2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ko'pchilik faqat turp ildizidan foydalanadi, lekin o'simlikning boshqa qismlari chiroyli, xushbo'y va o'sishi yoqimli. Turp urug'ini boshqa o'simliklar singari qozonga yoki idishga osongina ekishingiz mumkin.
Sandviçingizni yangi o'sib chiqqan barglar bilan joylashtiring. Xantal yoki yashil turp bilan bo'lgani kabi, ularni pishirish uchun o'simlik barglaridan foydalaning. Bush kabi bir narsa hosil qilmasligi uchun ularni yoshligida ularni erta yulib olish kerak.
Albatta, o'simlikning ildizi eng katta qiziqishni uyg'otadi. Turp, yangi salatlarga juda yaxshi qo'shiladi, chiziqlar yoki doiralarda xizmat qiladi. Bu karam salatiga qo'shimcha sifatida juda ishlatiladi.
Turp suvli tuzilishga ega va juda xiralashgan. Sariyog 'bilan yoyilgan va tuz bilan sepilgan nonga turp juda yoqimli.
Qishki turplarni kesish yoki maydalash juda qiyin, shuning uchun siz ularni qaynatib yoki dimlab, sabzi bilan bo'lgani kabi sabzavotli sho'rvalarga qo'shimcha sifatida ishlatishingiz mumkin. Turplar yadrosi shaffof bo'lganda, ularni issiqdan olib tashlashga tayyor.
Turpni ular o'sadigan mavsumda ba'zi sabzavotlar va ziravorlar bilan kombinatsiyasi ajoyibdir. Siz arpabodiyon, piyoz, ismaloq, marul, yashil piyoz, sabzi, arugula va boshqa ko'p narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin. Tsitrus mevalari ham turp bilan juda yaxshi kombinatsiyadir, chunki ular o'simlikning engil achchiq ta'mini xira qiladi.
Kutib o'tirmang, balki turpni torting va uni iste'mol qiling, ular juda mazali. Qishda variant - ma'lum miqdorda turpni plastik to'rva ichiga solib, muzlatish uchun muzlatgichga qo'ying.
Turp juda mazali, ammo ular ham foydali, ular tarkibida ko'plab vitaminlar, minerallar va fermentlar mavjud. Ular tarkibida efir moyi ham mavjud bo'lib, ular ovqat hazm qilish bezlari sekretsiyasini kuchaytiradi.
Turp shamollash va kasalliklarga davo sifatida tavsiya etiladi. Ular yallig'lanishga qarshi rol o'ynaydi. Sabzavotlar boshqa sog'liq muammolari uchun ham foydalidir.
Ko'p hollarda bu vazn yo'qotish, qon bosimi va yurak muammolari bilan kurashishning yaxshi usuli. Agar sizda shunday muammolar mavjud bo'lsa, ratsionda turp miqdorini ko'paytirish yaxshidir.
Tavsiya:
Turp Bizni Energiya Bilan To'ldiradi
Charchoq ko'pincha o'z-o'zidan gapiradi va ertalab ham o'zimizni pastroq his qiladi. Agar siz o'zingizdan yana energiya yo'qolgan deb hisoblasangiz, quyidagi tavsiyalardan bir nechtasini iste'mol qilish orqali uni olishga harakat qilishingiz mumkin.
Turp - Mazali Va Juda Foydali
Bahor mavsumida o'ziga xos ta'midan tashqari, turp bizni ko'plab afzalliklari bilan quvontiradi. O'zingizda turp tarkibida vitaminlar mavjud B guruhidan, shuningdek ma'lum miqdorda S vitamini, bu ularni sovuq, virus va grippga qarshi tabiiy vositaga aylantiradi.
Qora Turp Bilan Mazali Va Foydali Salatlar
Turp, shuningdek, oq turp bizning menyuimizda nisbatan keng tarqalgan. Ammo nima uchun tanamiz uchun juda foydali bo'lgan holda, qora turpni iste'mol qilishdan qochamiz? IN qora turp tarkibida lizozim deb ataladigan va kuchli antimikrobiyal faollikka ega bo'lgan moddalar mavjud.
Pavlikeni Shahrida Turp Biologik O'g'itlari Ishlab Chiqariladi
Organik dehqonchilik uchun sholg'om Veliko Tarnovo shahridagi Pavlikeni shahridagi ulkan maydonlarda etishtiriladi. Sho'rpoq plantatsiyalari Musino qishlog'idagi Musina Polyanani qamrab oladi. Ijarachilar sholg'omni tanladilar, chunki u eng yaxshi deb ataladigan narsalarga mos keladi.
Qishda Immunitet Uchun Turp Va Xurmo Iste'mol Qiling
Turp har qanday salat uchun mukammal qo'shimcha bo'lib, qishda sizni kasalliklarga chidamli qiladi. Ular S vitaminiga boy va turpning yorqin rangi bizga yomon kayfiyat bilan kurashishda yordam beradi. C, E va K vitaminlari ko'p miqdorda no'xat tarkibiga kiradi.
