2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Pankreatit - bu davolash qiyin bo'lgan va shu bilan birga bemor uchun ko'plab muammolarni keltirib chiqaradigan kasallik. Bu oshqozon osti bezining yallig'lanishi. Kasallikning engil shakllarini aniqlash qiyin, og'irlari esa hayot uchun xavflidir. Shifokorlarning fikriga ko'ra, bu bizning davrimizning kasalligi, chunki biz doimiy stress va zo'riqish ostida yashaymiz.
Pankreatit bilan og'rigan bemorlar dietaga muhtoj, ammo bu kasallik turi bilan belgilanadi.
O'tkir surunkali pankreatitda iste'mol qilinadigan oziq-ovqat suyuq, yarim suyuq va pyure idishlardir. U tarkibida kamroq uglevodlar va ko'proq protein mavjud. Yog'lar, xom tsellyuloza, xolesterin va efir moylarini minimallashtirish. Ko'p vitaminlar dietaga parallel ravishda olinadi.
Kuchli surunkali pankreatit uchun namunali ovqatlanish:
Nonushta uchun - choy, jo'xori uni, qaynatilgan go'sht bo'lagi.
Bug'langan oqsilli omletni o'z ichiga olgan ikkinchi nonushta qiling. Hech qanday holatda qovurilgan ovqatlar iste'mol qilmang. Gul kestirib, damlamasini tayyorlang.
Tushlik vegetarian sho'rvasini faqat sabzavot, qaynatilgan kartoshka, bug'li biftek bilan o'z ichiga olishi mumkin.
Peshindan keyin nonushta qilish uchun zaif choy va ozgina yog'li tvorog tayyorlang.
Kechki ovqatga sabzi pyuresi va choy bilan pishirilgan baliq kiradi. Yotishdan oldin kefir iching.
Vakolatli oziq-ovqat:
Biroz quritilgan bug'doy noni yoki oldingi kundan, vegetarian sho'rvalari, qaynatilgan mol go'shti, mol go'shti yoki quyon go'shtidan pyuresi.
Qaynatilgan baliq, ammo yog'li emas. Proteinli omlet, sut, pishirilgan va pishirilgan, keyin sabzavotli pyuresi. Zaif limonli choy iching, ozgina shirin va gulhamishabahor infuzioni.
Yog'lardan cheklangan miqdorda o'simlik yog'i va tozalangan o'simlik yog'lariga ruxsat beriladi.
Bemorlar quyidagi ovqatlardan voz kechishlari kerak:
Yangi va javdari non, xamirturush bilan tayyorlangan pishirilgan mahsulotlar, puff pastry.
Barcha yog'li go'sht, g'oz, o'rdak, dudlangan kolbasa.
Kuchli go'sht, baliq va sabzavotli bulyonlar asosida tayyorlangan sho'rvalar.
Konservalangan mahsulotlar, yog'li va tuzlangan baliqlar, jigar va ikra. Qattiq qaynatilgan yoki qovurilgan tuxum.
Baqlajon, sholg'om, oq karam, qo'ziqorin, shirin qalampir, sarimsoq, ismaloq, dok kabi sabzavotlar. Xom va pasterizatsiya qilinmagan mevalar, qulupnay, malina, böğürtlen. Uzum, xurmo va anjir.
Qandolat mahsulotlari, shokolad, pomidor sharbatlari va barcha achchiq ziravorlar. Gazlangan ichimliklar, kofe va kakao.
Tavsiya:
Oshqozon Kramplari Uchun Parhez
Oshqozon kramplarining sabablari juda ko'p va ular bilvosita yoki to'g'ridan-to'g'ri tanangizga ta'sir qilishi mumkin. Ular ovqat hazm qilish tizimidan, aortangizdan, appendiksingizdan, buyraklaringizdan, taloqdan kelib chiqishi mumkin yoki ular ba'zi yuqumli kasalliklar tufayli kelib chiqishi mumkin.
Yog'li Jigar Uchun Parhez
Yog'li jigarning tibbiy nomi jigar steatozidir. Ayniqsa xavfli holat. Ushbu kasallikda ko'p miqdordagi yog 'jigarda to'planadi. Yog'li jigar uzoq vaqt davomida (ba'zan yillar davomida) hech qanday alomatlarga ega emas. Bu aksariyat hollarda uning kech aniqlanishiga olib keladi.
Pankreatit - Oshqozon Osti Bezini Tozalashning Oddiy Usullari
Me'da osti bezi oshqozon ostidan chap tomonda joylashgan qorin bo'shlig'ida joylashgan aralash sekretsiyali organ. Ko'pincha oshqozon osti bezida yallig'lanish jarayoni rivojlanadi, bu ham o'tkir, ham surunkali bo'lishi mumkin. Foydalanishda oshqozon osti bezini davolash uchun xalq tabobati vaziyatni yaxshilash davolanishning barcha tamoyillariga rioya qilingan holda amalga oshirilishini yodda tutish kerak.
Qorin Bo'shlig'ida Vazn Yo'qotish Uchun Erkaklar Uchun Parhez
Erkaklar ko'pincha qorin bo'shlig'ida yog 'to'plashadi. Ularning ko'plari uchun bu har kecha pivo imtihonlari miqdori bilan bog'liq. Umuman olganda, spirtli ichimliklar yuqori kaloriyali ichimlikdir va muntazam iste'mol qilish sizga qo'shimcha funt olib keladi.
Aziz Nikolay Kuni Uchun Sazan Biz Uchun Kilogramm Uchun Taxminan 5 Leva Turadi
An'anaviy ravishda Nikolay kuni uchun stolga qo'yiladigan karp, biz uchun kilogramm uchun o'rtacha 5 BGN turadi. Bayram arafasida baliqlar bozori ko'chib ketdi, tahlillar shuni ko'rsatmoqda. Eng katta oziq-ovqat zanjirlarining ma'lumotlariga ko'ra, har yili Sankt-Nikolay kuni atrofida baliq savdosi taxminan 70% ga o'sadi, sazan baliqlari esa 1,3 dan 3 kilogrammgacha sotib olinadi.
