2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Valeriya / Valeriana officinalis / - dilyanka deb ham ataladigan, ikki qavatli oilaga mansub ko'p yillik otsu o'simlik. Uzunligi va silindr shaklida o'yilgan, balandligi 1,5-2 metrgacha bo'lgan tekis poya bor. Barglari xira pushti rangga ega va mevasi tuxumsimon yong'oqqa o'xshaydi, och jigarrang rang va uçurtma bilan.
Ildizpoyasi kalta va qalin bo'lib, uning tagidan ko'plab tuplangan, qalinlashgan ildizlar chiqadi. Valerianing gullari oq va binafsha rang bo'lib, qalqonsimon gulzorlarga to'plangan. Gullash davri erta bahordan may-avgustgacha.
Valeriya U qadimgi davrlardan beri dorivor o'simlik sifatida ishlatilgan bo'lib, uning dastlabki dalillari Qadimgi Yunoniston va Rimdan olingan. Uning xususiyatlarini birinchi bo'lib Gippokrat tasvirlab bergan, keyinchalik Galen uni uyqusizlikka davo sifatida tavsiya qila boshladi. O'rta asrlarda Shvetsiyada yovuz elflarni qaytarish uchun kuyovning kiyimiga kiyilgan.
Valerianning tarkibi
O'simlik tarkibida borneol, kamfen, limon, izovaler kislotasi mavjud. 0,1 dan 2% gacha efir moyi mavjud. Aktinidin va valerian monoterpen alkaloidlari, shuningdek valeopotriatlar eng katta terapevtik ahamiyatga ega.
Valeriani yig'ish va saqlash
Tur Biologik xilma-xillik to'g'risidagi qonun bilan himoyalanmagan, ammo 2012 yilda valeriani tabiiy o'simlik sifatida ishlab chiqarish va tijorat maqsadlarida yig'ish taqiqlangan. Dilyanka bilan preparatlarni dorixonalar va ixtisoslashgan do'konlardan sotib olish mumkin. Uchastkaning ildizlari tibbiy maqsadlarda ishlatiladi.
Valerianing afzalliklari
Ildizlari valerian uyqusizlikka tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, samarali tinchlanuvchi ta'sirga ega. Valeriya aqliy va asabiy charchoq, asabiy hayajon, nevroz va yurak urishi uchun ishlatiladi.
U epilepsiyani davolash uchun ishlatiladi, ammo boshqa o'tlar bilan birgalikda. Valeriya ajoyib muvozanatlashtiruvchi ta'sirga ega - charchaganida u asab tizimini harakatga keltiradi va haddan tashqari ko'tarilganda miyadagi tutilish jarayonlarini kuchaytiradi. U markaziy asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
Turli xil asabiy holatlardan tashqari, valerian goiter, og'riqli hayz ko'rish, menopoz kasalliklari, isteriya, migren uchun ishlatiladi. Silliq mushaklarning spazmlarini susaytiradi va yurak faoliyatini tartibga soladi.
U gipertenziya boshlang'ich bosqichida, oshqozon-ichak trakti, safro yo'llari va boshqalarning spazmlarida qo'llaniladi. Valeriya ruhiy travma natijasida o'tkir qo'zg'alishni tinchitadi. Koronar qon aylanishining buzilishida foydali davolovchi ta'sirga ega, pulsni tinchitadi.
Valerian bilan xalq tabobati
Ning suvli ekstrakti valerian 1 osh qoshiq sifatida tayyorlanadi. mayda tug'ralgan ildizlar 1 choy qoshiqda namlanadi. 24 soat davomida suv, keyin filtrlang. Suvli ekstrakt asab kasalliklari oqibatida kasallik holatlarida nafas olish uchun ishlatiladi.
Bilan nafas olish valerian juda yaxshi tinchlantiruvchi ta'sirga ega, yurak faoliyatini normallashtiradi va o'z qadr-qimmatini oshiradi.
Massaj - bu asabiy kasalliklar tufayli oshqozon-ichak spazmlarida tavsiya etiladigan valerian yog'i. Valerian ildizi bilan tayyorlangan vannalar nevrozlardagi asablarni tinchlantirish uchun ishlatiladi, uxlab yotgan dorilarning salbiy yon ta'siriga ega bo'lmasdan tinchlantiradi.
Damlamasi shaklida valerian notinch oyoq sindromini davolash uchun ishlatiladi. Bu odam spazmlarni to'xtatish uchun doimo oyoqlarini harakatlantirish kerakligini his qiladigan holat. Noxush alomatlar odatda kechasi yomonlashadi.
Xalq fitokosmetikasi terining tuproqqa yuqori sezgirligi bo'lgan taqdirda valerian moyidan foydalanishni tavsiya qiladi. Bitta ildizpoyani oling, mayda bo'laklarga bo'linib, tepasiga 200 ml lik shishaga soling, ustiga zaytun moyini quying va yaxshilab yoping.
Shisha quyoshli joyda 2 hafta turishi kerak. Ushbu davrdan keyin terini olingan zaytun moyi ekstrakti bilan moylash boshlanadi.
Valerianning zarari
Umuman olganda valerian nojo'ya ta'sirlarsiz tasdiqlangan dori, uni qo'llash yuqori sezuvchanlikka ega odamlarda ehtiyot bo'lishni talab qiladi. Uzoq muddatli foydalanish yoki dozani oshirib yuborish uyquchanlik, bosh aylanishi, qon ivishining kuchayishi va ovqat hazm qilish muammolari kabi alomatlarni keltirib chiqaradi.
