2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Olmaning pishganligini uning urug'iga qarab baholash mumkin. Ular jigarrang rangga ega bo'lganda, mevalar etarlicha pishgan, vitaminlar va minerallarga boy hisoblanadi.
Biroq, urug'lar har doim tashlanadi, lekin ular ham foydalidir. Ularning tarkibida juda ko'p foydali moddalar borligi va olmalarni urug'lar bilan iste'mol qilish to'g'ri ekanligi ishoniladi.
Yodga bo'lgan kunlik ehtiyojingizni qoplash uchun beshta olma urug'i etarli. Afsuski, olma urug'lari tarkibida xavfli amigdalin glikozid moddasi ham mavjud.
Oshqozonda bu modda parchalanadi va zaharli kislotani chiqaradi, bu ayniqsa bolalar uchun xavflidir. Uning harakatini shakar qo'shib kamaytirish mumkin.
Olma urug'ini iste'mol qilish suiiste'mol qilinmasligi kerak. Oltita urug' - bu olma yeyish paytida xavfsizlik chegarasi.
Biroq, bu olma urug'ini iste'mol qilmaslik kerak degani emas, chunki ular yuzdagi ajinlarni tekislashning o'ziga xos xususiyatiga ega.
Olma urug'ining biologik kuchidan su-jo terapiyasi qo'llaniladi. Urug'lar oyoq va bilaklarning biologik faol nuqtalariga joylashtiriladi va ular kasal organlarga to'g'ri keladi.
Urug'lar zararlangan hududlarga o'z kuchlarini beradi va kasalliklarni olib tashlaydi. Ushbu terapiya usullarini har kim oldindan tayyorgarliksiz foydalanishi mumkin.
Kundalik olma istagancha iste'mol qiling, ammo urug'larga ehtiyot bo'ling. Pishirilgan olma yeyayotganingizda zararli moddalarning urug 'tarkibidagi ta'siri sezilarli darajada kamayadi.
Tavsiya:
Ko'knor Urug'lari
Yaxshi quyuq ko'k haşhaş urug'i (Papaver somniferum) yog 'urug'i deb nomlangan turli xil uxlab yotgan ko'knordan olinadi. Ko'knor iliq iqlimi bo'lgan ko'plab mamlakatlarda, shu jumladan bizning mamlakatimizda muvaffaqiyatli etishtiriladi. Urug'lar oqartuvchi yoki kulrang rangga ega, o'ziga xos hidga ega va pishirishda ishlatiladi.
Qovoq Urug'lari, Kefir Va Mayiz Ayollar Uchun Eng Yaxshisidir
Ayol tanasiga katta foydali ta'sir ko'rsatadigan bir nechta ovqatlar mavjud. Ular tanani sog'lom suyaklar uchun kaltsiy, ko'krak bezi saratonidan himoya qiluvchi antioksidantlar, terini va ko'rishni yaxshilaydigan moddalar va yaxshi shaklni saqlaydigan tolalar bilan ta'minlaydi.
Kungaboqar Urug'lari
Siz foydali nonushta qidiryapsizmi? Bir hovuch mazali taomlardan rohatlaning kungaboqar urug'lari ularning o'ziga xos qat'iy, ammo nozik tuzilishi bilan va juda ko'p miqdordagi ozuqa moddalarini olish bilan ochligingizga g'amxo'rlik qiling.
Xantal Urug'lari Metabolizmni Tezlashtiradi
Xantal xochga mixlangan o'simliklar oilasiga kiradi va brokkoli, Bryussel gullari va oddiy karamning qarindoshi deb hisoblanishi mumkin. Uning asl vatani Uzoq Sharqdir, chunki o'simlik Xitoy, Koreya, Yaponiya va Hindistonning milliy oshxonalarida juda chuqur singib ketgan.
Qovoq Urug'lari
Qisman shirin va yong'oqga o'xshash ta'mga ega, yumshoq, chaynalgan tuzilishga ega, qovurilgan Xellouin oshqovoq urug'lari eng to'yimli va mazali urug'lardan biridir. Butun yil davomida mavjud bo'lishiga qaramay, ular kuzda, oshqovoq mavsumi paytida eng yangi.
