2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Xantal ovqat hazm qilish uchun juda foydali ekanligi ma'lum va metabolizmni tezlashtirishi mumkin. Bu dunyodagi eng mashhur ziravorlardan biri va ko'plab taomlarning retseptlarida mavjud. Quruq xantaldan sharob, sirka yoki boshqa suyuqlik bilan birgalikda ajoyib xamir tayyorlash mumkin.
Quruq xantal - bu omega-3 yog 'kislotalari, kaltsiy, xun tolasi, temir, marganets, magniy, niatsin, fosfor, oqsil, selen va ruxning juda yaxshi manbai.
Selen - astma, artrit va ayrim saraton kasalliklariga qarshi foydali ekanligi isbotlangan ozuqa moddasi. Magnezium astma xavfini kamaytiradi va qon bosimini pasaytiradi. Quruq xantal menopoz davridagi ayollarning alomatlarini va migren xurujlarini bartaraf etishda juda samarali ekanligi isbotlangan.
Quruq xantalning afzalliklarining faqat kichik bir qismi:
- metabolizmni tezlashtirish.
- Tuprikni oshirib hazm qilishni rag'batlantiradi va me'da shirasining ishlashini engillashtiradi.
- Saraton hujayralarining o'sishini inhibe qiladi va ehtimol ba'zi saraton rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
- Teri kasalliklarini davolash uchun ishlatilishi mumkin, ko'plab yuz va soch maskalari retseptlarida mavjud.
- astma va romatoid artrit alomatlarini yengillashtiradi.
- Yuqori qon bosimini pasaytiradi va migrenning oldini olishda foydalanish mumkin.
- Tomoq, bronxit, astma va pnevmoniyani tinchlantiradi.
- Turgandan keyin dezinfektsiyalovchi xususiyatlarga ega.
- Bundan tashqari, u to'rtta kuchli xususiyatga ega: u antibakterial, antifungal, antiseptik va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
Xantal sizning hot-dogingiz uchun ziravordan ham ko'proqdir. Kukun shaklida uni parheziga yoki kundalik menyusiga kiritishning ko'plab usullari mavjud, shunda siz undan foyda olishingiz mumkin.
Uning achchiq va o'tkir ta'mi idishdagi ziravorlarning ko'pini almashtirishi mumkin. Quruq xantal hind, frantsuz, nemis va irland oshxonalarida ko'plab salatlar, soslar, tuxum idishlari, tuzlangan va marinadlar uchun ishlatiladi.
Quruq xantal ham oshxona, ham tibbiy maqsadlarda ishlatiladi. Bronxitda siz uning 1 choy qoshig'ini 1 stakan qaynoq suvga aralashtirib choy qilishingiz mumkin (5 daqiqa qaynatiladi). Choy kuniga uch marta ichiladi.
Mushak-skelet tizimining og'rig'i uchun u yana choy ichish orqali og'riq sohasidagi qon aylanishini rag'batlantiradi va shu bilan og'riq o'tadi.
Tavsiya:
Rim Romashka Efir Moyi - Barcha Afzalliklari Va Qo'llanilishi
Qadimgi rimliklar o'simlikni lotin nomi bilan ishlatishgan Anthemis nobilis urush paytida har qanday jangchiga jasorat va jasorat berish. Bugungi kunda ushbu o'simlikning mashhur nomi Rim romashka . U erga yaqin joyda o'sadi va balandligi taxminan 30 santimetrga etadi.
Yashil Yong'oq Qobig'ining Afzalliklari Va Qo'llanilishi
Biz yong'oqning foydaliligi haqida, ayniqsa daraxtning pishgan mevasidan yong'oq iste'mol qilish haqida o'ylashga odatlanganmiz. Ammo aslida, yashil yong'oq ma'lum jihatlardan kam emas. Ulardan, ayniqsa, maxsus tarkibiy qism hali pishmagan mevalarning mo'rt qobig'i.
Uzum Yadrosi Yog'ining Afzalliklari Va Qo'llanilishi
Uzum noyob o'simlik bo'lib, bu butaning deyarli barcha qismlari odamlar tomonidan oziq-ovqat va dorivor maqsadlarda ishlatiladi. Mevalar juda foydali va mazali, shuningdek, sharbatlar, sharob, sirka, mevali pyures, mayiz tayyorlashda ham foydalaniladi.
Uyda Ovqat Tayyorlash - Barcha Afzalliklari Va Afzalliklari
Bu har doim ham oson emas uyda ovqat tayyorlash uchun , ayniqsa biz yashayotgan notinch kundalik hayotda. Ko'pchilik uyda ovqat pishirishni orzu qilishi tabiiy, ammo ba'zida vaziyatlar bunga yo'l qo'ymaydi. Ammo boshqalarning ko'pchiligi uyda ovqat tayyorlashga va ovqat eyishga qiziqishmaydi, chunki ular sog'lig'ining ijobiy va salbiy tomonlarini tushunishga vaqt ajratmaganlar.
Elekampanning Afzalliklari Va Qo'llanilishi
Saylovoldi tashviqoti (Oq Ummon) - otsu ko'p yillik o'simlik. Bu butalar shaklida uchraydi. Bu o'simlik yozning ikkinchi yarmida gullaydi. Uning ranglari sariq yoki to'q sariq rangga ega. Zavod Rossiyaning Evropa qismida, Markaziy Osiyoda, Urals va G'arbiy Sibirda keng tarqalgan.
