2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Agar sizda bola bo'lsa, unda yerfıstığı bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilsangiz, rivojlanish xavfi borligini bilish yaxshi yerfıstığı allergiyasi Reuters va AFP tomonidan keltirilgan klinik sinov natijalariga ko'ra, 81 ga 100 ga kamaydi.
Isroilda chaqaloqlar yerfıstığı juda erta yoshda boshlaydilar, boshqa ko'plab mamlakatlardan farqli o'laroq, yosh bolalarga yerfıstığı berish tavsiya etilmaydi. 4 yoshdan 11 oygacha bo'lgan 600 dan ortiq bolalar klinik tekshiruvdan o'tkazildi.
Chaqaloqlarning yarmi 5 yil davomida yong'oqsiz parhez bilan oziqlangan, qolganlari esa kuniga kamida 6 g yerfıstığı yog'i oqsilini iste'mol qilgan.
Bolalar 5 yoshga to'lgandan so'ng, ularni yeyishni boshlaganlarida juda yosh bo'lganlarda yerfıstığı allergiyasi xavfi 81% kamaygan.
Ushbu tadqiqot erta bolalik davrida yerfıstığı iste'mol qilishning ularga nisbatan allergiya oldini olish chorasi sifatida yeyish foydasini ochib beradi, dedi AQSh milliy allergiya va yuqumli kasalliklar instituti direktori doktor Entoni Fausi.
Olingan natijalar oziq-ovqat allergiyasini oldini olish usullarini o'zgartirishi mumkin.
Tavsiya:
Parhezli Taomlar Ozishni Oldini Oladi
Tez-tez ovqatlanishga intilishimizda biz ba'zi reklama fokuslari qurboniga aylanamiz. Va kaloriya va zararli ovqatlarni kamaytirishga urinishimiz natijasida biz aslida teskari ta'sirga erishamiz. Sog'lom obro'-e'tiborga ega bo'lishga muvaffaq bo'lgan, ammo ularning fazilatlari tufayli emas, balki ishlab chiqaruvchilarning reklama faoliyati tufayli oziq-ovqat mahsulotlarining ayrim misollarini ko'ring.
Ichimliklar Vazn Yo'qotishning Oldini Oladi
Og'irlikni yo'qotish ko'pincha qat'iy fikrga aylanadi, ba'zi afzal qilingan oziq-ovqat mahsulotlarining qurboniga aylanadi. Biroq, cheklovlarning yana bir yoqimsiz qismi mavjud - ba'zi sevimli ichimliklaringizni iste'mol qilishni to'xtatish.
Ikra Go'shti Terining Qarishini Oldini Oladi
Baliq iste'moli mazali va foydali go'shti bilan terining qarishini oldini oladi . Olimlar losos tarkibidagi omega-3 yog 'kislotalarining yuqori miqdori yosh ko'rinishga va o'tkir ongni saqlashga yordam berishini aniqladilar. Ikra oilasining go'shti o'ziga xos qizil (pushti) rangga ega.
Isbotlangan: Olma Semirishni Oldini Oladi
Olmani muntazam iste'mol qilish semirishni oldini olishiga oid nizo endi yo'q. Yaponiyalik olimlar, agar siz asosiy ovqatlardan bir kun oldin uchta olma iste'mol qilsangiz, qondagi yog 'miqdorini kamida 20 foizga kamaytirganingizni isbotladilar.
Isbotlangan! Ushbu Kuchli Sharbat Saraton Kasalligining Oldini Oladi
Ushbu sharbat atigi 5 ta mo''jizaviy ingredientdan tayyorlanadi va 50 000 dan ortiq saraton kasallarini qutqaradi. Uning tarkibida B1, B2, B6, C vitaminlari, antioksidantlar, foliy kislotasi va fosfor, kaliy, kaltsiy, magniy, rux, natriy va temir kabi minerallar mavjud.
