2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qovoq, mazali bo'lishdan tashqari, tanamizni qarishdan saqlaydi. Bu apelsin lazzatida ko'p miqdorda mavjud bo'lgan E vitaminining o'ziga xos xususiyatlari bilan bog'liq.
Qovoq bo'lgan karotin bilan birgalikda u hujayralarning qarishini sekinlashtiradi va shuningdek, ko'zning yaxshi ishlashini ta'minlaydi. Qovoq shamollashdan himoya qiladi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, organizmni bakteriya va viruslardan himoya qiladi.
Qovoq urug'lari yurak kasalliklarida, buyrak kasalliklarida, gipertoniya va semirishda juda foydali. Uning go'shtida oshqozon-ichak trakti muammolariga qarshi yaxshi profilaktika qiluvchi o'simlik tolasi ko'p. Bu asab kasalliklarida ham foydalidir.
Noyob vitamin T ning yuqori darajasi tufayli oshqovoq mol va cho'chqa go'shti uchun ideal garnituradir. Sababi T vitamini og'ir ovqatlarni o'zlashtirishga va semirishning oldini olishga yordam beradi. Boshqa narsalar qatori, oshqovoq yotoqda yaxshi ishlashni istagan erkaklar uchun ideal yordamchidir.
Blender yordamida qaynatilgan va pyuresi bilan to'q sariq go'zallik uyqusizlik uchun juda mos keladi. U asal va yangi sut bilan iste'mol qilinadi.
Metabolik kasalliklar va jigar kasalliklarida kuniga yarim kilogramm qovurilgan yoki qaynatilgan oshqovoq va bir stakan oshqovoq sharbati tavsiya etiladi.
Yurak kasalliklarida va shishlarda har kuni yarim stakan sharbat ichiladi. Kuyish paytida sharbat kompresslari bebahodir.
Tavsiya:
Ikki Osh Qoshiq Kartoshka Pyuresi Osishdan Saqlaydi
Dam olish mavsumida pulsatsiyalashgan bosh, og'izning qurishi va sezgir oshqozon tez-tez uchraydi. Ha, bu ishdan bo'shatish. Ushbu sohadagi mutaxassislarning yangi kashfiyoti bizni ushbu noxush tuyg'udan himoya qilishi mumkin. Spirtli ichimliklar diuretikdir, demak u siyishni keltirib chiqaradi.
Safran Kasallik Va Depressiyadan Saqlaydi
Crocus sativus gulidan olinadigan sarg'ish-to'q sariq rangli ziravor, shuningdek, Safran Crocus deb nomlangan, qadim zamonlardan buyon shohlarning sevimli joyi bo'lgan. Qirol oilalari uchun tayyorlangan taomlarning aksariyati retseptlarida za'faron qo'shilishini o'z ichiga olgan.
Buffalo Suti Anemiyadan Saqlaydi
Biz hujayralar tarkibiga kiruvchi va kislorodni tanaga etkazib beradigan tanadagi eritrotsitlar (eritrotsitlar) va / yoki gemoglobin miqdori kamayganida, anemiya haqida gaplashamiz. Agar tanadagi temirning qiymati normal bo'lsa, unda tananing ishlashi to'g'ri keladi va u erda yaxshi jismoniy faollik, reaktiv aqliy faoliyat, energiya bo'ladi.
Haqiqiy Soya Sousi Bizni Qarishdan Himoya Qiladi
Soya sousi soya fermentatsiyasi bilan olinadi. Sharqiy va Janubi-Sharqiy Osiyo mamlakatlarida juda mashhur. U soya po'stini qovurib, qovurilgan bug'doy donalari bilan aralashtirib, ustiga suv quyib, ozgina tuz qo'shib tayyorlanadi. Olingan aralash fermentatsiyaga qoldiriladi - tercihen quyoshda maxsus idishlarda.
Pishgan Pomidorlar Quyoshdan Va Qarishdan Himoya Qiladi
Pishgan pomidorga boy ovqatlar tanangizni quyoshning ultrabinafsha nurlaridan himoya qilish qobiliyatini oshirishi va qarish oqibatlarini engishi mumkin, deyiladi Angliyaning Manchester va Nyukasl universitetlari olimlari tomonidan o'tkazilgan tadqiqotda.
