2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Agar siz boshlang'ich oshpaz bo'lsangiz, siz hali ham bilim va oshpazlik mahoratiga ega bo'lasiz. Eng oddiy taomni tanglay uchun haqiqiy zavqga aylantira oladigan beshta ziravor mavjud.
Ularning yordami bilan sizning idish-tovoqlaringiz ko'pchilik Sharq taomlariga xos bo'lgan italyan romantikasi, frantsuz ziravorlari va xushbichimlik ta'miga ega bo'ladi.
Italiya uslubi reyhan va oreganodan mo'l-ko'l foydalanishni nazarda tutadi. Siz ularni yangi yoki quritilgan holda sotib olishingiz va o'zingiz qozonda o'stirishingiz mumkin.
Ularni odatdagi italyan taomlari - pizza va makaron mahsulotlariga, shuningdek yangi sabzavotlarning salatiga qo'shing va siz haqiqiy italiyalik ziyofatga ega bo'lasiz.
Ushbu ikkita ziravor go'sht va baliq ovqatlari bilan muvaffaqiyatli birlashtiriladi. Yana bir muhim ziravor - bu zanjabil - bu yaxshi mezbonlar shirinliklar va asosiy ovqatlarda ishlatadigan ziravorlar.
Zanjabil makaron, non, pechene va barcha turdagi xamir ovqatlariga qo'shiladi. Ushbu ziravorlarsiz xitoy taomlarining ta'mini tasavvur qilishning iloji yo'q.
Zanjabilning shirin va nordon sousida tovuq go'shti yoki sabzavotlarni pishiring, bu ziravordan guruch seping, zanjabil choyi tayyorlang.
Agar ozgina qizil qalampir qo'shsangiz, har qanday go'shtli taom mazali bo'ladi. Salatlarga va sho'rvalarga paprika qo'shing, bu idishlarning ranglarini yanada yorqinroq qiladi.
Va eng oddiy, ammo juda foydali va ajralmas ziravorlar qora va oq qalampir, maydalangan yoki don tarkibida. Qovurish, pishirish, dimlash - bularning hammasini qora yoki oq qalampirsiz tasavvur qilib bo'lmaydi.
Tavsiya:
Yosh Uy Bekalari Uchun Ko'rsatmalar
1. Agar siz suv qaynatadigan qozonlarda cho'kma to'planishini istamasangiz, eng yaxshi variant - idishning pastki qismiga ilgari tozalangan va qaynatilgan mollyuska qo'yishdir. 2. Agar siz kumush taqinchoqlaringizni tozalamoqchi bo'lsangiz, kartoshka pishirishni boshlaganingizda uni suvga soling.
Yosh Va Yorqin Teri Uchun Ovqatlar
Teri muammolari bizning qadr-qimmatimizni jiddiy ravishda pasaytirishi mumkin. Chuqur ajinlar, moyli, yuzdagi dog'lar, chandiqlar, husnbuzarlar, qorong'u doiralar va ko'z ostidagi sumkalar. Ushbu kamchiliklarni yuzni yashirish vositasi, BB kremi, poydevor, kukun va yoritgich kabi pardoz mahsulotlari bilan qoplashimiz mumkin, ammo bu ta'sir faqat vaqtinchalik bo'ladi.
Yosh Bo'lish Uchun Ko'proq Nok Iste'mol Qiling
So'nggi paytgacha bor mikroelementi odamlar uchun ahamiyatsiz ekanligiga ishonishgan. Biroq, bu sohada olib borilgan yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u asosan hujayralarni tashish jarayonlarida ishtirok etadi, ularning membranalari himoyachisi vazifasini bajaradi.
Yosh Oshpazlar Uchun Ko'rsatmalar
Sabzavotlarni kesish va shunchaki qovurish uchun moyga solib qo'yish, ayniqsa, yangi boshlagan uy bekalari uchun oson emas. Savollar qancha yog ', sabzavotni qanday kesish va hokazo kabi savollar berila boshlaydi, shuning uchun yosh oshpazlar pishirishning ajoyib dunyosi bilan tanishib, eng muhim narsalarni o'rganishlari kerak va vaqt o'tishi bilan ular o'zlarini qiziqtirgan savollarga kulishadi.
Bizning Sog'ligimizni Saqlash Uchun Har Bir Kun Uchun Beshta Mahsulot
Qish har doim immunitetimiz va kuchimizni yo'q qiladi, shuning uchun amerikalik ovqatlanish mutaxassilarining fikriga ko'ra sovuq kunlarda ovqatlanishimiz kerak. Bizga kerak bo'lgan barcha moddalarni bir nechta mahsulotdan olish mumkin. Ular bizning menyuga har kuni kiritilishi mumkin.
