Mikroto'lqinli Pechga Mos Tez Sho'rvalar

Mundarija:

Video: Mikroto'lqinli Pechga Mos Tez Sho'rvalar

Video: Mikroto'lqinli Pechga Mos Tez Sho'rvalar
Video: Nima ovqat qilishni o'ylayotganlar uchun mazali va to'yimli retsept/Hammani uyida bor mahsulotlardan 2024, Sentyabr
Mikroto'lqinli Pechga Mos Tez Sho'rvalar
Mikroto'lqinli Pechga Mos Tez Sho'rvalar
Anonim

Sizga sho'rvalar uchun ikkita retseptni taklif etamiz, ularni issiqlik bilan davolash mikroto'lqinli pechda yigirma daqiqadan ko'proq vaqtni oladi. Pishirish vaqtini minimallashtirish uchun sovuq o'rniga iliq suv yoki bulondan foydalaning.

Qovoq sho'rva

4 porsiya uchun zarur mahsulotlar: 100 g jambon, 1 piyoz, 500 g qovoq, limon sharbati, 1 tish sarimsoq, tuz, 300 g sabzavotli bulon, maydalangan qora murch, maydalangan muskat yong'og'i, arpabodiyon, bir chimdim shakar, bir parcha sariyog ', 1 osh qoshiq sariyog '.

Tayyorlanishi: qovoqni yuving va tozalang. Ularni kublar bilan, jambonni ingichka chiziqlar bilan, piyozni esa mayda bo'laklarga bo'ling. Yog ', tuz va maydalangan sarimsoq qo'shing.

Mikroto'lqinli pechda 6-8 daqiqa davomida 600 vatt quvvatga soling. Keyin ziravorlar va shakar seping va shunchaki iliq qiling.

Yupqa tug'ralgan arpabodiyon sepilgan sho'rvani iliq qiling.

Dock sho'rva (yoki marul)

Mikroto'lqinli pechga mos tez sho'rvalar
Mikroto'lqinli pechga mos tez sho'rvalar

4 ta porsiya uchun ingredientlar: 2 osh qoshiq sariyog 'yoki margarin, 1 piyoz, kichik dok (yoki 1 marul), 1 choy qoshiq oq sharob, 2 ta o'rtacha kartoshka, 500 ml sabzavot (yoki tovuq) sho'rvasi. qora murch, bir chimdik shakar, tuz, bino uchun 3 osh qoshiq yogurt, 2-3 osh qoshiq mayda tug'ralgan petrushka, 1 dudlangan tovuq oyog'i.

Tayyorlanishi: sariyog 'yoki margarinni mikroto'lqinli pechga solingan idishga soling. piyoz va kartoshka mayda to'g'ralgan. Yog'da taxminan 5-6 daqiqa davomida 600 vatt quvvat bilan pishiring. Dock (yoki marul) yuviladi va mayda to'g'raladi va sharob bilan birga kartoshka va piyozga qo'shiladi.

Yana 5 daqiqa davomida 600 vatt quvvatga soling.

Ko'pirtirilgan yogurt va ziravorlar bilan mavsum. qismlarini mayda tug'ralgan tovuq bilan seping.

Tavsiya: