2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Oziq-ovqat zaharlanishi ko'pincha bezovtalanish, qusish, ko'ngil aynish, og'riq va oshqozon kramplari bilan birga keladi. Biz bilan zaharlanishimiz muhim emas, alomatlar bir xil. Eng xavfli asoratlar degidratatsiya hisoblanadi, chunki biz qusish va diareya orqali ko'p suyuqlik yo'qotamiz. Yosh bolalarga juda ehtiyot bo'lish kerak, chunki ular zaifroq.
Midiya va dengiz maxsulotlari haqida gap ketganda, ba'zi narsalarni bilishimiz kerak - masalan, agar ular xom bo'lsa, ularni iste'mol qilish katta xavf tug'diradi. Gepatit bilan kasallanish xavfi mavjud.
Biz hech qachon midiyani iliq qilmasligimiz kerak, ular doimo muzlatgichda saqlanishi kerak, chunki ularning yaroqlilik muddati juda qisqa. Midiyada bakteriyalar o'sib, uni toksik qiladi. Birinchi alomatlar zaharlanishdan taxminan bir soat o'tgach paydo bo'ladi, ammo iste'mol qilinganidan bir kun o'tgach mumkin.
Zaharlanganimizdan keyin qila oladigan birinchi narsa - bu qusishni qo'zg'atishdir, ammo, albatta, mahsulotni iste'mol qilgandan keyin biroz vaqt o'tgan bo'lsa.
Biz suv va suyuqlik iste'molini ko'paytirishimiz va ovqatlanishdan saqlanishimiz kerak. Hech qanday holatda sut mahsulotlari, spirtli ichimliklar, ziravorlar ko'p bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilishimiz kerak - hech bo'lmaganda o'zimizni yaxshi his qilgunimizcha.
Dam olish juda muhim va zanjabil bilan choy bizga katta yordam beradi. U ko'ngil aynish uchun tezkor davo vazifasini bajaradi va umumiy ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilaydi. Limon, olma sirkasi, yalpiz choyi, banan va asal ham katta yordam beradi. Agar alomatlar bir kun ichida o'tmasa, unda siz shifokorni ko'rishingiz kerak.
Tavsiya:
Hemlok Bilan Zaharlanish Belgilari Va Birinchi Yordam
O'simliklar sog'lig'ingiz uchun xavfli bo'lib qolmasligi uchun ularni ishlatishdan oldin ularni yaxshi bilishingiz kerak. Masalan, siz dog'langan arpabodiyon bilan zaharlanishingiz mumkin, chunki uni yovvoyi arpabodiyon bilan aralashtirib yuborishingiz mumkin.
Zo'r Pirojnoe Uchun Birinchi Yordam
Siz tortni xamirni ta'riflangan retsept bo'yicha aniq tayyorladingiz va ushbu ajoyib pirojnani jurnaldagi fotosuratdan olishni kutmoqdasiz. Biroq, yana bir bor, narsalar siz istagandek bo'lmaydi. Mana bir nechta narsa, ehtimol siz noto'g'riligingiz va pirojniyni qolipdan chiqarayotganda uning shaklini buzishingiz yoki hatto uni yaxshi pishirolmaysiz.
Agar Siz Bir Necha Funtga Ega Bo'lsangiz, Birinchi Yordam
Dam olish kunlari va mo'l-ko'l ovqatdan so'ng, ko'p odamlar odatdagi vaznidan bir necha kilogramm ortganligini his qilishadi. Bu haqda vahima qo'zg'ashimiz shart emas. Yaxshi yangilik shu tez kilogramm olish ular odatda tezda chiqib ketishadi.
Elderberry Zaharlanishi - Biz Nimani Bilishimiz Kerak
Bahor va yoz oylarida, ko'p o'simliklarning o'rim-yig'imi boshlanganda, ular bilan eng keng tarqalgan zaharlanishlar sodir bo'ladi. Chunki ko'plab o'tlar va ayniqsa, buta daraxtlarining dorivor mevalari nafaqat sog'ligimiz uchun foydali, balki zaharli ham bo'lishi mumkin.
Ismaloq - Vazn Yo'qotishda Birinchi Yordam
Ismaloq - har qanday idishga qo'shiladigan va har qanday ovqat bilan birlashtiriladigan bargli sabzavot. Bu ajoyib yangi ta'mga ega va tanamizga sog'lom ta'sir qiladi. Ismaloq yurak-qon tomirlari salomatligini yaxshilaydi, miya faoliyatini qo'llab-quvvatlaydi, ko'rishni kuchaytiradi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
