2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Xitoy tayoqchalari yordamida siz nafaqat xitoylik restoranda ovqatlanishingiz mumkin, balki ularni uyda iste'mol qilish uchun ishlatib, ovqatlanish marosimini yangilashingiz mumkin.
Choponlar bilan ovqatlanish qiyin emas, lekin siz xitoylik restoranga borishdan oldin biroz mashq qilishingiz kerak, u erda siz o'z mahoratingiz bilan porlaysiz.
Yangi davrdan oldin Xitoyda faqat yuqori jamiyat a'zolari xitoylik tayoqchalarni iste'mol qilishgan. Oddiy odamlar ulardan faqat VII asrda foydalanishni boshladilar. XII asrda tayoqlar yapon, koreys va vetnamliklardan olingan.
Bir martali ishlatiladigan tayoqchalar qog'ozli qadoqlarda, ular qumloq yog'ochdan tayyorlangan va restoranlarda mavjud. Qayta foydalanish mumkin bo'lgan tayoqlar - bu san'at asari, ular rasm va mozaikalar bilan bezatilgan yoki qimmatbaho metallardan yasalgan.
Xitoyliklarning fikriga ko'ra, umuman tajribasiz odam o'z-o'zidan xitoylik tayoqchalar bilan ovqatlanishni o'rganishga harakat qilsa, ellik tushlikdan so'ng u bu san'atni o'z-o'zidan to'liq o'rgangan bo'ladi.
Xitoy tayoqchalarini ishlatishda eng muhim narsa qo'lingizni bo'shatishdir. Aks holda hech narsa bo'lmaydi. Biz novdalar yuqoridan va pastroq deb o'ylaymiz, chunki ular shu tarzda joylashtirilgan.
Avval pastki novda olinadi. Qo'l bo'shashgan, kuchukcha va halqa barmog'i harakat qilmaydi, lekin bir-biriga tegadi. O'rta barmoq va ko'rsatkich barmog'i ham harakat qilmaydi. Pastki tayoq bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i orasiga qo'yilib, uning ingichka uchi halqa barmog'iga o'rnatilishi uchun mahkamlanadi.
Yuqori tayoq qalam yoki qalam kabi olingan. Bir parcha ovqatni olmoqchi bo'lganingizda, asosiy harakatlar yuqori tayoq bilan amalga oshiriladi. Pastki qismi har doim harakatsiz.
Sushi bariga yoki xitoylik restoranga borishdan oldin, tayoqchalar bilan kichik narsalarni yig'ib, o'z mahoratingizni mashq qiling. Bu sizning katta miqdordagi oziq-ovqat mahsulotlarini osonlikcha engishingizga imkon beradi. Ammo agar siz hali ham qiynalayotgan bo'lsangiz, restoranga kulishdan ko'ra, tayoqchalardan foydalana olmasligingizni halollik bilan tan olish yaxshiroqdir.
Tavsiya:
Choponlar Bilan Ovqatlanish Nozik Narsalarga Ega
Chopchalar Sharqning pazandalik tarixining bir qismidir va ulardan foydalanish ko'plab anjumanlar va marosimlar bilan murakkablashadi. Choplardan to'g'ri foydalanayapmiz deyishimiz uchun quyidagicha harakat qilishimiz kerak: tayoqchalardan birini (yuqori uchidan uchdan bir masofada) bosh barmog'imiz bilan o'ng qo'limizning ko'rsatkich barmog'i orasidan olamiz.
Ofisda Qanday Ovqatlanish Mumkin
Ish joyidagi ovqatlanish ko'pincha bu ko'pchiligimiz uchun muammo bo'lib chiqadi. Aksariyat odamlar tez ovqat va kaloriyalarni ortiqcha iste'mol qilishga ishonadilar. Bu erda bir nechta maslahatlar mavjud ofisda qanday ovqatlanish kerak . 1.
Qishda Qanday Ovqatlanish Mumkin? Tanani Isitadigan Foydali Idishlar
Qish keldi. Yilning shu davrida tanaga issiq va qoniqarli ovqat kerak. Sizning tanangizni to'ydiradigan va farovonligingizni yaxshilaydigan taomlar ro'yxatini tayyorladik. Quyidagi satrlarga qarang eng yaxshi qishki taomlar : Misr yormasi Makkajo'xori bo'tqasida sovuq mavsumda organizm uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar mavjud.
Intuitiv Ovqatlanish Yoki Dietasiz Qanday Qilib Yaxshiroq Ovqatlanish Kerak
Intuitiv ovqatlanish an'anaviy ovqatlanishni inkor etadigan va o'z tanangizning nima, qaerda, qachon va qancha ovqatlanishini belgilaydigan signallarini tinglashga chaqiruvchi falsafa. Yondashuv vazn yo'qotish uchun emas, aksincha sizning umumiy aqliy va jismoniy sog'lig'ingizni yaxshilash uchun mo'ljallangan.
Plyajda Qanday Ovqatlanish Mumkin?
Yozda harorat juda yuqori va namlik, ammo havo ovqatdan zaharlanishni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni ko'payishiga yordam beradi. Infektsiyani yuqtirmaslik uchun, xom go'shtni issiqlik bilan davolash va uni saqlash uslubiga alohida e'tibor qaratish lozim.
