2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Eng taniqli sayyohlik yo'nalishlaridan biri - Berlin o'zini vegetarianlar poytaxti sifatida tanitmoqchi. U erda inson hayotining turli sohalarida hayvonotga mansub bo'lmagan mahsulotlar borligi tobora kuchayib bormoqda.
So'nggi yillarda Germaniya poytaxtida qo'ziqorin kabi vegan supermarketlari, kafelari, kiyim-kechak va poyabzal do'konlari paydo bo'ldi. Yangi chiqqan restoranlarda tuxum, pishloq, sut, jelatin yoki asal qo'shilgan taomlar taklif qilinmaydi, chunki ular hamma narsaga 100 foiz vegan bo'lishiga qat'iy rioya qilishadi. Perakendeciler, shuningdek, charm shimlar, kurtkalar va hatto jun kozoklardan voz kechishdi.
Oziqlanish bo'yicha Berlin endi ushbu turdagi oziqlanishning dunyo markazi sifatida tanilgan Nyu-York bilan raqobatlasha oladi. Siz soya muzqaymoqini va hatto butunlay vegan pizza topishingiz mumkin, deydi yoga bo'yicha o'qituvchi.
Odamlar o'zlarining dasturxoniga keladigan taomlarning kelib chiqishi haqida tobora ko'proq hayajonlanmoqdalar, deydi Yoxannes Toyerl, vegan qassob do'konida saytdan köfte, shnitsel, shish va boshqa turli xil mahsulotlarni - go'shtning vegan ekvivalenti.
Veganizm odamlarning ovqatlanish odatlaridan tashqari, ularning ijtimoiy xulq-atvorida iz qoldira boshlaydi. Hozirgi kunda vegan bir kishilik uchrashuvlar juda dolzarbdir. Tashkilotchilar juda kulgili narsalardan tashqari tofu parchasi ustida ishtirokchilarga va'da berishadi, deb yozadi BTA.
Tavsiya:
Kechki Ovqat Uchun Nonushta - Ovqatlanishning Yangi Tendentsiyasi
So'nggi bir necha yil ichida tobora ko'proq odamlar sog'lom ovqatlanish mavzusiga qiziqish bildirmoqdalar va zamonaviy va oqilona ovqatlanish zamonaviy. Va bu ko'plab sog'liq muammolaridan aziyat chekadigan ko'plab odamlar fonida mutlaqo normaldir, ularning aksariyati yomon ovqatlanish bilan bog'liq.
Yangi Orkinosni Pishirish Bo'yicha Maslahatlar
Yangi orkinosni turli usullar bilan tayyorlash mumkin. Bu juda keng tarqalgan emas, lekin u bilan hali ham qiziqarli retseptlar mavjud. Biz uni panjara, qovurilgan, panjara, pechda, salatlarda va turli xil souslar va marinadlar bilan tayyorlashimiz mumkin.
Yangi Siqilgan Yangi Mevalarning Foydasi Uchun
Yangi uzilgan meva va sabzavotlar tanamiz uchun foydali mahsulotlar, sog'lom turmush tarziga kiradi. Ko'pgina meva va sabzavotlardan qimmatbaho ingredientlarni olishning yaxshi usullaridan biri ularni yangi siqishdir. Limon sharbati Sariq nordon mevalar tarkibida vitamin C, B, riboflavin, kaltsiy, fosfor, magniy, oqsil, uglevodlar, antioksidantlar borligi uchun foydalidir.
Qanday Qilib Yangi Pomidorlarni Uzoqroq Yangi Saqlash Kerak?
Pomidorlarning tom ma'noda yuzlab turlari mavjud. Suvli va mazali sabzavotlarning dasturlari yanada ko'proq - sovuq sendvichlarda, salatlarda, turli xil idishlar uchun. Bundan tashqari, pomidor juda foydali. Ular tarkibida C, A va K vitaminlari, kaliy (yurak urishi va qon bosimini boshqaruvchi) va marganetsning haqiqiy konlari mavjud.
Yangi Yil Uchun Yangi Yil Ajdarho
Siz bilan birga Ajdaho Yangi yilini nishonlaydigan mehmonlar uchun alohida ajablanib tayyorlang - ajdaho shaklidagi asl otlar. Bu hors d'oeuvre uchun asos pishgan tuxumdir. Taste, tuz, o'n osh qoshiq mayonez uchun yetti dona qovurilgan tuxum, maydanoz yoki arpabodiyon kerak.
