Diqqat! Eng Xavfli Ovqatlar Bilan Reytingga Qarshi Jadval

Mundarija:

Video: Diqqat! Eng Xavfli Ovqatlar Bilan Reytingga Qarshi Jadval

Video: Diqqat! Eng Xavfli Ovqatlar Bilan Reytingga Qarshi Jadval
Video: Dunyodagi eng xavfli taomlar Juda qiziqarli ma'lumotlar 2024, Noyabr
Diqqat! Eng Xavfli Ovqatlar Bilan Reytingga Qarshi Jadval
Diqqat! Eng Xavfli Ovqatlar Bilan Reytingga Qarshi Jadval
Anonim

Ko'pincha javonlarda chiroyli va rang-barang qadoq ostida haqiqiy qotillar bor. Ko'p miqdorda muntazam foydalanish bilan tanaga noyob zarar etkazilishi mumkin.

Xo'sh, qanday oziq-ovqat eng zararli? Bizning tanamiz uchun o'lik nima? Statistika nimani ko'rsatmoqda va olimlar mavzusida qanday ogohlantirishlar mavjud?

Ixtisoslashgan oziq-ovqat institutlari mutaxassislari va toksikologlar odamlar uchun eng xavfli oziq-ovqat mahsulotlari bilan reytingga qarshi jadval tayyorladilar.

Chipslar

Chipslar
Chipslar

Ushbu reytingda chiplar etakchilik qilmoqda. Ha, bu haqda juda ko'p narsa yozilgan va uni beparvo qilmaslik kerak. Buning sababi shundaki, biz sodda ishonganimizdek, barcha chiplar kartoshkadan tayyorlanmaydi.

Bundan tashqari, bug'doy yoki makkajo'xori uni va kraxmal o'rniga genetik jihatdan o'zgartirilgan soya ishlatilgan. Va kartoshka chiplari hidiga ega bo'lish uchun xavfli va gipertoniya va boshqa yurak-qon tomir kasalliklarini keltirib chiqaradigan mahsulotlar ishlatiladi.

Chips va uning organizmga zararli ta'siri faqat oshqozon-ichak trakti va metabolizm bilan chegaralanmaydi. Ushbu ovqatdan tez-tez foydalanish jigar, o't pufagi, oshqozon osti bezi va hatto siydik tizimining kasalligini keltirib chiqarishi mumkin. Va ularning aksariyati zararli.

Alkogolsiz ichimliklar

Energiya ichimliklariga Yo'q!

Gazlangan
Gazlangan

Ushbu ichimliklar kimyoviy hisoblanadi va bu mubolag'a emas. Odamlar (ayniqsa bolalar, o'spirinlar va yoshlar) ularni sotib olishga tayyor va ko'pincha ularning sog'lig'i uchun qanchalik xavfli ekanligini kam baholaydilar.

Rangli yorliqli shishalardagi zamonaviy alkogolsiz ichimliklar glyukoza, kimyoviy lazzatlar va karbonat angidrid qo'shilgan ranglarning aralashmasidir. Ishlab chiqaruvchilar ko'pincha alkogolsiz ichimliklar kaloriya miqdori pastligi sababli adashtiradilar, chunki ular shakar o'rniga tatlandırıcılardan foydalanadilar. Shu bilan birga, ular sintetik materiallardan tayyorlangan bo'lib, ular inson metabolizmida ham istalmagan buzilishlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Ba'zi ichimliklar tarkibidagi kofein miqdori odatda ko'payganligi xavotirga soladi, shuning uchun ular qon bosimida jiddiy sakrashga olib kelishi mumkin. Shuning uchun energetik ichimliklar va sport turlaridan foydalanish hech qachon birlashtirilmasligi kerak - bu o'limga olib kelishi mumkin.

Kofein shuningdek, diuretikdir va agar siz mashqdan so'ng darhol ko'p miqdordagi ter va suyuqlik yo'qotadigan energetik ichimliklar ichsangiz, yo'qotishlar ko'p marta ko'payadi. Energiya ichimliklar tarkibida kaloriya miqdori yuqori va surunkali charchoq sindromini keltirib chiqaradi va hatto depressiyaga olib keladi.

Tez tayyorlanadigan ovqat

Afsuski, reytingga va boshqalar kiradi. tez ovqat - frantsuz kartoshkasi, burger va boshqalar. Haqiqat shundaki, tezkor ovqat asosan qovuriladi, bu esa sog'liq uchun xavfli bo'ladi / qovurilgan moy qayta-qayta ishlatiladi /. Go'sht ko'pincha soya analoglari bilan almashtiriladi.

Bunday tez ovqatlanishning xavfi shundaki, u bolaning ovqatlanishida ovqatlanish odatlari va xulq-atvorini shakllantirishga va yaratishga hissa qo'shadi. Va agar siz o'z vaqtida javob bermasangiz, muammo saqlanib qoladi.

Kolbasa, frankfurterlar

Kolbasa
Kolbasa

Ushbu mahsulotlar tarkibida ko'plab bo'yoqlar, konservantlar va kanserogenlar mavjud. Ularning ishlab chiqarishida etishmayotgan narsa yo'q: yog ', cho'chqa terisi, yog' to'qimasi. Yaxshiyamki, vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar qog'oz ham qo'shishadi.

Dudlangan ovqatlar

Quritilgan baliq
Quritilgan baliq

Füme mahsulotlar (go'sht va baliq) zararli mahsulotlarning reytingiga qarshi hisoblanadi - ular tarkibida kanserogen moddalar ko'p.

Dunyo olimlari hukumatlar va jamiyat e'tiborini zararli oziq-ovqat muammosiga qaratishda birgalikda harakat qilmoqdalar. Shu maqsadda eng zamonaviy uskunalar va reaktivlardan foydalangan holda va turli xil mashhur ovqatlar tarkibidagi xavfli moddalar tarkibini hujjatlashtirgan holda chuqur tadqiqotlar olib borilmoqda.

AQShning ko'plab shtatlarida maktablarda alkogolsiz ichimliklar savdosi va tez ovqatlanish restoranlari faoliyati qadimdan taqiqlangan. Ko'pgina mamlakatlarda faol axborot kampaniyalari mavjud. Iqtisodiy xarakterdagi takliflar ham mavjud.

Masalan, ingliz olimlari xavfli mahsulotlarning 20 foiziga soliq solishni, shuningdek sog'lom oziq-ovqat mahsulotlarini subsidiyalashni boshladi. Ularning fikriga ko'ra, shu tarzda xavfli oziq-ovqat mahsulotlaridan foydalanishni cheklash va semirish va yurak-qon tomir kasalliklari bilan kasallanish xavfini kamaytirish mumkin bo'ladi.

Tavsiya: