2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Kichik qizil mevalar nihoyatda mazali va juda foydali. Malinaning haroratga qarshi kuchli ta'siri bor ekan.
Shuning uchun malinada salitsil kislotasining katta miqdori mavjud. Shuning uchun, engil sovuqqonlik uchun darhol dorilar bilan pufakchalarga murojaat qilish kerak emas. Qaynatilgan quritilgan mevalardan tayyorlangan kaynatma, ba'zi bir davolovchilarning fikriga ko'ra tana haroratini pasaytirish qobiliyatiga ega. Ushbu choy sizni shamollashdan dorilarga ehtiyoj sezmasdan xalos qiladi.
Buning uchun mevali damlamani quyidagicha tayyorlang: bir litr qaynoq suvga 2 osh qoshiq quritilgan malina soling. 5 daqiqadan ko'proq vaqt davomida pishiring. Kasallikning dastlabki bosqichida sezilarli ta'sir ko'rsatish uchun bir soat davomida kamida 2-3 stakan malinali choy ichish kerak.
Malinaning ovqat hazm qilishni yaxshilashda juda yaxshi natijasi bor. Oshqozon og'rig'ini engillashtiruvchi va mazali vosita sifatida tavsiya etiladi.
Ularning yuqori kislotaligi oshqozon-ichak kasalliklariga ham yordam beradi. Malinalar - bu parhez mahsuloti, bu vazn yo'qotishga qaratilgan maxsus parhezdan o'tgan odamlarning menyusida osonlikcha ishlatilishi mumkin.
Ma'lum bo'lishicha, bir necha hovuch malinani qabul qilish tanqislik uchun eng yaxshi echim bo'lishi mumkin, chunki u organizmga alkogolning zararli moddalarini tezda tozalashga yordam beradi.
Malinalar, shuningdek, homilador ayollar uchun eng yaxshi ovqatdir. Ko'pincha qusadigan yoki o'zini yomon his qiladigan kelajakdagi onalar malinaga yoki yangi malina sharbatiga e'tibor qaratishlari mumkin.
Bundan tashqari, malina o'pka infektsiyalarida foydalidir. Kichik mevalarni iste'mol qilish quruq bronxitda ekspektoran ta'siriga ega.
Malinalar yurakka ham, organizmning umumiy holatiga ham foydalidir, chunki u uni qimmatbaho vitaminlar va minerallar bilan boyitadi.
Malinada organizmning suv muvozanatini tartibga soluvchi yuqori miqdordagi kaliy mavjud. Ularning tarkibida kaltsiy, magniy va fosfor ham mavjud bo'lib, ular suyak tizimi va tishlarning mustahkamligi va zichligini kuchaytiradi. Malinani ko'proq iste'mol qilish asab tizimi va mushaklarning faoliyatini ham tartibga soladi.
Tavsiya:
Malinalar
Malinalar malinali butaning mevalari. Ular chiroyli rangga va chindan ham chidab bo'lmas ta'mga ega. Ular tog'li va tog'li joylarda va salqin va nam iqlimi bo'lgan joylarda eng yaxshi rivojlanib borishlari ular uchun xarakterlidir. Evropada malinaning tarixi, salibchilar ularni o'z erlariga qaytib kelishlari bilan birga olib kelishganidan boshlanadi.
Gilos - Shirin Shifokor
Bilasizmi, agar siz ertalab va kechqurun 10 dona gilos iste'mol qilsangiz, yurak bilan bog'liq muammolar ehtimolini 3 barobarga kamaytirishingiz mumkin! Yomon narsa shundaki, bu mazali kichkina mevalar mavsumiydir. Keling, gilos haqida bir oz ko'proq bilib olaylik
Malinalar - Saratonga Qarshi Eng Yaxshi Ta'sirga Ega Meva
Meva - yoshu qari uchun eng sevimli taom. Ular nafaqat juda mazali, balki sog'liq uchun ham juda foydali. Masalan, malinalar har qanday shirinlik uchun ajoyib bezak bo'lib, oshpazlik mahsulotlariga yangi rang beradi. Shu bilan birga, ular bir qator qimmatbaho minerallar va vitaminlarning haqiqiy omboridir.
Mazali Malinalar Bosh Og'rig'iga Qarshi Yordam Beradi
Lazzatli va xushbo'y malinalarni butun mamlakat bo'ylab toshli yamaqlar, daraxtzorlar, o'rmonzorlar, siyrak o'rmonlar va butalarda topish mumkin. O'simlik bog 'sifatida ham o'stiriladi. Barglari va mevalari malina to'liq pishganida ishlatiladi.
Malinalar Festivali Loznitsada Bo'lib O'tadi
Malinali mavsumda biz ushbu kichik mevalarni keltiradigan ko'plab afzalliklarni sog'inmaymiz. Ovqatlanishdan tashqari, ular choy va damlamalar uchun ishlatilishi mumkin. Malinaning kuchli antioksidant xususiyatlari bor. Ularning mevalaridan tashqari, barglari ham foydalanishga yaroqlidir.
