2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Zaytun nihoyatda foydalidir, chunki ular tarkibida sog'likni saqlash uchun zarur bo'lgan bir qator qimmatbaho moddalar mavjud. Biroq, bu juda oz ma'lum va zaytun urug'lari juda foydali ta'sirga ega va dori shaklida ishlatilishi mumkin.
Toshlarni oldindan changlangandagina ichkariga olish mumkinligini aniqlashtirishga shoshilamiz. Amalga oshirilgan maqsadlar, ular nafaqat bizning oshqozonimizni buzolmaydi va standart yo'ldan chiqib ketmaydi, balki siydik tizimining bir qator muammolarini ham keltirib chiqarishi mumkin.
Shuning uchun eng samarali usul silliqlash yoki mayda kukunga maydalangan. Öğütme jarayonini engillashtirish uchun ularni engil pishirish yaxshidir.
Eng qimmatlaridan biri zaytun toshlarining xususiyatlari qon shakarini kamaytirishdir. Bu ularni diabetni davolash uchun ayniqsa yordamchi vositaga aylantiradi va ayniqsa, standart tibbiyot tomonidan kasalliklarga qarshi kurashish eng yaxshi usul bo'lmagan joyda foydalanish mumkin.
Uni ikki usulda olish mumkin - maydalangan kukunga yoki zaytun toshlaridan tayyorlangan kaynatma. Ikkinchi holda, ular bir litr suvda 70-80 toshni qaynatish orqali tayyorlanadi. 20 daqiqa davomida yoki suv taxminan 700-800 mililitr qolguncha qaynatiladi. Dozaj kuniga ikki marta 2-3 choy qoshiqdan iborat - ertalab va kechqurun eng yaxshisi.
Kukunli zaytun dangasa ichaklarga foydali ta'sir ko'rsatadi va umuman chiqaruvchi va ovqat hazm qilish tizimlarining ishini yaxshilaydi. Ular shuningdek, organizmdan toksinlarni tezda chiqarib, mukammal zararsizlantirishni ta'minlaydi. Bu tana vazniga foydali ta'sir ko'rsatadigan metabolizmni yaxshilaydi.
Zaytun toshidan kukun olish buyrak toshlari va o't toshlarini oldini olishning ajoyib usuli. Ular shuningdek, yurak va o'pka faoliyatini yaxshilaydi va astma uchun maxsus tavsiya etiladi. Ular shuningdek, qalqonsimon bez ishiga yaxshi ta'sir qiladi, uning ishini normallashtiradi deb ishoniladi.
Istisno ichki foydalanish uchun zaytun urug'i kukuni uchun tashqi foydalanish uchun ham javob beradi. Ular tananing shishishiga juda yaxshi ta'sir ko'rsatishi ma'lum.
Tomoq og'rig'i va shishgan limfa tugunlarini davolashda tezkor davolovchi ta'sirga erishiladi zaytun toshidan siqish. Ular ezilgan yoki oddiygina ezilgan bo'lishi mumkin, lekin chakana.
Xuddi shu kompress bilan parotit kasalligi tufayli shish paydo bo'lishi kerak.
Kuniga zaytun va zaytun toshlarini optimal iste'mol qilish 7-8 ta zaytun va 3-4 ta ezilgan chiroyli changli chuqurliklar.
Tavsiya:
Zaytun Yog'i
Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yog 'zamonaviy jamiyatning barcha kasalliklari va kasalliklari uchun asosiy aybdor hisoblanadi. Shunga o'xshab, ko'proq mutaxassislar zaytun moyi biz tanlagan va har kuni iste'mol qiladigan yog'dir, deb qat'iy qaror qilishadi.
Zaytun Moyi Jigarni Himoya Qiladi
Zaytun moyi ko'plab sog'liq uchun foydalari tufayli haqli ravishda tabiatning haqiqiy sovg'asi hisoblanadi. Yurak-qon tomir kasalliklari, teri va sochlarning oldini olish uchun ham shifokorlar, ham xalq tabobati tomonidan tavsiya etiladi. Biroq, yangi tadqiqotlar zaytun moyiga shubhasiz foydalarni keltirib chiqaradi.
Chia (foydalari) - Foydalari, Qabul Qilinishi Va Ruxsat Etilgan Sutkalik Dozasi
Chia (Salvia Hispanica va Salvia Columbariae) - bu mayda va qattiq urug'lar, juda kichik o'lchamlarga ega bo'lgan, adaçayıya o'xshash o'simlikning mevasi. Dastlab o'simlikning mayda urug'lari dekorativ element sifatida o'stirilgan edi, ammo bir qator tadqiqotlar natijasida urug'lar organizm uchun foydali moddalar manbai ekanligi aniq bo'ldi.
Zaytun Toshlarining Kaynatmasi Nimaga Yordam Beradi?
O'rta er dengizi oshxonasini va ayniqsa, bizning barcha yunon salatlarimizning eng sevimlisini yoqtirmaydiganlar kam. Va siz "yunoncha" deb atashimiz uchun yunon salatini nimasiz tayyorlash mumkin emasligini hech o'ylab ko'rganmisiz?
Zaytun Bilan Bog'liq Inqiroz Zaytun Moyi Narxining Keskin Ko'tarilishiga Olib Keladi
Yil davomida meteorologik sharoit Evropaning janubidagi zaytun hosiliga ta'sir qildi, bu esa zaytun moyi narxining ko'tarilishiga olib kelishi mumkin. Qadimgi qit'ada iqlim o'zgarishi sabzavotlarning katta tanqisligiga olib keldi. Germaniyada yangi salat narxi ikki baravarga oshdi va bir yil ichida Frantsiyada qovoq 5 marta sakrab tushdi.
