2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Marula / Marula, Scelerocarya birrea / - ekzotik yog'ochli o'simlik. Salat Afrikaning botanika boyliklaridan biridir. Daraxtning mevalari qadimgi vaqtlardan beri Janubiy Afrika, Botsvana va Namibiyada asosiy mahsulot bo'lib kelgan. Janubiy Afrikada u himoyalangan.
Marulaning tavsifi
Ular 18 m balandlikdagi bargli daraxtlar, ular Smradlikovilar oilasiga tegishli. Ular turli xil qumli, gil tuproqlarda o'sadi. Ularning qobig'i qo'pol, yorilib ketgan. Barglari elliptik, o'rta bo'yli. Ranglar qizil. Pishgan mevalar sariq rangga ega. Ularni Efiopiyadan KwaZuli-Natalgacha topish mumkin. Ular sentyabrdan noyabrgacha gullaydi va yanvardan martgacha meva beradi. Mevalar iste'mol qilinadigan va S vitamini tarkibida juda ko'p, ko'p hayvonlar daraxtning mevalari va barglarini eyishadi.
Marula tarixi
Salat daraxtining tarixi ming yillar orqaga qaytadi. Arxeologik dalillar shuni ko'rsatadiki, daraxt miloddan avvalgi 10 000 yil davomida oziqlanish manbai bo'lgan. Nafaqat mevalar, balki marul yong'oqlari ham minerallar va vitaminlarga boy. Yog'och, po'stloq, barg, meva va uning boshqa qismlaridan foydalanishga oid ko'plab misollar bilan afsonalar juda ko'p. Biroq, bu fillarni aqldan ozdiradigan meva sifatida tanilgan bo'lib qolmoqda.
Marulaning afzalliklari
Meva terisini qahva o'rnini bosuvchi sifatida ichish uchun qaynatish mumkin. Yog'och yumshoq va o'ymakorlik uchun ishlatiladi, ichki qobig'idan arqonlar yasash mumkin. Arxeologik qazishmalar shuni ko'rsatdiki marul mevasi ishlatiladi qadimgi davrlardan boshlab Afrika qabilalari tomonidan oziq-ovqat manbai sifatida.
Qobiqdan och jigarrang bo'yoq olish uchun ham foydalanish mumkin. Proteinga boy bo'lgan yong'oqqa o'xshash kichik mazali yong'oqlar mavjud. Yog 'terining kosmetik vositasi sifatida ishlatiladi.
Ularning yashil barglari oshqozon yonishini yumshatish va ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun iste'mol qilinadi. Qobiq tarkibida antigistaminlar bor, shuningdek, qaynoq suvga botirib, bug 'bilan nafas olish uchun ishlatiladi.
Sovuq suv bilan aralashtirilgan qobig'ining bir qismi dizenteriya va diareya, shuningdek, ilon chaqishi bilan yordam beradi. Qobiq bezgakka qarshi profilaktika sifatida ham ishlatiladi. Bu antiparazitar va antimikrobiyal xususiyatlarga ega. Qatron siyoh sifatida ishlatilishi mumkin.
Salat oshxonasidan foydalanish
Daraxtning mevasi juda suvli va xushbo'y va kichik olxo'ri kattaligida. Uni yangi iste'mol qilish mumkin va tarkibida ko'plab S vitamini, pektin, limon kislotasi, antioksidantlar mavjud. Ulardan murabbo, jele, sharbatlar, xamir ovqatlar, siroplar va Amarula kabi alkogolli ichimliklar tayyorlashda ham foydalanish mumkin. Bundan tashqari, uni konservalash mumkin. Urug'lar turli xil pechene tayyorlashda ishlatiladi.
Marula haqida qiziqarli ma'lumotlar
Daraxtlar ikki qavatli bo'lib, ular ma'lum bir jinsiy aloqada bo'lishlarini anglatadi. Bu haqiqat ba'zi jamoalar orasida kelajakdagi bolaning jinsini aniqlash uchun qobiq infuziyalari bilan ishlatilishi mumkinligiga ishonishga yordam beradi. Agar ayol o'g'il istasa, u erkak daraxtidan, qizi uchun - ayol daraxtidan foydalanadi. Agar bola boshqa jins bilan tug'ilgan bo'lsa, u ruhlarga qarshi turishga qodir bo'lgani uchun u juda o'ziga xos ekanligi aytiladi.
Salat yog'i
Argan yog'i, kokos moyi va jojoba yog'ini ishlatganmisiz, lekin hech qachon marul yog'ini sinab ko'rmadingizmi? Xo'sh, bu moy sizning go'zalligingiz uchun juda ko'p foyda keltiradi, shuning uchun sinab ko'rishga arziydi.
Salat yog'i xuddi shu nomdagi Afrika daraxtining mevasidan kelib chiqadi va go'zallik mutaxassislari tomonidan juda qadrlanadi, chunki u sovuq presslash natijasida olingan, antioksidantlar, ozuqa moddalari va vitaminlarga boy bo'lgan tozalanmagan organik moydir.
Afrikaning ayrim mintaqalarida yashovchi ayollar onalaridan qanday qilib marul urug'i yog'ini qo'lda tayyorlashni va undan pul ishlashni o'rgandilar.
Salat yog'i Afrikaning janubidagi marul daraxtlari mevalaridan olinadi, bu erda faqat iqlim sharoiti ushbu daraxt uchun yuqori sifatli mevalarni etishtirish uchun eng yaxshi sharoit yaratadi. Ushbu mevalar tarkibida apelsinlarga qaraganda to'rt barobar ko'proq S vitamini mavjud. Asrlar davomida Afrika xalqi marul yog'idan foydalanadi teringizni va sochlaringizni og'ir ob-havo sharoitida, shuningdek diniy marosimlar paytida himoya qilish.
So'nggi yillarda olimlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar tasdiqladi marul yog'ining foydalari. Ushbu yog 'terida tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega, osongina so'riladi va har qanday teriga, shu jumladan sezgir teriga ham mos keladi. Salat yog'i tarkibida yog 'kislotalari ham mavjud bo'lib, ular terini va sochlarini ifloslantiruvchi moddalardan himoya qiladi, qarish jarayonini sekinlashtiradi, uyali faollikni rag'batlantiradi va to'qimalarni chuqur namlaydi.
Salat yog'ining kimyoviy tarkibi
Salat yog'i asosan to'yinmagan yog'li kislotalar va tabiiy antioksidantlardan iborat. Uning tarkibi quyidagilardan iborat: 70-78% nisbatda oleyk kislota, 4-7% linoleik kislota, alfa linoleik kislota (0, 1-0, 7%), palmitik kislota (9-12%), stearik kislota (5 -8%) va boshqa bir qator yog 'kislotalari.
Salat yog'i ham o'z ichiga oladi sezilarli miqdorda flavonoidlar, katexinlar va sterollar.
Salat yog'ini teriga nima uchun va qanday ishlatish kerak? Salat yog'i terining barcha turlariga mos keladi, chunki teriga osonlikcha singib ketadi va umuman yog'li emas.
Yopishqoq yoki yog'li ko'rinish bermasdan terini namlaydi. Bir necha tomchi marul yog'i teri, bo'yin va dekolte uchun etarli, deb xabar beradi doc.ro.
U terini namlash orqali yumshatadi va osonlik bilan so'riladi, shuning uchun uni tirsaklar, poshnalar yorilishi yoki tizzalar singari terisi qalinlashgan joylarda qo'llash mumkin.
Ushbu yog 'husnbuzarni davolaydi va chandiqlarni o'chiradi. Antimikrobiyal xususiyatlar ushbu moyni teri muammolarini davolash uchun ideal qiladi.
Terini namlash uchun marul yog'ini qanday ishlatishingiz mumkinligiga kelsak, siz o'zingiz uchun mos bo'lganini tanlashingiz mumkin bo'lgan bir nechta variant mavjud. Avvalo, marul yog'ini kechqurun nemlendirici sifatida ishlatishingiz mumkin. Keyin qo'shimcha namlanish uchun kunlik krem yoki poydevorga bir necha tomchi marul yog'i qo'shishingiz mumkin.
Soch uchun marul yog'ini nima uchun va qanday ishlatish kerak? Ushbu yog 'sochni ultrabinafsha nurlanishidan, shuningdek haddan tashqari issiqlikdan himoya qiladi. Shuning uchun, quyosh ta'siridan oldin, shuningdek issiqlik tajovuzidan oldin qo'llash yaxshi.
Sochni chuqur namlaydi, bu sizning yuragingizga go'zal, sog'lom va jonli ko'rinish beradi.
U sochlarni elektrlashtirishga qarshi kurashadi va shu bilan uni osonroq shakllantirishga yordam beradi.
Bir necha tomchidan foydalaning sochlardagi marul yog'i, quyosh nuri tushishidan oldin yoki sochlarni tekislash vositasi yoki boshqa issiq havo asboblari bilan bezashdan oldin. Haftada foydalanadigan konditsioneringizga yoki nemlendiradigan sochlar uchun salat yog'ini qo'shing.
Salat yog'ida yuqori konsentratsiyalarda mavjud bo'lgan linoleik kislota va oleyk kislota, oziqlantiruvchi va namlovchi xususiyatlarga ega bo'lgan teri to'qimalaridan suv yo'qotilishini cheklaydi. Ular marul yog'ini ko'z atrofiga, shuningdek teriga, bo'yinga va dekolte uchun samarali qiladi. Teri silliq, mayin va baxmal ko'rinishini tiklaydi.
Quruq va yorilib ketgan lablar uchun marul yog'i haqiqiy balzam bo'lishi mumkin. Chuqur qatlamlarga osongina kirib, namlaydi.
Uning antimikrobiyal, tinchlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'siri husnbuzar kabi terining nuqsonlarini davolash uchun tavsiya etiladi. Qizarishni pasaytiradi, namlaydi va akne, oq nuqta yoki qora nuqta paydo bo'lishiga hissa qo'shadigan bakteriyalarga qarshi samarali mahsulotdir.
Salat yog'ini surtish kuniga ikki marta, siz strech belgilari va giperpigmentatsiyani oldini olishingiz mumkin. To'g'ri oziqlangan terining elastikligi va silliqligi saqlanib qoladi. So'nggi cho'zilgan belgilar uchun ishlatiladigan marul yog'i chandiqlar va o'ziga xos qizarishni kamaytirishga yordam beradi.
Samarali nemlendirici, marul yog'i hujayralar tiklanishini rag'batlantiradi va shu bilan chandiqni davolashni tezlashtiradi. Bu ekzema ko'rinishini oldini oladi, shuningdek, tabiiy ravishda ularga ta'sirlangan terini davolaydi. Psoriazga xos yallig'lanish, qichishish va qizarishni tinchitadi.
Salat yog'i tirnoq plastini, quruq katikulalarni va barmoq terisini oziqlantirib namlaydi. Bu turli xil tozalagichlar yoki laklardan foydalanish tufayli yumshoq, mo'rt yoki shikastlangan mixlar uchun juda samarali mahsulotdir.
Salat yog'i bilan sochlar uchun niqob
Kerakli mahsulotlar:
Salat yog'i - 10 ml
Fraktsiyalangan kokos moyi - 10 ml
Ylang-ilang efir moyi - 5 tomchi
Ushbu aralashma bilan bosh va sochlarni butun uzunligi bo'ylab massaj qiling. 30 daqiqaga qoldiring va keyin odatdagidek shampun bilan yuving.
Tirnoqlarni parvarish qilish uchun qo'shimcha marul yog'ini qanday ishlatish kerak?
- 1-2 tomchi yog'ni to'g'ridan-to'g'ri mixlar va katikulalarga surting va har kuni yotishdan oldin to'liq singib ketguncha massaj qiling;
- Salat yog'ini har xil preparatlarga kiriting yoki uni qo'l kremiga qo'shing;
Mo'rt mixlar uchun uy qurilishi niqobi
Kerakli mahsulotlar:
Salat yog'i - 10 ml
Limon efir moyi - 5 tomchi
Kechqurun, yotishdan oldin, har bir tirnoqning katikulasiga ushbu aralashmaning bir necha tomchisini surting va massaj qiling.
