2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ko'p odamlar ish kunining oxirida bir stakan qizil sharobdan zavqlanishadi va yuz yoshli Antonio Docampo, uzoq umr ko'rish uchun xudolarning ichimliklarini muntazam iste'mol qilishiga qarzdor ekanligini qo'shimcha qiladi.
Uzoq umr ko'rgan kishi hatto Ispaniyaning shimolidagi uyidan uzoqda o'z uzumzorini boqadi. Bir necha yillar davomida sharob ishlab chiqarish uning uchun muvaffaqiyatli biznes bo'lib kelgan va uning yoshiga etishni istaganlarning barchasi uchun yuzinchi kishi sharobni kuniga 3 marta - nonushta, tushlik va kechki ovqat bilan tavsiya qiladi.
Bir oy ichida 200 litrgacha qizil sharob ichishim mumkin, deydi yuz yillik Docampo. Uning yerto'lasida har yili 6000 shisha qizil vino saqlanadi, shundan 3000 tasini o'zi saqlaydi.
Docampo uy qurilishi sharobida qo'shimchalar mavjud emas, shuning uchun siz kuniga bir necha stakan sotib olishingiz mumkin.
Ammo uzoq umr ko'rgan odamning eng hayratlanarli tomoni shundaki, u 107 yoshga to'lganiga qaramay, u hech qanday dori-darmonlarni qabul qilmaydi va sayyoramizdagi eng keksa odam unvoniga intilib, sog'lig'iga ega.
O'rtacha me'yorda yaxshi qizil sharob inson organizmi uchun juda foydalidir, chunki u antioksidantlarga boy. Ular yomon xolesterin miqdorini pasaytirish va yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishda eng yaxshi yordamchidir.
Shuningdek, qizil sharobni iste'mol qilishda mo''tadil bo'lish, deydi ispaniyalik, ichimlikning barcha afzalliklarini olish va uzoq umr ko'rish uchun.
Antonio Docampo o'z hikoyasini har kuni ozgina spirtli ichimliklar tufayli 100 yil o'tgan boshqa uzoq umr ko'rgan odamlarni eslatib o'tib yakunlaydi.
qizil vino Bu dunyodagi eng keksa egizaklar - Piter va Paulus Langeroklarning uzoq umr ko'rishlari uchun sehr bo'lib chiqdi, ular o'zlarining sevimli ichimliklarisiz stolga o'tirmadilar.
Ular o'tgan yozda 102 yoshlarini nishonladilar va 105 yoshida vafot etgan eng uzoq umr ko'rgan egizaklar sifatida tarixga kirgan Glen va Deyl Moyerlarning rekordini yangilashga umid qilishdi.
Tavsiya:
Kuniga 5 Marta Ovqatlanish Semirish Bilan Kurashadi
Finlyandiyalik olimlar, kuniga 5 marta ovqatlanish semirish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, hatto genetik jihatdan moyil bo'lsangiz ham. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, butun oila yoshligidanoq profilaktika jarayonida ishtirok etsa, ortiqcha vaznning oldini olish mumkin.
100 Dan Ortiq Kasalliklarni Davolaydigan Sarimsoq Va Qizil Sharob Aralashmasi
Ushbu tabiiy davolovchi aralash sarimsoq va qizil sharobning foydali xususiyatlarini birlashtiradi. Olingan aralash ko'plab kasalliklarning oldini olishga, qonni tozalashga, nomlash tizimini kuchaytirishga, yomon xolesterolni yo'q qilishga, yurak-qon tomir tizimini yaxshilashga, tanadagi ortiqcha tuzni olib tashlashga, chidamliligini oshirishga, kuch va quvvat berishga va turli xil infektsiyalarga qarshi kurashishga qodir.
Siz To'qqizta To'yingan Oziq-ovqat Bilan, Ular Bilan Siz Sezilmasdan Vazn Yo'qotasiz
Kilogramm yo'qotish uchun turli usullar qo'llaniladi. Jismoniy mashqlar va oziq-ovqat iste'mol qilish ayniqsa muhimdir. Ammo kun davomida ochlikni his qilsangiz, ovqatlanish oralig'ida to'yishingizga yordam beradigan to'yingan ovqatlarga e'tibor bering.
Siz Tez Ovqatlanish Tarmog'i Yaqinida Yashaysiz - Xavf Ostida Qolasiz
Qiziq tendentsiya - kambag'al mahallalarda tez ovqatlanish uchun joylar ko'paygan va odamlar semirgan. Fast tamaddi qilishga insoniyatning semirishi uchun asosiy aybdor. Biroq, kambag'al odamlar ataylab kilogramm olish xavfi bilan duch kelishadi.
An'ana Bilan Xayrlashish: Baliq Endi Qizil Sharob Bilan Xizmat Qiladi
So'nggi paytlarda o'nlab yillar davomida qurilgan urf-odatlarni - qizil go'sht va pishloqni qizil sharob bilan, engil go'sht va baliqni esa oq rang bilan yo'q qilishni buzadigan dunyo miqyosidagi tendentsiya mavjud. Endi go'shtning nima ekanligi emas, balki uning qanday pishirilganligi muhimroq.
