2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Mokresh o'tlari u unchalik mashhur emas va uning shifobaxsh xususiyatlarini biladigan omadli kishilar kam.
Bu ko'p yillik o'simlik bo'lib, u turli nomlar ostida (baraban, suv arig'i, suv arig'i va boshqalar) uchraydi va nam joylarda va 1500 metrgacha balandlikdagi daryo va ko'llar atrofida o'sadi. Siz uni Qora dengiz sohilida ham topishingiz mumkin.
O'simlik ko'plab dasturlarga ega va ko'plab kasalliklarni davolashdan tashqari, ziravorlar va sabzavotlar sifatida ishlatiladi. Gullar oq rangga ega va odatda may-iyul oylarida paydo bo'ladi. Meva podaga o'xshaydi. Bu tibbiy maqsadlarda ishlatiladigan o'tning ko'rinadigan qismidir. Gullashdan oldin yoki gullash paytida yig'ib olinadi.
Bu dunyodagi eng foydali yashil o'simliklardan biridir. Ismaloqqa qaraganda ko'proq temir va tsitrus mevalarga qaraganda ko'proq S vitamini beradi. Ushbu elementlarga qo'shimcha ravishda Nam tarkibida mum, efir moyi, provitamin A, tanin va boshqalar. Antibakterial va ekspektoran ta'siriga ega.
Watercress ich qotishida yordam beradi va siydik yo'llarining muammolari. Bronxit kabi jiddiy shamollashni engillashtiradi, toshma, ekzema va boshqa teri kasalliklarida yaxshi ishlaydi, gingivit, revmatizm, anemiya, xolelitiyaz, surunkali gepatit, nafas olish yo'llari, qonni tozalash, tanani tozalash uchun ishlatiladi.
Tanadagi hujayralarni tiklaydi va oksidlovchi stressni kamaytiradi. Uni qondagi qand miqdori yuqori bo'lgan odamlar ichishi mumkin, chunki u uning darajasini pasaytiradi. Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolarga yordam beradi.
Uni choy shaklida ichish mumkin, bu davolanish uchun ishlatilsa eng ko'p tavsiya etilgan usul. 2 osh qoshiq. o'simlik 400 ml qaynoq suv bilan to'lib toshgan. 1 soatga qoldiring va kuniga 3-4 mahal ovqatdan oldin 1 stakan iching.
Biz o'simlik foydali sabzavot sifatida pishirishda ham ishlatilishini aytdik. Siz o't barglaridan foydalanib mazali salat tayyorlashingiz mumkin. Avval ularni yuvish va tozalash kerak, keyin sirka qo'shib tuzlang.
1 soatga qoldiring, so'ngra ozgina zaytun moyi, limon sharbati va mayda to'g'ralgan sarimsoq qo'shing. Watercress salatasi iste'molga tayyor bo'lgunga qadar bu shaklda 3 soat turishi kerak. Siz uni har qanday taomga qo'shimcha sifatida xizmat qilishingiz mumkin.
Ziravor sifatida Nam turli xil sho'rvalar, idishlar, souslar, pyuresi va salatlarga qo'shilishi mumkin.
Tavsiya:
Nima Uchun O'lmas O't O'simlik Juda Foydali
O'lmas (Helichrysum) xalq tabobatida faol ishlatiladigan ko'p yillik o'simlik. Tibbiy maqsadlarda sopi bilan guldastalar ishlatiladi. O'rim-yig'im toza ekologik zonalarda gullash boshlanganda dorivor o'tlarni yig'ish qoidalariga muvofiq amalga oshiriladi.
O'simlik Yoki Hayvon Yog'lari Foydali Bo'ladimi?
Hozirgacha o'simlik yog'lari hayvonlardan kelib chiqadigan yog'lardan, masalan, sariyog'dan foydaliroq, degan fikr keng tarqalgan. Oxir-oqibat, bu qarash butunlay noto'g'ri bo'lib chiqmoqchi. Avvalgi tadqiqotlar va tadqiqotlarga ko'ra, hayvonlarning yog'larini iste'mol qilish qondagi xolesterin miqdorini oshiradi.
O'simlik Olma Foydali Xususiyatlari
Ko'pchilik shifobaxsh o'simliklarning shifobaxsh xususiyatlari haqida, ayniqsa Bolgariyada topilganligi haqida eshitgan. Ular farmatsevtika va kosmetika sohasida keng qo'llaniladi, ammo nafaqat tajribali o'simlik shifokorlariga ma'lum bo'lganlar bor, ular nafaqat ularni qachon yig'ish kerakligini, qanday quritilishini, balki ulardan qanday foydalanishni ham bilishadi.
O'simlik Urg'ochi Fernining Foydali Xususiyatlari
Bolgariyadagi o'simliklarning boyligi juda katta va bugungi kunda ham ular dorixonada, oshpazlikda va kosmetikada qo'llaniladi. Moychechak, sumalak, kekik va boshqa ko'plab o'simliklarning davolovchi kuchlari haqida deyarli hamma eshitgan, ammo ba'zilari faqat o'simlik shifokorlari bilan tanish.
Hammayoqni Sharbatining O'ziga Xos Xususiyatlari Va Xususiyatlari
Hammayoqni sharbati hammamizga osib qo'yish uchun ajoyib vosita sifatida ma'lum. Siz sinab ko'rdingizmi yoki yo'qmi, albatta, uning ajoyibligi haqida eshitgansiz xususiyatlari . Hammayoqni sharbati ba'zilariga ko'ra juda yoqimli ta'm va hidga ega bo'lmasa-da, uning tanaga foydasi juda katta.
