2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Ingliz tuzi kislorod, vodorod, oltingugurt va magniydan iborat tabiiy mineraldir. Ovqat hazm qilish tizimining mushaklarini bo'shatish orqali iste'mol qilish laksatif ta'sirga ega. Jigarni zararsizlantirish uchun ingliz tuzidan ham foydalanish mumkin. Shu maqsadda siz ikkita dam olish kunini tanlashingiz kerak, biri zararsizlantirish uchun, biri dam olish uchun. Detoksifikatsiyadan ikki kun oldin biron bir dori-darmon yoki qo'shimchani to'xtating.
Birinchi qadam
Detoks kunida yog'siz nonushta va tushlik ovqatlaning. Siz sabzavot, pishirilgan don, tushdi va asal iste'mol qilishingiz mumkin.
Ikkinchi qadam
3 stakan suvga 4 osh qoshiq ingliz tuzini aralashtiring. Sovutgichdagi idishga joylashtiring. 1 stakan zaytun moyi va katta pushti greyfurt sharbatini aralashtirmasdan oling, shunda ularni iste'mol qilish vaqti kelguncha qizdiring.
Uchinchi qadam
Soat 18:00 da taxminan 3/4 stakan ingliz tuzi iching. Agar kerak bo'lsa, ta'mini yanada yoqimli qilish uchun S vitamini kukuni qo'shing. Aralashmaning 1/2 stakanini soat 20:00 da iching.
To'rtinchi qadam
1/2 stakan zaytun moyi va 1/2 stakan siqilgan greypfrut sharbatini idishga soling. Aralashmani yaxshilab silkit. Ushbu aralashmani ichishdan oldin hojatxonaga borishga harakat qiling. Ushbu ichimlikni soat 22: 00da oling, ichishni tugatgandan so'ng boshingizni ko'tarib baland yostiqqa yotib oling. Kechasi uxlashga harakat qiling.
Beshinchi qadam
Uyg'onganingizdan so'ng yana 3/4 stakan ingliz tuzini iching. Yotoqqa qaytib boring. Ikki soatdan keyin oxirgi 3/4 stakan ingliz tuzini oling. Quvvatni ishga tushirishdan oldin ikki soat kuting.
Faqat meva sharbatidan boshlang. Yarim soatdan keyin meva qo'shing. Bir soatdan keyin gazaklarni iste'mol qiling. Yo'qolgan safro tuzlarini tiklash uchun kunning bir qismida zardob kukunini iste'mol qiling. Oddiy ovqatni faqat kechki ovqat paytida iste'mol qiling.
Tayyor bo'ling
Detoksifikatsiya jarayonida siz diareya bilan kasallanasiz.
Magnezium sulfat - ingliz tuzida mavjud bo'lgan kimyoviy birikma tanangizni zararsizlantirishga yordam beradi, ammo teringizni parvarish qilishga yordam beradi. Ingliz tuzli vannalar tanamizdagi zararli va sun'iy moddalarning ko'p qismini olib tashlashning ajoyib usuli.
Tavsiya:
Tanani Yogurt Bilan Zararsizlantirish
Kundalik mashaqqatli hayotimizni hisobga olgan holda, biz "piyoda ovqatlaning" deymiz va ko'pincha bu ovqat fastfuddan olingan narsadir, biz kunlarni tushirish g'oyasini taklif qildik. O'sha kunlarda tanamizga kaloriya va tez ovqatlanishdan juda kerakli orom beradi.
Ovqatlanish Xonasini Dengiz Tuzi Bilan Almashtira Olamizmi
Tuz har bir stolda ajralmas ziravor hisoblanadi. Bizning tanish osh tuzimiz eng ko'p ishlatiladi. Ammo tarkibidagi natriyning katta miqdori bir qator sog'liq muammolariga olib keladi. Shuning uchun uni dengiz tuzi bilan almashtirish yaxshidir.
Ingliz Tuzi
Ingliz tuzi sog'liq uchun bir qator mo''jizaviy foyda keltiradigan qimmatbaho mahsulotdir. Aslida ingliz tuzi kristallangan magnezium sulfatdir. Magnezium barcha tirik mavjudotlarda mavjud bo'lgan tabiiy mineraldir. Magnezium miqdori yuqori bo'lganligi sababli ingliz tuzining yana bir mashhur nomi magnezium sulfatdir.
Himoloy Pushti Tuzi - Hayot Tuzi
Tuz turli xil rang va xususiyatlarga ega har xil muhitdan ko'p turlarga ega. Yerning har bir qismida tuzning o'ziga xos turi mavjud. Albatta, hammamiz bilamizki, dengizdan oq tuz olinadi: dengiz suvi sho'r botqoqlarda to'planib, bug'lanadi va shu bilan dengiz tuzi hosil bo'ladi, keyinchalik u yuvilib tozalanadi.
Bir Ingliz Ismini Bekon Bilan O'z Ismini Double Cheeseburger Deb O'zgartirdi
Londonning chekkasida yashovchi bir ingliz ismini o'zgartirdi. Smitning o'zi, uning ismiga eng mos keladigan ism, Bekon bilan qo'sh Cheeseburger deb qaror qildi. G'alati g'oya Smitning do'stlaridan kelgan. Ular Smitning Burger King fast-fud restoranidagi ikkilamchi cheeseburgerni qanchalik yaxshi ko'rishini bilar edilar va tez-tez unga uning nomini berish kerakligini aytishardi.
