2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Olma sirkasi nafaqat mazali ziravor, balki davolash vositasidir. Darhaqiqat, uning tarkibida bizning sog'ligimiz uchun zarur bo'lgan eng muhim minerallarning aksariyati mavjud. Ular orasida kaliy, fosfor, xlor, natriy, magniy, temir va boshqalar bor.
Ko'ngil aynishi, qusish, qorin bo'shlig'i yoki oshqozon buzilishi kabi alomatlar uchun bir qoshiq olma sirkasi tavsiya etiladi. Olma sirkasi ham ajoyib kosmetik vositadir. Bu yuzdagi losonlarning muhim tarkibiy qismi bo'lib, suvda eritilib, sochlaringizga ajoyib porlashi mumkin. Uyda olma sirkasi tayyorlashimiz mumkinmi va buni qanday qilish kerak?
10 kg oling. olma va ularni yaxshilab yuvib tashlang. Keyin qo'llarini ehtiyotkorlik bilan echib oling va go'sht maydalagichga torting. Urug'larni ajratish shart emas. Olma pyuresini olganingizdan so'ng, uni emal idishga soling va siropni tayyorlang.
250 ml. suv isitiladi, so'ngra 50 g shakar qo'shiladi. Sirob qaynab chiqqandan so'ng, olovdan olib tashlang va sovushini kutib turing. U bilan olma pyureini to'kib tashlang va idishni sochiq bilan yoping. Aralash quyoshda yoki iliq joyda turishi kerak. Bu olma pyuresi fermentatsiyani boshlash davri.
Vaqti-vaqti bilan aralashtirishni unutmang.
Fermentatsiya jarayoni tugagandan so'ng, aralashmani filtrlash kerak. Buning eng oson usuli - avval katta bo'laklarni olib tashlash uchun kattaroq teshiklari bo'lgan filtrdan foydalanish. Keyin nozik süzgeçten yoki tercihen ko'p qatlamli dokadan foydalanishingiz mumkin.
Sirka tayyor, shuning uchun uni shishalarga quyishingiz mumkin. Ularni mahkam yopishtiring va qorong'i joyda saqlang. Ba'zan shishalarning pastki qismida cho'kma paydo bo'ladi. Bunday holda, shishalarni oching va qayta torting.
Shunday qilib tayyorlangan va shishaga solingan uy qurilishi olma sirkasi uzoq vaqt saqlanishi mumkin. Agar har bir ovqatdan oldin bir choy qoshiq qimmatbaho suyuqlikni qabul qilsangiz, bu sizning tanangizdagi kislotali muhitni juda yaxshi holatda saqlaydi. Qabul qilishdan oldin, olma sirkasini bir stakan suvda eritib oling.
Tavsiya:
Olma Sirkasi Va Uning Sog'liq Uchun Foydalari
Olma sirkasi sog'liq uchun bir qator foyda keltirishi tufayli dunyo bo'ylab ko'plab odamlar uni afzal ko'rishadi. U fermentatsiyaga uchragan olma sirkasidan tayyorlanadi, natijada sog'liqni rag'batlantiruvchi probiyotiklar va fermentlar hosil bo'ladi.
Uyda Olma Sirkasi Tayyorlash
Uyda tayyorlangan olma sirkasi tabiiy mahsulot bo'lib, uni tayyorlash oson va ajoyib shifobaxsh va parhezlik xususiyatlariga ega. Siz sirka salatlar va idishlar uchun ziravor sifatida, shuningdek tuzlangan bodring uchun konservant sifatida ishlatishingiz mumkin.
Olma Sirkasi Qorin Bezovtaligiga Yordam Beradimi?
Oshqozon-ichak trakti tanamizning mintaqasi bo'lib, u erda biz ko'pincha bezovtalikni his qilamiz. Og'irlik, meteorizm va ba'zida diareya va qayt qilish kabi noxush holatlar bilan kechadigan shishish ovqatni qayta ishlash bilan shug'ullanadigan organlarga ta'sir ko'rsatadigan odatiy holatlardir.
Olma Sirkasi
Olma sirkasi qadim zamonlardan beri dori-darmon, kosmetika va oshxonada yaxshi yordamchi sifatida ishlatilib kelinayotgan butunlay tabiiy mahsulotdir. Ajablanarlisi shundaki, ushbu manbada olma mahsuloti mevalarning mutlaqo barcha qimmatli moddalarini saqlaydi.
Kilo Yo'qotish Uchun Olma Sirkasi
Og'irlikni yo'qotishning tezkor usulini izlash hech qachon to'xtamaydi va bu usullardan biri olma sirkasi iste'mol qilishdir. Kleopatra figurasini ingichka saqlash uchun olma sirkasi ishlatgan deb ishoniladi. U hech qachon ovqatlanish bilan cheklanmadi, lekin stoldan turishdan oldin u olma sirkasi erigan bir stakan suv ichdi.
