2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Sizga mehmonlarni kutayotgan har qanday bayramga tayyorlashingiz mumkin bo'lgan bir nechta appetiserlarni taklif etamiz. Shu tarzda siz o'zingiz uchun bir necha murakkab asosiy taomni tayyorlashni saqlab qolasiz, chunki biz taklif qiladigan retseptlar etarlicha to'yimli va mazali.
Bizning takliflarimiz orasida rulon, cho'chqa jigari purolari retsepti, salat o'rniga berilishi mumkin bo'lgan kuskusli appetizer va bodringli appetizer mavjud.
To'ldirilgan rulon
Pishirilgan xamir uchun zarur mahsulotlar: 1 choy qoshiq. un va suv, 4 ta tuxum, ½ choy qoshiq. yog ', 1 choy qoshiq. sol
To'ldirish uchun kerakli mahsulotlar: 3 ta qaynatilgan tuxum, 250 g tvorog, 60 g sariyog '
Tayyorlash usuli: Suvni, yog 'va tuzni mos idishga soling, so'ng idishni pechka ustiga qo'ying va qaynaguncha kuting. Unni to'kib tashlang va pishirilgan xamir idishdan ajrala boshlaguncha aralashtiring. Aralash soviganida, tuxumni birma-bir qo'shib, kuchli aralashtiring.
Xamir bir hil bo'lganda, uni oldindan moylangan to'rtburchaklar idishga soling va o'rtacha darajadagi pechda pishiring. Keyin tayyor nonni nam mato ustiga burab, uni o'rab qo'ying. Sovutishga ijozat bering. Shu vaqt ichida to'ldirish uchun barcha mahsulotlarni suzib oling va u bilan botqoqni yoying. Qayta aylaning va muzlatgichda bir necha soatga qoldiring.
Keyingi appetiser juda yengil va nihoyatda mazali. Buning uchun sizga 2 dona bodring kerak bo'ladi, ular siz taxminan 6 sm bo'laklarga bo'linib, urug'larni o'yib chiqarasiz. Qaynatilgan tovuq ko'kraklari mayda bo'laklarga bo'linib, ¼ choy qoshiq bilan aralashtiriladi. mayda tug'ralgan bodom, ta'mga maydanoz va ozgina maydalangan qora murch.
Aralashmani aralashtiring va muzlatgichda sovuqda qoldiring. Ayni paytda, bir choy qoshiq mayonez, 3 osh qoshiq aralashtiramiz. yog ', 2 osh qoshiq. limon sharbati, qalampir va tuz - aralashmani tenglashtiring. Ushbu sousni bodom bilan go'sht bilan aralashtirib, yaxshilab aralashtirishingiz kerak. Bodringni to'ldiring va appetiser tayyor.
Cho'chqa jigar sigaralari
Kerakli mahsulotlar: 250 g cho'chqa jigari, 250 g maydalangan go'sht, piyoz, petrushka, yalpiz, 2 bo'lak non, yog ', tuz va murch
Tayyorlash usuli: Jigarni yuving va mayda maydalang, so'ngra go'sht bilan aralashtiring. Ularga maydalangan piyoz, mayda maydanoz va yalpiz, ho'llangan va quritilgan non, qalampir va tuz bo'laklari qo'shiladi.
Yaxshilab aralashtiramiz va aralashdan mayda puro hosil qiling - taxminan 3 sm, shundan so'ng ularning har biri folga o'ralgan, oldindan moylangan. Issiq pechda pishiring va iliq xizmat qiling.
Ba'zan mehmonlar kutilmaganda kelib qolishi sababli, biz sizga salat uchun qabul qilinadigan tezkor appetizer taklif etamiz. Yarim paket kuskusni qaynatib oling va uni teng miqdordagi mayonez va suzilgan yogurt bilan aralashtiring. Ushbu aralashga tuz va maydalangan sarimsoqning 2 ta tishlari, shuningdek, mayda to'g'ralgan ba'zi sevimli sabzavotlarni qo'shing.
Tavsiya:
Qachon Pivoni Yumshoq Bilan Almashtiring
Haqiqiy narsa haqida gapirganda pivo va alkogolsiz ichimliklar uchun biz ularning o'xshashligi va farqlarini hisobga olishimiz kerak. Albatta, farq shundaki, yumshoq pivoda alkogol yo'q. Keling, ularning qanchalik o'xshashligini ko'rib chiqaylik.
Shakarni Asal Bilan Almashtiring! Ushbu Maslahatlar Bilan
Tanangizni o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi o'zgarishlardan biri bu ha shakarni to'xtating . Va kundalik hayotingizning shirin vasvasalarisiz to'liq yashash qiyin yoki ta'mga bo'lgan odatlaringizni butunlay o'zgartirib yuborish qiyin bo'lsa-da, yaxshi yangilik shundaki, shakarning o'ziga xos sog'lom alternativalari bor.
Ushbu Taomlar Bilan Retseptlarda Margarinni Almashtiring
Ko'p sabablarga ko'ra ko'proq odamlar rad etmoqda margarindan foydalanish . Ko'pincha "oleo" nomi ostida sotiladigan margarin sun'iy ravishda yaratilgan trans yog'lariga to'la. Hatto o'zlarining mahsulotlarida 0 g mavjud deb da'vo qiladigan brendlar ham aslida kamida 500 mg trans yog 'mavjud.
Rojdestvo Arafasida Oq Ovqatlarni Qora Bilan Almashtiring
Barcha oq ovqatlarni almashtiring ularning muqobilini qora rangda, dietologlar Rojdestvo arafasida stolga tavsiya qilishadi. Sababi shu qora menyu sizning sog'lig'ingizga oqdan ko'ra ko'proq foydali bo'ladi. Qora ovqatlarda antosiyanin bor, bu yurak xastaligi xavfini kamaytiradi, diabet va ba'zi saraton kasalliklaridan himoya qiladi.
Analginni Loviya Bilan Almashtiring, Doljin Bilan Bakteriyalarni O'ldiring
Sovuq qish sovuqni o'zi bilan birga olib keladi, bu tezda sog'liq uchun jiddiy muammoga aylanishi mumkin. Tabletkalarsiz sog'lig'ingiz bilan bog'liq muammolarni hal qilishga harakat qiling - dorilar kabi muvaffaqiyatli yordam beradigan tabiiy vositalarga ishoning.
