2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:38
Ko'pchiligimiz jannatmakon olmani faqat Yangi yil oldidan, unga talab oshib, mahsulotlar miqdori do'kon va bozorlarni suv bosgan paytda iste'mol qilamiz.
Biroq, samoviy olma davolovchi xususiyatlarga ega bo'lgani uchun vaqti-vaqti bilan iste'mol qilinishi kerak.
1. Ular tarkibida kaliy, magniy, fosfor va temirning ko'p miqdori mavjud bo'lib, ular inson tanasining deyarli barcha tizimlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
2. Tropik mevalar tarkibida olmalarga qaraganda ikki baravar foydali mikroelementlar mavjud. Bunga asoslanib, jannat olma ichak faoliyatini normallashtirishga foydali ta'sir ko'rsatadigan ajoyib mahsulotdir.
3. Xurmo tarkibida turli xil antioksidantlar mavjud bo'lib, ular terimizni doimiy ohangda saqlaydi, uni erta ajinlardan himoya qiladi.
4. Ushbu mevada tanadagi qon tomirlarining mo'rtligini kamaytiradigan, immunitetni kuchaytiradigan vitaminlarning katta guruhi mavjud. Uning tarkibida saraton kasalligiga qarshi kurashishda yordam beradigan A vitamini ham mavjud.
5. Xurmo tarkibida glyukoza va fruktoza miqdori yuqori bo'lganligi sababli, yurak-qon tomir tizimiga foydalidir. Biroq, mutaxassislar ushbu mevani suiiste'mol qilishni maslahat bermaydilar, chunki kunlik dozasi bitta.
6. Jannat olma tarkibida magniy borligi sababli buyrak toshlari ehtimolini pasaytiradi.
7. Tropik mevalar odamlarda charchoqni juda tez engillashtiradi, markaziy asab tizimini tinchlantiradi va shu bilan birga uning samaradorligini oshiradi.
8. Persimmon - ko'k yo'tal uchun ajoyib vosita. To'rt qoshiq iliq suvni bitta pishgan mevaning sharbati bilan aralashtirish kifoya. Olingan "dori" yuvish uchun zarurdir.
Tavsiya:
Tuzli Narsalar Haqida Nimani Bilishimiz Kerak?
Biz merudianing afzalliklari haqida kamdan-kam o'ylaymiz, ular bilan biz eng sevimli taomlarimizni sepishni yaxshi ko'ramiz. Masalan, sho'r - bu juda yoqimli hid va ta'mga ega bo'lishdan tashqari, ko'plab sog'lom sirlarni yashiradigan bolgar oshxonasi uchun an'anaviy ziravor.
Botulizm: Bu Haqda Bilishimiz Kerak Bo'lgan Hamma Narsa
/ aniqlanmagan Clostridium botulinum ular keltirib chiqaradigan eng toksik moddalardan biridir botulizm , hayot uchun xavfli paralitik kasallik. Clostridium botulinum bakteriyalari toksin hosil qiladi, bu nafas olish uchun ishlatiladigan mushaklarni falaj qilib nafas etishmovchiligini keltirib chiqaradi.
Ilohiy Mevalar - Jannat Olma
Jannat olma ham ilohiy mevalar deb ataladi. Bu nom umuman tasodifiy emas. Ba'zilar tomonidan adolatsiz ravishda sevilmaydigan, bu haqiqiy vitamin bomba. Ilohiy mevaning ko'plab shifobaxsh xususiyatlari ming yillar davomida ma'lum bo'lgan.
Jannat Olma
Jannat olma (Diospyros kaki) (Persimmon) - qora tanlilar oilasiga mansub o'simlik (Ebenaceae), Diospyros turkumi va ekzotik meva, ehtimol subtropik mevali o'simliklar orasida eng sovuqqa chidamli. Ajablanarlisi shundaki, uyqusizlik paytida meva -20 darajagacha chiday oladi.
Mangoni Qanday Iste'mol Qilish Kerak Va Bu Haqda Biz Bilmagan Narsalar
Mamlakatimizda mashhur bo'lmagan mango aslida dunyodagi eng ko'p iste'mol qilinadigan meva hisoblanadi. Meva olmalardan o'n baravar ko'p va bananlardan uch baravar ko'p iste'mol qilinadiganligi isbotlangan. Bolgariyada uning kam iste'moli foydali fazilatlari haqida ma'lumot yo'qligi bilan oqlanadi.