2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Zig'ir urug'i uni toksik moddalarni, shlaklarni yutishi va chiqarib yuborishi mumkin, qondagi xolesterin miqdorini pasaytiradi, ko'plab turdagi qurtlarni, zamburug'larni va viruslarni yo'q qiladi. Zig'ir lipid metabolizmini boshqarishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Zig'ir foydali:
- yuqori nafas yo'llarining shilliq pardalari yallig'lanishi;
- oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar;
- gastrit, kolit;
- oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi;
- siydik yo'llarining kasalliklari - pyelit, sistit;
- ortiqcha vazn, lipidlar almashinuvi;
- Kundalik profilaktik foydalanish uchun samarali.
Ichakni tozalash:
1 hafta: 1 choy qoshiq. zig'ir urug'i uni + 100 g yogurt yoki smetana;
2 hafta: 2 choy qoshiq. zig'ir urug'i uni + 100 g smetana yoki yogurt;
3 hafta: 3 choy qoshiq. zig'ir urug'i uni + 150 g smetana yoki yogurt.
![tozalash va yoshartirish uchun zig'ir uni bilan sut tozalash va yoshartirish uchun zig'ir uni bilan sut](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3586-1-j.webp)
Agar siz zig'ir unini sotib olishda muammoga duch kelsangiz, shunchaki zig'ir urug'ini sotib oling va uni kofe tegirmonida maydalang!
Ushbu aralashmani ertalab oling - nonushta o'rniga. Katta va ingichka ichak shilimshiq va birikmalardan, parazitlardan tozalanadi, ichak florasi esa to'liq saqlanib qoladi. Tozalash paytida suv rejimiga rioya qilish kerak: kuniga 2 litr suv ichish.
Ushbu usul butun vujudga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, bu boshlanganidan ko'p o'tmay zig'ir urug'i unini qabul qilish siz engillikni va shoshilinch energiya his qilasiz!
Zig'ir urug'i uni - bu sizning sog'lig'ingiz va go'zalligingiz uchun ajoyib tabiiy mahsulot va natijalar juda yaxshi! Urunib ko'r zig'ir uni bilan tozalash va bundan afsuslanmaysiz.
Tavsiya:
Zig'ir Urug'i Uni
![Zig'ir Urug'i Uni Zig'ir Urug'i Uni](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2062-j.webp)
Zig'ir urug'i uni odamlar tomonidan yuzlab yillar davomida ishlatilib kelinadigan tabiiy va sog'lom mahsulotdir. Zig'ir urug'i bir qator foydali xususiyatlarga ega bo'lishiga qaramay, butun zig'ir urug'ini chaynash tanadagi barcha kerakli moddalarni so'rib olish uchun etarli emas, chunki urug'lar shunchaki tanangizdan o'tishi mumkin.
Tanani Ochlik Bilan Tozalash
![Tanani Ochlik Bilan Tozalash Tanani Ochlik Bilan Tozalash](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3580-j.webp)
Bizning tanamizni toksinlar va toksinlar bilan to'ldiradigan asosiy narsa ovqatdir. Buning oqibatlari haqida o'ylamasdan, biz har kuni oshqozonimizni zararli mahsulotlar bilan to'ldiramiz. Hech birimiz ovqatlanishni tubdan o'zgartira olmasligimiz sababli, tanani toksinlar va toksinlardan tozalashning yagona usuli ochlikdir.
Tozalash Uchun Zig'ir Urug'i Va Yogurt Bilan Oson Parhez
![Tozalash Uchun Zig'ir Urug'i Va Yogurt Bilan Oson Parhez Tozalash Uchun Zig'ir Urug'i Va Yogurt Bilan Oson Parhez](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3579-j.webp)
Dekabr bayramlarida stolda haqiqatan ham juda ko'p mazali vasvasa mavjud. Deyarli har yili har bir keyingi luqma biz ovqat eyishni to'xtatishni taklif qiladigan bir lahza bor, lekin fikr o'tib ketadi. Va Rojdestvo bayramidan bir-ikki kun o'tgachgina, biz aslida juda ko'p ovqat iste'mol qilganimizni anglaymiz.
Uch Hafta Davomida Zig'ir Urug'i Bilan Ichakni Tozalash
![Uch Hafta Davomida Zig'ir Urug'i Bilan Ichakni Tozalash Uch Hafta Davomida Zig'ir Urug'i Bilan Ichakni Tozalash](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4960-j.webp)
Agar siz har kuni hech qanday qiyinchiliksiz yurishga katta ehtiyoj sezsangiz, demak siz haqiqatan ham baxtlisiz. Bu kulgili tuyulishi mumkin, ammo siz najas bilan tanangizga kerak bo'lmagan moddalarni chiqarib tashlaysiz. Shu bilan birga, bir necha kun, ba'zan esa butun bir hafta davomida juda muhtojlikda yurishga da'vat eta olmaydigan odamlar ham bor.
Tanani Tozalash Uchun Sho'rva Bilan Uch Kunlik Parhez
![Tanani Tozalash Uchun Sho'rva Bilan Uch Kunlik Parhez Tanani Tozalash Uchun Sho'rva Bilan Uch Kunlik Parhez](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13240-j.webp)
Vaqti-vaqti bilan sizga kerak biz tanani poklaymiz yaxshiroq ishlash va shu bilan birga sog'ligimiz yaxshilanadi. Buning uchun siz uch kunlik parhezdan foydalanishingiz mumkin - unda xohlagancha eyishingiz mumkin … sho'rva! Ha - sho'rva, axir - bu tanadan toksinlarni olib tashlaydigan va uni barcha kerakli oziq moddalar bilan ta'minlaydigan ajoyib ovqat.