2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:38
Agar siz ko'p miqdordagi alkogol ichimliklarni iste'mol qilishni muzlatgichga hujum qilmasdan, makaron qidirib topsangiz yoki yaqin atrofga qandaydir xiralashgan axlat uchun tashrif buyurishni to'xtata olmasangiz, unda tasalli topishingiz mumkin sizning xulq-atvoringiz uchun ilmiy izoh.
Frensis Krik instituti mutaxassislari yangi tadqiqotda spirtli ichimliklar va ortiqcha ovqatlar o'rtasidagi aniq bog'liqlikni aniqladilar. Natijalar ajablanarli, chunki etanol - bu miya ishtahasini bostiradigan dietali kaloriya bilan to'la moddadir.
O'z fikrlarini isbotlash uchun olimlar sichqonlar bilan laboratoriya tajribalari o'tkazdilar. Ular uch kun davomida ularga etanol berishdi. Keyin kemiruvchilar bir xil vaqt davomida sho'r suv olishdi. Ikkala davrda ham mutaxassislar tajriba o'tkaziladigan joylarda oziq-ovqat iste'mol qilinishini kuzatib borishdi va xabar berishdi. Sichqonlar etanol olgan kunlarda oziq-ovqat miqdori sezilarli darajada ko'payganligini aniqladilar.
Ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ortiqcha ovqatlanishni keltirib chiqaradi. Tadqiqot natijalariga ko'ra, bu estetik e'tiqodi va ijtimoiy holatidan qat'i nazar, sutemizuvchilarga xos bo'lgan yaxshi saqlanib qolgan biologik hodisa.
Mutaxassislar etanol miyadagi ochlik signallarini modulyatsiya qiladimi yoki yo'qligini aniqlashga harakat qilishdi. Ular etanolning yuqori konsentratsiyasi uzoq muddatli ochlik yoki gormonal fiziologik ochlikka o'xshash uyali faollashuvni keltirib chiqarganligini aniqladilar.
Aynan shu xususiyat bilan etanol miyadagi signallarni keltirib chiqaradi va doimiy yolg'on ochlik signallarini beradi, bu bizning tanamizni qo'shimcha ovqat olishga majbur qilishi kerak deb o'ylaydi.
Umuman olganda, ushbu ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, etanol miyaning biofizik ochlik generatorlarida funktsional qayta tuzilishini keltirib chiqaradi, shuning uchun hujayradan tashqari oziqlanish yetarliligiga qaramay yolg'on ochlikni saqlaydi, deydi tadqiqotchi professor Jorj Xemstream.
Tadqiqotchilar tadqiqotlari ortiqcha ovqatlanish va shu bilan bog'liq buzilishlar kabi patologik xatti-harakatlarga qo'shimcha aniqlik kiritishga qodir bo'lishiga umid qilishadi.
Tavsiya:
Shuning Uchun Suv Sarig'i Ayollar Uchun Zarur Oziq-ovqat Hisoblanadi
Suv kresti tabiiy buloq suvida etishtirilgan bargli o'simlik. U uzoq vaqtdan beri e'tibordan chetda qolgan, ammo yaqinda yangi superfud sifatida jonlana boshladi. Watercress-ning sog'liq uchun foydasi immunitetni oshirish, saraton kasalligini oldini olish va qalqonsimon bezni saqlashdir.
Gazlangan Ichimliklar Bizni Ortiqcha Ovqatlantiradi
Bolalar va kattalardagi semirish muammosi ko'pincha nafaqat ortiqcha ovqatda, balki gazlangan ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilishda ham bo'ladi. Ular har qanday ovqatga yoqimli qo'shimcha bo'lib, ko'pchilikning sevimlisidir. Bolalarning sakson foizdan ko'prog'i va faol yoshdagi kattalarning ellik foizidan ko'pi kuniga kamida bitta gazlangan ichimlik ichishadi.
Aqlli Krujka Sizni Mast Bo'lishdan Saqlaydi
Los-Anjelesdagi kompaniya yaqinda yangi ixtironi - aqlli krujkani ishga tushiradi, u siz uchun iste'mol qilingan ichimliklar miqdori haqida o'ylaydi va haddan oshib ketganingizda sizni ogohlantiradi. Amerikalik mahsulot ePint brendiga ega bo'ladi.
Sekin Dietada Siz Ortiqcha Ovqatlanmaysiz Va Ortiqcha Vazn Qo'shmaysiz
Ko'plab bayramlarda nima yomon? Albatta, ortiqcha ovqatlanish. Boy ovqatlar, albatta, ortiqcha ovqatlanish bilan yakunlanadigan samimiy ovqat bilan bog'liq. Kamroq kaloriya iste'mol qilish uchun asta-sekin ovqatlanish kerak, deb topdilar Rod-Aylend universiteti olimlari.
Shuning Uchun 30 Yoshdan 40 Yoshgacha Bo'lgan Ayollar Avakado Iste'mol Qilishlari Kerak
Mamlakatimizda o'n yil muqaddam noma'lum bo'lgan avakado mamlakatimizda tobora ommalashib bormoqda. Uni menyuga kiritish uchun juda ko'p sabablar mavjud kuniga kamida bitta avakado va bugun biz ularning eng muhimlariga to'xtalamiz. Kuniga bitta avakado bizni semirishdan himoya qilishi mumkin, bu biz voyaga etganimizda muqarrar ravishda yuzaga keladi.