Yugurishdan Keyin - Yumshoq Pivo Iching

Video: Yugurishdan Keyin - Yumshoq Pivo Iching

Video: Yugurishdan Keyin - Yumshoq Pivo Iching
Video: Югуришнинг Танага 9 Фойдаси ... 2024, Sentyabr
Yugurishdan Keyin - Yumshoq Pivo Iching
Yugurishdan Keyin - Yumshoq Pivo Iching
Anonim

Ular mashaqqatli mashg'ulot yoki uzoq marafondan so'ng qaysi ichimlik eng yaxshi ichimlik ekanligini aniqladilar. Bu alkogolsiz pivo.

Treningdan bir necha soat oldin yoki darhol bir kunda kamida 1,5 litr pivo iste'mol qilish tavsiya etiladi. Natijada, tanangiz sezilarli darajada bardoshli bo'ladi va foydali moddalar bilan to'ldiriladi.

Germaniyada sportchilar uchun eng yangi ichimlik sifatida e'lon qilingan alkogolsiz pivoning tarqatilishi boshlangan.

Alkogolsiz ichimlik tarkibidagi qimmatbaho ingredientlar - polifenollar tufayli ushbu turdagi ichimlik tanani eng yaxshi tiklaydi, shu bilan birga saraton kasalligidan himoya qiladi.

Yugurish
Yugurish

Polifenollar butun vujudga kuchaytiruvchi ta'sir ko'rsatadi, immunitetni mustahkamlaydi va infektsiyalar rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi.

Ma'lum bo'lishicha, bizning mamlakatda hali ham etarlicha mashhur bo'lmagan alkogolsiz pivo juda foydali ichimlik hisoblanadi. Bu B vitaminlarining boy tarkibiga, shuningdek, foliy kislotasi homilador ayollar uchun foydali bo'lishiga bog'liq.

Alkogolsiz pivo yurak xastaligi xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Bu qonda xolesterolni kamaytirish qobiliyatiga ega.

Mutaxassislar ushbu ichimlikni tibbiy maqsadlar uchun iste'mol qilish mutlaqo oqlangan ish ekanligiga qat'iy ishonadilar.

Alkogolsiz pivo keksalar uchun juda mos keladi. Yosh oshgani sayin tanaga kamroq va kamroq kaloriya va shu bilan bir xil miqdordagi vitamin va minerallar kerak bo'ladi.

Bunday holatlar uchun yumshoq pivo eng yaxshi ichimlikdir.

Tavsiya: