2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ispaniyaning Neron shahri aholisi 2 yil davom etadigan parhezdan o'tadi. Sog'lom hayot uchun ularni munitsipal kengash a'zolari va shahar meri chaqiradi.
Maqsad Ispaniyaning Galisiya viloyati 2020 yilgacha jami 100000 kilogramm ortiqcha vazndan xalos bo'lishi uchun 39000 kishilik shaharni vaznini yo'qotishdir, deb xabar beradi Euronews.
Neron shahrining o'nta aholisidan oltitasi ortiqcha vaznga ega va aholining 19% semirib ketgan. Ispaniya bo'ylab aholining 17% ortiqcha vaznga ega.
Ushbu davrda mahalliy restoranlarda faqat sog'lom taomlar taqdim etiladi, shaharda esa aholini jismoniy faollikka chorlaydigan turli xil sog'liqni saqlash markazlari bo'ladi.
Dastur jismoniy mashqlar va sog'lom ovqatlanishdan tashqari, jismoniy ko'rsatkichlarning yaxshilanishini hisobga oladigan bepul tibbiy ko'riklarni ham o'z ichiga oladi.
Loyiha doktor Karlos Pineyro tomonidan olib boriladi va ommaviy axborot vositalariga uning asosiy maqsadi bolalar o'rtasida sog'lom odatlarni yaratish ekanligini aytdi.
10 yoshli bolalarda semirish 2 pog'ona va ortiqcha vazn 5 pog'ona sakrab tushdi. Bu surunkali kasalliklarga chalinish xavfini oshiradi va o'zgarishlarni kiritish zarur, deydi doktor Pineyro.
Neron shahri Atlantika okeanining qirg'og'ida joylashgan va ularning oshxonasida dengiz maxsulotlaridan tayyorlangan taomlar ustunlik qiladi. Ammo ayni paytda ular semiradi, bu esa 2 yil ichida o'zgaradi.
O'quvchilar maktabga piyoda yoki velosipedda borishga undashadi. Gimnastika, raqs, suzish va piyoda yurish 70 yoshdan oshganlarga taqdim etiladi. Ushbu dastur bilan mahalliy munitsipalitet xarajatlarni 1,8 million evroni tejashga umid qilmoqda.
Tavsiya:
Ispaniya Ohak
Yashil limon, ohak deb ko'proq tanilgan, oddiy sariq limonga juda o'xshash, ammo alohida meva bo'lgan mazali va foydali tsitrus mevasidir. Ohakning eng keng tarqalgan turlaridan biri bu Ispaniya ohak . Ispan ohagi asosan tropik mintaqalarda, ayniqsa Markaziy va Janubiy Amerikada, shuningdek, Afrikaning ayrim qismlarida uchraydi.
Yangi Sabzavotlarni Qanday Saqlash Kerak - Umumiy Qoidalar
Boshqalarga qaraganda osonroq buziladigan sabzavotlar mavjud. Yangi sabzavotlarni iste'mol qilish va xizmat ko'rsatish vaqtida muzlatgichda saqlash kerak degan qoida mavjud. Amalda, muzlatgichning shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ba'zi sabzavotlarni xona haroratida qoldirish kerak.
Mana, Yuzinchi Asr Aholisi Iste'mol Qiladigan Ovqatlar
Dunyo bo'ylab yuz yilliklar shartli ravishda ko'k zonalar deb nomlanadigan beshta asosiy mintaqada to'plangan. Uzoq umr sirlarini o'rganishni istagan har bir kishi sog'lom turmush tarzidan o'rnak olishi mumkin. Moviy zonalarda yuz yilliklarning ovqatlanish odatlari:
Siz Tashrif Buyurishingiz Kerak Bo'lgan Evropaning Eng Mazali 6 Ta Shahri
Bu erda siz Evropaning oltita shahariga tashrif buyurishingiz va ularning taomlarini sinab ko'rishingiz kerak. 1. Palermo, Italiya Sitsiliya avtonom viloyatining poytaxti Palermo o'zining mazali va xilma-xil taomlari bilan mashhur.
Menyudagi Cho'chqa Go'shti Randers Shahri Uchun Zarur Narsaga Aylandi
Daniyaning Randers shahridagi jamoat oshxonalari mahalliy parlamentning so'nggi qaroriga binoan o'z mijozlariga cho'chqa go'shti taklif qilishlari shart, deb xabar qilmoqda AFP. O'zgarish Daniyaning milliy oshpazlik an'analarini himoya qilish uchun ovoz berildi, deya ta'kidlaydilar ushbu chora tarafdorlari.
