2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qahva kofe - Fidji orollarida va Tinch okeanining boshqa orollarida o'sadigan yumaloq va yurak shaklidagi barglari bo'lgan buta. Metistin qalampiri (Piper methysticum), buta ma'lum bo'lganidek, juda kuchli sedativ va sedativ hisoblanadi.
Ildizlari bilan tuproqdan olib tashlanib, fermentatsiyaga uchragan qalampir uni kava kava deb ataydigan mahalliy aholining sevimli tetiklantiruvchi ichimlikiga aylanadi.
Mahalliy aholi tayyorlanmoqda kofe kofe shubhasiz o'ziga xoslik va juda ko'p o'ziga xoslik bilan ajralib turadigan juda g'alati tarzda. An'anaga ko'ra, juda sog'lom tishlari va toza og'zi bo'lgan o'g'il-qizlar katta sud atrofida o'tirishadi.
Ular uzoq vaqt davomida ildizlarning bo'laklarini chaynashadi va xarakterli tovushlarni chiqaradilar. Keyin ularni plastinka yoki bambuk barglariga tupuring. Olingan aralashga suv qo'shiladi, so'ngra u bosiladi va nihoyat siqiladi.
Og'iz bo'shlig'ida joylashgan ptyalin va boshqa fermentlar ta'siri ostida fermentatsiya sodir bo'ladi. Natijada qahva bilan sut rangidagi ichimlik olinadi. Ba'zi manbalarga ko'ra, bu ichimlik faqat yosh ayollar tomonidan tayyorlanadi.
Tinch okeanidagi orollar aholisi uchun kofe kofe barcha davlat va diniy marosimlarda ichiladigan milliy ichimlikdir. Bu ajoyib ta'sirga ega va spirtli ichimliklarni ichishga yaqin ta'sir ko'rsatadi.
Yaqinda mahalliy aholi tomonidan ichimlik tayyorlashning juda gigienik bo'lmagan usuli qonunda taqiqlangan, chunki bu yuqumli kasalliklar ko'payishiga olib keladi.
Kava kava tarkibi
Kava kava tarkibidagi faol moddalar laktonlar deb ataladi. Ular miyaning hissiyotlar bilan bog'liq qismiga bevosita ta'sir qiladi.
Kava kava tanlovi
Ekstrakti kofe kofe oziq-ovqat qo'shimchalari shaklida sotiladi. Uni sport va ixtisoslashtirilgan do'konlarda topish mumkin, Internet orqali sotib olish mumkin. Kapsulalarning narxi taxminan 40 BGN.
Kava kava foydalari
Qahva kofe tashvish va tashvish beruvchi dorilarga ajoyib alternativ. Bunday ta'sirga ega dorilarning zararli yon ta'siriga ega emas va o'ziga qaram emas. O'simlikning ta'siri nafaqat psixologik, balki jismoniy hamdir - bu mushaklarning gevşemesine olib keladi.
Kava kava Evropada juda tez-tez ishlatiladi. O'simlik miya faoliyatidagi o'zgarishlarni keltirib chiqaradi, bu esa tinchlanishga va asabiy taranglikni pasayishiga olib keladi. U kundalik stressga qarshi kurashda, shuningdek, tashvish va kuchlanishni uzoq muddatli davolashda muvaffaqiyatli ishlatiladi.
Iste'mol qilishning yana bir noma'lum foydasi kofe kofe siydik chiqarish tizimiga qarshi yallig'lanishga qarshi ta'sir. U bachadonga tasalli beruvchi ta'sir ko'rsatadi va hayz ko'rishini engillashtiradi.
Ko'pgina mamlakatlarda kava kava spirtli ichimliklarga alternativa hisoblanadi. Dudaklarni va tilni karıncalanmadan so'ng, eyforiya, asablarni tinchlantirish, farovonlik hissi mavjud. Bu uyquga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Qanchalik foydali bo'lsa, kofe kofe tavsiya etilgan dozalarga qat'iy rioya qilgan holda, 12 haftadan ortiq ichmaslik kerak.
Kava kavadan zararlar
Kava kava ekstrakti bilan 4-6 xafta davomida ushbu usulda ish olib boradimi yoki yo'qligini aytishdan oldin foydalanish tavsiya etiladi. Ochiq teri va oshqozon-ichak kasalliklari kabi yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin.
Ko'p miqdorda qabul qilish kofe kofe nostandart ekstraktdan kava dermopatiyasi deb ataladigan quruq va pulli toshmalar paydo bo'lishi mumkin. Homiladorlik va laktatsiya davrida kava kavadan foydalanish tavsiya etilmaydi. Uni spirtli ichimliklar, antidepressantlar va barbituratlar bilan birga ishlatmaslik kerak.
Yaqinda Germaniya va Shveytsariyada o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kava kavasi natijasida juda kam uchraydigan jigar shikastlanishi holatlari yuzaga kelishi mumkin, ammo ekstrakti ayirboshlash usuli aynan shu bilan bog'liqmi yoki yo'qmi hali ham noaniq.
Tavsiya:
Qahva Bilan Kartoshka Pyuresi - Siz Hech Qachon O'ylamagan Kombinatsiya
Bir chashka qora kofe bilan birlashtirish sizning xayolingizga keldimi kartoshka pyuresi ? Agar yo'q bo'lsa, ushbu kombinatsiyani sinab ko'rish vaqti keldi, dedi ingliz olimi Independentga. Orolda kartoshka pyuresi odatda Gravy sous bilan birga beriladi, ammo yaqinda o'tkazilgan bir tadqiqotga ko'ra, agar siz ozgina kofe qo'shsangiz, haqiqiy mahorat ko'rsatasiz.
Qahva Semirishga Qarshi Yordam Beradi
Semirishni oldini olish uchun ko'proq kofe iste'mol qilish kerak, deyiladi Daily Mail tomonidan keltirilgan yaqinda o'tkazilgan tadqiqotda. Tadqiqot tetiklantiruvchi ichimlik tarkibidagi kimyoviy tarkibni o'rgangan amerikalik olimlar tomonidan o'tkazildi.
Qahva Ishtahani Kamaytirishga Yordam Beradi
Qahva yordamida ishtahani kamaytirish mumkin, yangi tadqiqotlar isbotlamoqda. Tetiklantiruvchi ichimlik organizmga tabletkalarga o'xshab kuchli ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu bizning ovqatga bo'lgan istagimizga to'sqinlik qiladi. Ushbu tadqiqot avstraliyalik olimlar tomonidan amalga oshirilgan bo'lib, ular kofe orqali ishtahani pasayishi har kimda ham emas, ma'lum sharoitlarda bo'lishi mumkinligini tushuntirishgan.
Qahva Altsgeymer Bilan Kurashishda Yordam Beradi
Shubhasiz kofe dunyodagi eng mashhur energetik ichimlik hisoblanadi. So'nggi paytlarda kofening zarari haqida tobora ko'proq gaplashilmoqda. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kofe uzoq vaqt iste'mol qilgandan so'ng, tanada kofein to'planib qoladi va bu giyohvandlik, sigareta, spirtli ichimliklarga va hokazolarga o'xshash kofeinga qaramlikka olib keladi.
Qahva Va Sport
Hozirgi kunda kofe zamonaviy inson uchun zarur elementga aylandi. Ma'lumki, kofe tarkibidagi kofein miqdori 0,6 dan 2,4 mg gacha o'zgarib turadi. Eng kofein miqdori yuqori bo'lgan oddiy qahvaning ta'mi yomonroq. Ba'zi sport shifokorlari ko'rishga moyil kofe haqiqiy doping va uni sportchilar uchun zararli deb hisoblaydi.
