soat ichida saraton hujayralarining 98 foizigacha o'ldirishi mumkinligi aniqlandi.
Ular Sharqiy Evropani Axlat Bilan Boqishadi - Bema'nilik
Sharqiy Evropani suv bosayotgani aytilgan past sifatli mahsulotlar masalasi, nihoyat, professional darajada hal qilindi. Mutaxassislar qat'iy - bu soxta yangiliklar hamma vaqt uchun birinchi o'rinda turadi. Yaqinda bir qancha Sharqiy Evropa mamlakatlari o'zlarining bozorlariga mo'ljallangan tovar mahsulotlari G'arbiy Evropada sotiladiganlarga qaraganda sifatsiz ekanligidan shikoyat qilishdi.
