Limonning Foydali Xususiyatlari

Video: Limonning Foydali Xususiyatlari

Video: Limonning Foydali Xususiyatlari
Video: Limonning foydali xususiyatlari 2024, Sentyabr
Limonning Foydali Xususiyatlari
Limonning Foydali Xususiyatlari
Anonim

Limon daraxti va uning mevalari Hindistondan kelib chiqqan eng qadimgi madaniy o'simliklardan biridir. Bugungi kunda limon daraxtlari dunyo bo'ylab subtropik iqlim sharoitida, ayniqsa Florida va O'rta er dengizida o'sadi. Meva va uning sharbati achchiq ta'mga ega bo'lsa-da, limon organizm uchun ajoyib tampon bo'lib, oshqozonda giperatsidlikni kamaytirishi mumkin.

Limon sharbati va limon po'stlog'i antiseptik ta'sirga ega bo'lib, daraxt barglaridan isitmani tushirish uchun foydalaniladi. Bundan tashqari, limon S vitaminiga boy, bu esa o'z navbatida immunitet tizimini mustahkamlaydi va antioksidant vazifasini bajaradi, hujayralarni zararli radikallar tomonidan tanamizga etkazadigan zararlardan himoya qiladi, deyish mumkin.

Limon va ularning terapevtik ishlatilishi yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Ular terlashni rag'batlantirish orqali tanani tozalashga yordam beradi va tabiiy diuretik vazifasini bajaradi. Shuningdek, limon ishtahani ochadi, ovqat hazm qilishga yordam beradi, organizmni va uning mudofaa tizimini mustahkamlaydi, spazmlarni yo'qotadi va teridagi qon tomirlarini kengaytiradi.

Limon
Limon

Limon gut, siydikni ushlab turish, S vitamini etishmovchiligi, og'iz va tomoq yallig'lanishi, xirillagan ovoz, ovqat hazm qilish tizimining buzilishi, astma, asabiylashish, uyqusizlik, yurak urishi, oshqozon, jigar va ichak kasalliklarini davolashda foydali vositalar bilan mashhur. Bu erda limon biz uchun qanday foydali bo'lishi mumkinligi haqida ba'zi fikrlar mavjud.

1) Bir stakan qaynoq suv bilan qaynatib oling, 3 osh qoshiq. quritilgan limon barglari, idishni qopqoq bilan yoping va aralashmani taxminan o'n daqiqaga qoldiring. Haroratni pasaytirish va spazmlarni yo'qotish uchun damlamadan foydalaning. Kuniga 2 stakan iching.

2) Asal bilan shirinlangan bu choy yo'tal va astmani engillashtiradi.

3) Shuningdek, u uyqusizlikka davo. Qaynatma dam olish va chuqur uxlashga yordam beradi. Uyqudan oldin 1 stakan iching.

4) Peeling maskasi. Limonning qobig'ini maydalang va unga ikki osh qoshiq soda bilan birga ozgina limon sharbati qo'shing. Keyin yuzingizni bir daqiqaga qattiq silang va iliq suv bilan yuving.

5) Qo'shimchalar va asab og'rig'ini yo'qotish uchun asal bilan shirinlangan limon sharbatidan foydalaning.

6) Qobiq tarkibidagi xushbo'y efir moylari qon tomirlariga yordam beradi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.

Tavsiya: