2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ko'p odamlar ingichka va chiroyli bo'lishni orzu qiladilar, ammo har kim ham ularning raqamiga e'tibor berish imkoniyatiga ega emas. Og'irlikni yo'qotish uchun siz qurbon bo'lishingiz kerak - sevimli ovqatlaringizdan voz keching va deyarli sport zalida hushidan ketish uchun terlang.
Kilogramm yo'qotish uchun o'simlik choy damlab, sport zaliga bormasdan va o'zingizni oziq-ovqat bilan cheklamasdan vazn yo'qotish uchun ajoyib imkoniyatdir.
Zaiflashtiruvchi choy tarkibi alohida bo'lib, ortiqcha halqalarga qarshi isbotlangan xususiyatlarga ega o'simliklarni o'z ichiga oladi. Kilogramm yo'qotish uchun barcha choylarning xususiyatlarini sanab o'tish qiyin, chunki o'simliklarning turli xil kombinatsiyalarida ko'p turlari mavjud.
Bunday preparatlarni har qanday dorixonada topishingiz mumkin. Ular har doim aniq tavsif va foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar bilan birga keladi. Biroq, ushbu choylarning umumiy xususiyatlarini qisqacha tavsiflash mumkin.
Zaiflashtiruvchi choylardagi dorivor o'simliklar butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatishi uchun tanlanadi. Choylarda nafaqat bizning tanish o'tlarimiz, balki ekzotik faunadan ham bor. Masalan, lotus.
Lotus metabolizmni tartibga soladi, yurak-qon tomir tizimini, immunitetni mustahkamlaydi va qon bosimini pasaytiradi. Buyraklardagi muammolar uchun tavsiya etiladi, shishishni kamaytiradi va yurak faoliyatini yaxshilaydi. Ushbu o'simlik ishtahani pasaytiradi va oshqozon-ichak trakti faoliyatini tartibga soladi.
Zaiflashtiruvchi choylarning keng tarqalgan tarkibiy qismi bo'lgan qora smorodina ichaklarni tozalaydi va yog'ni kamaytiradi. Bundan tashqari, qora smorodina ko'rishni yaxshilaydi va ko'zning yallig'lanishini kamaytiradi.
Hawthorn - bu boshqa o'simlik, vazn yo'qotish uchun choyning bir qismi. Bu yurak faoliyatini yaxshilaydi, gipertoniya va aterosklerozda juda foydali. Bundan tashqari, u uyqusizlik va ortiqcha asabiy qo'zg'alishga qarshi yordam beradi. Boshqacha qilib aytganda, vazn yo'qotish uchun choy tarkibida mavjud bo'lgan har qanday o'simlik yoki o'tlar ham sog'likka foydali ta'sir ko'rsatadi.
O'simliklar va o'tlarning ishtahani kamaytirish vazifasi bor. Ammo, biz og'ir vazn yo'qotish uchun ushbu usul mos emasligini ogohlantirishimiz kerak. Chunki choy bilan ko'p vazn yo'qotish sizga ko'p vaqt talab etadi.
Tavsiya:
Qizil Go'sht Zararli Emas, Lekin Foydalidir
O'nlab yillar davomida qizil go'shtni yurakning birinchi raqamli dushmani sifatida qoralashdan so'ng, Pensilvaniya universiteti tadqiqotchilari uni qayta tiklash yo'lida. Mantrani necha marta eshitgansiz, menyudan barcha qizil go'shtlarni chiqarib tashlang, chunki ular boy manba to'yingan yog 'kislotalari qon tomirlaringizni to'sib qo'yadigan, qoningizda yomon xolesterin miqdorini oshiradigan va yurak xuruji xavfini oshiradigan.
Siz Uni Kofe Bilan Haddan Tashqari Oshirasizmi? Kuniga Qancha Ichish Mumkinligini Aniq Bilib Oling
Ko'pchiligimiz bir piyola xushbo'y kofe ichmagan bo'lsak, ertalab uyg'onolmaymiz. Bu bizni uyg'otadi va ohanglaydi, bizni kunning qiyinchiliklariga tayyorlaydi. Tushlikdan so'ng biz tonikli ichimlik bilan dam olishni yaxshi ko'ramiz va ishdan qisqa tanaffus paytida hamkasblar bilan baham ko'rish uchun tushdan keyin kofe sotib olamiz.
Bu Grippga O'xshaydi, Lekin U Emas! Mana, Uni Davolaydigan O'tlar
Ushbu foydali o'simlik retseptlari gripp virusi bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan, ammo shunga o'xshash klinik ko'rinish va simptomlarni keltirib chiqaradigan viruslar keltirib chiqaradigan nisbatan engil kasallikka ishora qiladi. 1. Qora mürver va yalpiz bilan o'simlik retsepti yalpiz barglari - 25 g qora oqsoqollar gullari - 25 g romashka gullari - 25 g katta bargli jo'ka gullari - 25 g Tayyorlash usuli:
Aniq
Kul daraxti / Fraxinus / - zaytun oilasiga mansub bargli daraxtlar turkumi. Bolgariyada ular Stara Planina, Rila va Rodoplar yon bag'irlarida joylashgan. Ular Dunay daryosi bo'yidagi hududlarda, Kamchia daryosi va boshqalarda o'sadi. Kul daraxti 40 m balandlikda, qalinligi - diametri 1 metrgacha, yoshi esa 250 yoshgacha etadi.
Dondurucuda Saqlamaydigan O'nta Oziq-ovqat, Lekin Kerak
Siz hayron bo'lishingiz mumkin, lekin shunday mahsulotlar borki, ularni muzlatgichda saqlashingiz shart emas, chunki ularni uzoq vaqt yangi va qutulish mumkin. Non Faqat yangi nonni iste'mol qilish yaxshi, ammo agar ular zarur bo'lganidan ko'proq narsani sotib olishgan bo'lsa, echim uni muzlatgichda saqlashdir.
