2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Uzum noyob o'simlik bo'lib, bu butaning deyarli barcha qismlari odamlar tomonidan oziq-ovqat va dorivor maqsadlarda ishlatiladi.
Mevalar juda foydali va mazali, shuningdek, sharbatlar, sharob, sirka, mevali pyures, mayiz tayyorlashda ham foydalaniladi. Ushbu mevadan va undan olinadigan moyni tayyorlash mumkin uzum urug'lari va kosmetikada faol ishlatiladi.
Mahsulot tibbiyot va kosmetologiyada keng tatbiq etiladigan ta'mi va aromatik xususiyatlariga, shuningdek yuqori ovqatlanish qiymatiga ega.
Uzum yadrosi yog'ining hosildorligi kichik, ayniqsa, sovuq presslash usuli qo'llanilsa, shuning uchun bugungi kunda mahsulotni ommaviy ishlab chiqarishga e'tibor qaratadigan aksariyat kompaniyalar issiq ekstraktsiya usuliga o'tdilar. Shu tarzda olingan yog 'ta'mi saqlanib qolgan bo'lsa-da, inson salomatligi uchun foydali bo'lgan aksariyat sifatlarini yo'qotadi.
Yuqori sifatli uzum yadrosi yog'i tarkibida kamida 92% (95% gacha) proantotsianidinlar mavjud - bu eng kuchli antioksidantlardan biri bo'lgan uzum urug'i ekstraktiga xos bo'lgan kimyoviy birikmalar guruhidir. Proantotsianidinlar E vitaminiga qaraganda ellik marta, S vitaminiga qaraganda yigirma marta faolroq.
Uzum yadrosi moyi quyuq shisha butilkalarda sotiladi. Uning rangi sariq-yashil, xushbo'y hidi nozik, tiniq yong'oq yozuvlari bilan ajralib turadi.
Uzum urug'i ekstrakti oziq-ovqatda ishlatish uchun barcha kerakli ingredientlarga ega va vitamin va mineral tarkibi sog'liqni saqlash ixlosmandlarining ushbu mahsulotni o'z dietasiga qo'shish istagini kuchaytiradi.
Uzum yadrosi yog'i boy B tarkibida ko'plab foydali flavonoidlar, fitontsidlar, fitosterollar, fermentlar, ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar va ayniqsa, ko'p miqdordagi omega-6 mavjud. Bu sezilarli darajada aniqroq shifobaxsh xususiyatlarga ega, chunki undagi asosiy moddalarning konsentratsiyasi boshqa shunga o'xshash mahsulotlarga qaraganda bir necha baravar yuqori.
Uzum yadrosi yog'ining davolovchi xususiyatlari - ulardan ba'zilariga qarang:
- vitaminlar, minerallar va boshqa qimmatli moddalar etishmasligini tezda qoplaydi;
- immunitetni kuchaytiradi;
- yallig'lanishga qarshi harakat;
- yog 'almashinuvini normallashtiradi;
- qon tomirlarini tozalaydi, yurak ishini qo'llab-quvvatlaydi;
- qalqonsimon bezga foydali ta'sir ko'rsatadi;
- tananing qarishini sekinlashtiradi;
- toksinlarni tozalaydi;
- reproduktiv tizimga foydali ta'sir;
- Yog 'tromboz uchun buyuriladi, chunki u qon tomirlarining o'tkazuvchanligini yaxshilaydi - vazodilatatsion xususiyatlarga ega, xolesterin plakalarini kamaytiradi;
- ko'rishni yaxshilaydi;
- resveratrol moddasi normal estrogen muvozanatini saqlaydi;
- tomir devorlarini, shu jumladan kapillyarlarni mustahkamlashga yordam beradi;
- Altsgeymer va Parkinson kasalligini rivojlanish xavfini kamaytiradi;
- semirishni oldini oladi;
- terining yoshligini va elastikligini saqlaydigan kollagenning tabiiy sintezini rag'batlantiradi;
- har xil og'irlikdagi yaralarni davolash uchun tashqi tomondan ishlatiladi.
Kundalik uzum yadrosi yog'idan foydalanish yangilanishni tezlashtiradi, terining holatini va turgorini yaxshilaydi, pigmentatsiyani yo'q qiladi, husnbuzarlarga yordam beradi.
Uzum yadrosi moyidan foydalanish mumkin va selülitga juda foydali ta'sir ko'rsatadigan massajlar uchun. Shuningdek, u sochni mustahkamlaydi: o'sishni tezlashtiradi, lampochkalarni faollashtiradi, qalin va sog'lom qiladi.
Uzum yadrosi yog'i nihoyatda foydalidir va u tibbiyotda ham, kosmetikada ham keng qo'llaniladi. Mutlaqo kontrendikatsiyalar yo'qligini hisobga olib, siz uni sochlar, terilar va tirnoqlarni kundalik parvarish qilishda xavfsiz ravishda qo'shishingiz mumkin.
Tavsiya:
Ko'knor Yog'ining Foydalari Va Qo'llanilishi
Ko'knor urug'i yog'i olinadi mo''tadil va iliq iqlimi bo'lgan joylarda, shu jumladan bizning mamlakatimizda o'sadigan yillik o't ko'knori urug'idan. Bu eng foydali o'simlik moylaridan biri hisoblanadi. Uning davolovchi xususiyatlari insoniyatga qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan.
Uzum Yadrosi Yog'idan Oshxonada Foydalanish
Uzum inson tomonidan etishtirilgan eng qadimgi ekinlardan biriga tegishli. Mevalardan tashqari, ularning urug'lari ham keng qo'llaniladi - ular elita yuqori sifatli yog'ni ishlab chiqaradi. Uzum yadrosi yog'ining tarixi Agar uzumchilik ming yillar oldin paydo bo'lgan bo'lsa (olimlarning fikriga ko'ra, o'simlik Mesopotamiyada miloddan avvalgi 6000 yil davomida ma'lum bo'lgan), unda uzum yadrosi yog'ini ishlab chiqarish bunday uzoq tarix bilan maqtana olmaydi.
Yashil Yong'oq Qobig'ining Afzalliklari Va Qo'llanilishi
Biz yong'oqning foydaliligi haqida, ayniqsa daraxtning pishgan mevasidan yong'oq iste'mol qilish haqida o'ylashga odatlanganmiz. Ammo aslida, yashil yong'oq ma'lum jihatlardan kam emas. Ulardan, ayniqsa, maxsus tarkibiy qism hali pishmagan mevalarning mo'rt qobig'i.
Kolza Yog'ining Afzalliklari
Kolza yog'i organik kolza urug'idan sovuq presslash yo'li bilan olinadigan biologik mahsulotdir. Hech qanday kimyoviy moddalarsiz filtrlanadi va qayta ishlanadi. Raps - bu etishtirish uchun transportdan uzoq joylar tanlangan organik xom ashyo.
Kanop Urug'i Va Yog'ining Afzalliklari
Kanop uzoq vaqtdan beri superfood sifatida tan olingan. Uning afzalliklari juda ko'p va bonus sifatida u to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, yoqimli ta'mga ega. Uni iste'mol qilish va yong'oq shaklida yoki yog 'sifatida ishlatish mumkin. Kenevir moyi tanadagi yomon xolesterin miqdorini sezilarli darajada pasaytiradi.