2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Siz tezda tayyorlashingiz mumkin bo'lgan va juda mazali bo'ladigan bir nechta retseptlarni tanladik. Birinchisi, pishloqlar uchun, agar sizning oilangiz ularga yoqsa, unga turli xil ziravorlar qo'shishingiz mumkin. Sizga kerak bo'lgan narsa:
Sariyog 'bilan pishloq
Kerakli mahsulotlar: chelak yogurt, 2 choy qoshiq. pishirish soda, pishloq taxminan 300 g, 3 choy qoshiq. un, tuz, sho'r, sariyog '
Tayyorlash usuli: Yogurt va sodani aralashtiring va maydalangan pishloq bilan yaxshilab aralashtiring. Asta-sekin unni qo'shing, so'ngra ozgina tuz va kerak bo'lsa tuz qo'shing. Yog 'mos keladigan idishga soling va qoshiq yordamida to'pni birin-ketin idishga soling va har bir to'pga mayda bo'lak sariyog' qo'yish mumkin. Oldindan isitiladigan pechda pishiring.
Buffinlarni tayyorlash bo'yicha keyingi taklifimiz - bu erda yaxshi narsa shundaki, siz o'zingizning keksingizni uyingizdagi narsangizga qarab tayyorlashingiz mumkin. Agar siz sho'rni afzal ko'rsangiz, faqat pishloq qo'shing, siz kolbasa qo'shishingiz mumkin.
Buning uchun bitta tuxum, bir stakan kefir 250 ml, 2 osh qoshiqni urting. sariyog ', asta-sekin un qo'shing - 300 g 1 choy qoshiq pishirish kukuni bilan birga. Qattiq pishloqni ham, zaytunni ham maydalab, aralashga qo'shing, so'ngra muffin qoliplariga quying va qizarib pishguncha pishiring.
Olma bilan nonushta
Kerakli mahsulotlar: 3-4 tuxum, 1 choy qoshiq. yogurt, un, 4 ta olma, dolchin
Tayyorlash usuli: Avval tuxumni urting va asta-sekin un qo'shib qattiq xamir tayyorlang. Keyin yogurt bilan suyultiriladi. Aralashga tatib ko'rish uchun maydalangan olma va dolchin qo'shing. Keyin yog'ni qizdiring va qovuring - qoshiq bilan aralashmani yig'ing va yog'ga soling, oltinga qadar qovuring.
Keyingi retsept pancake uchun - 200 g unni qo'ying va o'rtasiga 1 choy qoshiq qo'yish kerak bo'lgan teshik hosil qiling. pishirish kukuni va bir chimdik tuz. Keyin sut qo'shing - taxminan 50 ml, va kaltaklangan tuxum. Suyuqlik un bilan so'rilganidan so'ng, qolgan sutni qo'shing - 170 ml. Nihoyat, ozgina maydalangan Parmesan pishloqini qo'shing. Issiq yog'ga qovuring va eritilgan pishloq yoki murabbo bilan xizmat qiling.
Tavsiya:
Oson Va Mazali Keto Nonushta Uchun G'oyalar
Keto dietasi kam karbongidrat yoki kam karbongidrat dietasi. Og'irlikni yo'qotishdan keyin yog'ning energiyaga aylanishi kuzatiladi. Shuning uchun, ushbu turdagi parhezdagi asosiy narsa yog'da yuqori miqdordagi oziq-ovqat mahsulotlariga e'tibor berishdir.
Shanba Kuni Tez Va Mazali Nonushta Qilish Uchun G'oyalar
Shanba kuni nonushta qilishni oson, mazali va unutilmas qilish uchun sizga ajoyib retseptlar taklif etamiz. Siqilish bilan qovurilgan tilim - janrdagi klassik, ammo istalgan mazali effekt har doim shanba kuni ertalab amalga oshiriladi.
Mazali Oriq Nonushta Uchun G'oyalar
Siz turli xil g'oyalar yordamida mazali oriq nonushta tayyorlashingiz mumkin. Siz ozg'in pirojnoe, yog'siz pirojnoe, yog'siz shirinliklar, oriq pechene, oriq pancake, oriq shirinliklar va mazali tayyorlashingiz mumkin. Siz deyarli har qanday shirin makaron nozikliklarini oriq qilishingiz mumkin.
30 Daqiqada Mazali Kechki Ovqat Uchun G'oyalar
Ish kunining oxiri yaqinlashganda, kechki ovqatga nima pishirish kerakligi haqidagi fikr bizni ichimizdan bezovta qila boshlaydi. Muqarrar ravishda charchash, har birimiz buni tez va mazali bo'lishini xohlaymiz. Shuning uchun bu erda siz maksimal 30 daqiqada tayyorlashingiz mumkin bo'lgan bir nechta retseptlarni topasiz, shundan so'ng siz munosib ravishda ta'tilga chiqasiz.
30 Daqiqada Mazali Tushlik Qilish Uchun G'oyalar
Tushlik bizning band kunimizning o'rtasida, shuning uchun u kunning qolgan qismida bizni energiya va kuch bilan zaryad qilishi kerak. Yarim tayyor va tez ovqat iste'mol qilish endi boshqa imkoniyat emas. Sog'lom va pishirilgan narsa iste'mol qilish yaxshi.
