Gevşetmenin Xalq Usullari

Mundarija:

Video: Gevşetmenin Xalq Usullari

Video: Gevşetmenin Xalq Usullari
Video: Pelvik Taban Gevşetme 2024, Noyabr
Gevşetmenin Xalq Usullari
Gevşetmenin Xalq Usullari
Anonim

Ichak kasalliklari ich qotishi yoki ich ketishi kabi noxush hodisalarni keltirib chiqaradi, bu xavfli kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Siz tanadan zarar ko'rmasdan xalq tabobati va ich qotishi va ich ketishini davolashingiz mumkin, chunki ular ovqat hazm qilish tizimi a'zolariga engil va shu bilan birga kuchli ta'sir ko'rsatadi.

Najasning laksatif ta'sirini keltirib chiqaradigan kasalliklarni xalq tabobati bilan davolash ichak harakatini yaxshilashga qaratilgan. Ushbu ta'sirga laksatif ta'sir ko'rsatadigan mahsulotlar orqali erishiladi.

Agar biror kishi ichak harakatida muammolarga duch kelsa, u bunday laksatiflardan foydalanishi kerak:

- fermentlangan sut mahsulotlari;

- lavlagi;

- bodring;

- Ismaloq;

- sabzi;

- Qovoqcha;

- uzum;

- o'rik;

- Qovun;

- oshqovoq;

Surunkali ich qotishidan xavotirlanadigan odamlar kofe, kakao, shokolad, guruch, xamir ovqatlar va jeldan voz kechishlari kerak. Tibbiyotda konstipatsiya atonik va spastik o'rtasida farqlanadi. Birinchi turdagi tartibsizlik anemiya, ozish, kamharakat turmush tarzi va yomon ovqatlanish natijasida ichak mushaklari zaiflashganda yuz beradi.

Atonik konstipatsiyadan xalos bo'lish uchun siz tolalarni o'z ichiga olgan parhez mahsulotlarini qabul qilishingiz kerak. Diyetologlar qora non, grechka yormasi, sabzavotli osh, asal, karam, lavlagi, bodring va olma iste'mol qilishni maslahat berishadi. To'g'ri tanlangan oziq-ovqat ko'plab kasalliklarni dorilarni ishlatmasdan davolashda samarali bo'ladi.

Kabızlığı ushbu buzuqlikning atonik turida samarali bo'lgan folklor preparatlari bilan davolash mumkin.

Kabızlık uchun retseptlar

Zig'ir urug'i
Zig'ir urug'i

- 1 litr qaynoq suv bilan 30 g oregano bargini to'kib tashlang, turib 0,5 choy qoshiq choy sifatida iching. kuniga uch marta;

- 1 osh qoshiqni to'kib tashlang. 4 choy qoshiq bilan zig'ir urug'lari. qaynoq suv, bir choy qoshiq tuz va 2 choy qoshiq kenevir urug'ini qo'shing. Ichakni tozalash protsedurasini bajarish uchun tayyorlangan vositadan foydalaning.

Agar siz ushbu noxush alomatni xalq davolanish usullari bilan davolasangiz, tanangizga zarar etkazmasdan muammolardan xalos bo'lasiz.

Dorivor o'tlarni qo'llash

Senna
Senna

Dorivor o'tlar va ularning kombinatsiyasi har xil kasalliklarga qarshi noyob vositadir. O'simliklar ularning maqsadiga va tanaga ta'siriga qarab tanlanadi. Yakka o'zi yoki boshqa o'simliklar bilan birgalikda ishlatiladi.

Agar defekatsiya bilan bog'liq muammolar bo'lsa, siz o'tlardan foydalanishingiz mumkin:

- onaning bargi (Sena);

- yarrow;

- qichitqi o'ti;

- sariqlik;

- tog 'kullari

- qizilmiya - ildiz

Senna (ona yaprog'i) - bu ichaklarga laksatif ta'sir ko'rsatadigan kuchli o'simlik. Ushbu vositani tayyorlash uchun 2 osh qoshiqni aralashtiring. 100 g o'rik bilan barglar, 3 choy qoshiq tushiring. qaynoq suv va 3 soatga qoldiring.

Ichakda ishlamaguniga qadar har soatda 5 osh qoshiq infuzionni oling. Ushbu davolash usulidan foydalanish hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va uning samaradorligi birinchi qabuldan 6 soat o'tgach seziladi.

Tog 'kulining mevalari

Tog 'kullari
Tog 'kullari

Tog 'kulidan mevalarni oling, yuving va ularni shakar bilan almashtirib, idishga soling. Bankani yoping va sochiq bilan o'rab oling, iliq joyga qo'ying. 3 hafta davomida qoldiring va fermentlangan aralashmani siqib oling va shisha idishga o'tkazing va aralashmani och qoringa iching.

Sariqlik

Sariqlik, Ilon suti
Sariqlik, Ilon suti

Surunkali ich qotishining xalq davolari orasida sariqlik keng qo'llaniladi. Laksatifni tayyorlash uchun mayda to'g'ralgan o'tni 250 g shakar bilan aralashtiring. Paket printsipi bo'yicha ularni gazakka soling, idishga soling, qopqog'ini yoping va qalin sochiq bilan o'rab oling.

Preparatni qorong'i joyda 14 kunga qo'yish kerak. Ovqatlanishdan 20 daqiqa oldin suzib oling va 1/2 stakan iching. Ushbu davolanish rejimiga rioya qilish kerak - ikki kun ikki kunlik dam olish bilan.

Tavsiya: