2025 Muallif: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Qadimgi Yunoniston va Rimda bunga ishonishgan dafna daraxti bu ilohiy sovg'adir, shuning uchun ular g'oliblarga dafna gulchambarini kiydilar. Bu buyon dono xulosa dafna uni ajoyib tabiiy mahsulotga aylantiradigan son-sanoqsiz fazilatlarga ega.
Dafna daraxtidan olinadigan yog ', har qanday uyda mavjud bo'lgan yaxshi bo'lgan iksirdir. Bu juda kuchli ta'sirga ega va sog'liqqa oid turli xil shikoyatlarni davolash uchun son-sanoqsiz imkoniyatlarga ega tabiiy antibiotik.
Dafna efir moyi o'simlik barglarini bug 'bilan distillash natijasida olinadi. Jarayon juda aniq. Distillash - bu barglarni bug 'bilan qayta-qayta distillash jarayoni va yakuniy mahsulot xom ashyoni qayta ishlash vaqtiga bog'liq. Muddati 4 soatdan oshmasligi kerak, chunki toksik moddalar to'planib, shifobaxsh xususiyatlari yo'qoladi.
Dafna yaprog'i yog'i sarg'ish-yog'li rangga ega, zichligi nisbatan zich. Bu xushbo'y hid baharatlı asos va mayda mevali nuanslar bilan kuchli va yangi deb ta'riflanadi.
Kompozitsiyasiga eng ko'p miqdordagi sineol, evgenol, sabinen, alfa pinen, beta pinen, terpineol, linalool va boshqalar kiradi. Ular mahsulotga ajoyib antiseptik, antispazmodik, analjezik, sedativ, tonik va boshqa xususiyatlarni hamda ishtahani qo'zg'atish qobiliyatini beradi.
Ushbu mahsulot kuchli ta'sirga ega bo'lgan boshqa murakkab efir moylari - bar, archa, lavanta, chinnigullar, qizilmiya, limon, adaçayı, tutatqi, bibariya va boshqalar bilan yaxshi ta'sir o'tkazadi.
Dafna yog'ining foydali ta'siri ko'plab sohalarni qamrab oladi. Bu ruhiy va hissiy muammolarni hal qilish uchun aromaterapiya vositasi sifatida ishlatiladi. Uning chuqur xushbo'yligi tinchlantiradi va tinchlikni va xotirjamlikni tiklaydi. Shuningdek, u aqliy faoliyatni rag'batlantiradi, shuning uchun u ijodiy ishlaydigan odamlarga mos keladi.
Dafna yog'ining imkoniyatlari tibbiyot sohasida to'liq ochilgan. Bu quloq infektsiyalari, burmalar va ko'karishlar ta'sirini engillashtiradi. Uning antiseptik xususiyatlari terining tirnash xususiyati, xo'ppoz va oshqozon yarasi uchun ham yaxshi ishlaydi. Antiseptik sifatida nafas olish muammolari, shu jumladan bronxitni davolash uchun yaxshi ishlaydi.
C dafna yog'i yurakni tinchitadi, chunki u yurakka tonik ta'sir ko'rsatadi. Bu shuningdek buyraklar va genitouriya tizimini rag'batlantiradi.
Isitish effekti uni artrit shikoyatlariga, mushaklarning spazmlariga, revmatizmga va bo'g'imlarning yallig'lanishiga mos keladi.
Kosmetikada u yog'li sochlar va bosh terisi va kepek, yog'li teri va husnbuzarlarni parvarish qilishda qo'llaniladi. Dafna yog'i mos keladi yaralar, silinishlar, silliqlashlar.
Uyda u hamamböceği bilan kurashishning samarali vositasi sifatida ishlatiladi va uning afzalligi shundaki, uni uyda muvaffaqiyatli tayyorlash mumkin. U ichki va tashqi tomondan ishlatiladi, ammo uning ta'siri shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak, chunki uning ta'siri juda kuchli.
Vujudni dafna yaprog'i bilan qanday tozalash kerakligini ham ko'ring.
Tavsiya:
Yog'li Go'shtning Afzalliklari
Kundalik yog 'miqdori 25% - 35% dan oshmasligi kerak. Yog'li go'shtlar to'yingan yog'larning boy manbai bo'lib, unchalik foydali emas. Shu bilan birga, to'yingan yog 'kislotalarining kunlik iste'moli taxminan 20 gramm kaloriya iste'mol qilinishi kerak.
Kolza Yog'ining Afzalliklari
Kolza yog'i organik kolza urug'idan sovuq presslash yo'li bilan olinadigan biologik mahsulotdir. Hech qanday kimyoviy moddalarsiz filtrlanadi va qayta ishlanadi. Raps - bu etishtirish uchun transportdan uzoq joylar tanlangan organik xom ashyo.
Uzum Yadrosi Yog'ining Afzalliklari Va Qo'llanilishi
Uzum noyob o'simlik bo'lib, bu butaning deyarli barcha qismlari odamlar tomonidan oziq-ovqat va dorivor maqsadlarda ishlatiladi. Mevalar juda foydali va mazali, shuningdek, sharbatlar, sharob, sirka, mevali pyures, mayiz tayyorlashda ham foydalaniladi.
Avakado Yog'i - Sog'liq Uchun Foydalar Va Oshxona Dasturlari
Zaytun moyining ovqatlanishimizdagi foydalari haqida hammamiz eshitganmiz. Shuning uchun biz u bilan vitaminli salatlar, aperatiflar, sovuq sendvichlar va pitssalarni ehtiyotkorlik bilan ta'mga keltiramiz. Ammo sog'liq uchun ham foydali bo'lgan yana bir yog 'bor.
Dafna Barglari Damlamasining Afzalliklari
Dafna yaprog'i taniqli ziravor hisoblanadi, ammo u kaynatma shaklida olinadigan bo'lsa, shifobaxsh xususiyatlariga ham ega. Oshpazlik dunyosida u cho'chqa va mol go'shti uchun keng qo'llaniladi, shuningdek, yasmiq kabi oriq ovqatlarga ham mos keladi.