2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qovun sharbati sentyabr oyida mevalardan siqib chiqarilsa, eng katta foyda keltiradi. Sharbat asab tizimiga foydalidir, diuretik va engil ich yumshatuvchi ta'sirga ega.
Qovun sharbati ateroskleroz, buyrak va siydik pufagi kasalliklariga yordam beradi, ich qotishi va gemorroyga yaxshi ta'sir qiladi. Kuniga bir choy qoshiq sharbat ichish tavsiya etiladi, ozgina asal bilan shirinlashtirilishi mumkin.
Selderey sharbati sentyabr oyida o'simlikning ildizlari va barglaridan siqiladi. Selderey sharbati ko'plab vitaminlarga boy. Kaliy tuzlari yurakka yaxshi ta'sir qiladi.
Seldereydagi temir qon uchun foydali. Sharbat metabolizmni yaxshilaydi va diuretik vazifasini bajaradi. Bu nevroz va semirishda foydalidir.
Prostata bezlari, og'riqli hayz tsikli, dermatit va ishtahaning etishmasligi uchun selderey sharbatini ichish tavsiya etiladi. Ovqatdan oldin kuniga uch marta bir osh qoshiqdan asal bilan bir oz shirin qilib iching.
Petrushka sharbati sentyabr oyida o'simlikning barglari va ildizlaridan siqiladi. Petrushka sharbatida B vitaminlari, K vitamini va PP vitamini mavjud.
Selderey sharbati buyraklarni rag'batlantiradi, sistit va buyrak toshlarida, prostata bezining yallig'lanishida ishlatiladi. Ovqatdan oldin kuniga uch marta bir osh qoshiqdan iching.
Yashil loviya sharbatidan yashil mayin podachalardan siqib olinadi. Fasol oqsilining etmish besh foizi so'riladi. Mis va rux tarkibiga ko'ra loviya deyarli barcha o'simliklardan ustundir.
Dukkakli sharbat diabet va semirish uchun tavsiya etiladi. Kuniga bir stakan iching.
Olma sharbati sentyabr oyida mo'l-ko'l pishgan olmalardan mo'l-ko'l aromati bilan siqib olinadi. Sharbat immunitet tizimini mustahkamlaydi va yurak xastaligi uchun tonik hisoblanadi.
Tavsiya:
Sabzavot Sharbatlari - Sog'liqning Bebaho Manbai
Har xil sabzavotlardan olingan sharbat - bu nafaqat tetiklantiruvchi ichimlik, balki tanangizni mustahkamlash yo'lidir. Sabzi sharbati eng qimmat va vitaminlarga boy sharbatlarga boy. Uning ajoyib fazilatlari bor. Uning tarkibida organizm uchun ko'plab muhim minerallar va iz elementlari - kaltsiy, mis, fosfor, temir va A, B, B1, B2, D, E, PP, K vitaminlari va boshqalar mavjud.
Meva Va Sabzavot Sharbatlari - Dozalari, Tarkibi Va Foydalari
Ko'pchilik uy sharoitida tayyorlangan tabiiy sharbatlar har qanday miqdorda foydali yoki hech bo'lmaganda zararsiz deb o'ylashadi. Ammo bu afsona. Xuddi shu sharbat ba'zi hollarda yordam berishi mumkin, ammo boshqalarda zararli bo'lishi mumkin.
Ushbu Sabzavot Sharbatlari Haqida Hamma Unutdi Va Ular Eng Foydali
Sabzavot sharbatlari juda foydali. Ba'zilarimiz bor, ular biz qila olamiz deb o'ylamaymiz. Va ular bizning tanishlarimiz kabi foydali va mazali. Yangi sabzavot sharbatlarini yanada foydali qilish uchun ularni o'tlar bilan aralashtirishimiz mumkin.
Uyda Tayyorlangan Meva Sharbatlari Uchun To'rtta Retsept
Barchamiz mevali sharbatlarni ichishni yaxshi ko'ramiz, ammo afsuski, ko'plab lazzat ko'taruvchilar hisobiga do'konlarda haqiqiy mevali sharbatlarning ulushi juda oz. Shuning uchun uyda mazali mevali sharbatlarni qanday tayyorlashni va ularni qish uchun saqlashni bilish yaxshi.
Sog'lig'ingiz Uchun Eng Yaxshi Meva Va Sabzavot Kombinatlari
Barchamiz bilamizki, meva va sabzavot sharbatlari organizm uchun eng vitaminli oziqa hisoblanadi. Ularning o'tlar va ziravorlar bilan boyitilgan turli xil birikmalari nafaqat bizning ovqat hazm qilish tizimimizga, balki butun tanamizga ham foydali ta'sir ko'rsatadi.
