Qonni Tozalash Uchun Ertalab Ichimliklar

Mundarija:

Video: Qonni Tozalash Uchun Ertalab Ichimliklar

Video: Qonni Tozalash Uchun Ertalab Ichimliklar
Video: Qon - tomirlarni tozalovchi va infarkt xavfini kamaytiruvchi 10 mahsulot! 2024, Noyabr
Qonni Tozalash Uchun Ertalab Ichimliklar
Qonni Tozalash Uchun Ertalab Ichimliklar
Anonim

Ko'p odamlar buni bilishmaydi yoki unutishadi qonni tozalash uyda. Boshqalar sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishadi va bunga katta ahamiyat berishadi - tanani tozalash.

Ya'ni, oshqozon-ichak trakti, buyrak va jigardan toksinlarni olib tashlash. Ammo qonda zararli moddalar ham bor, ularni ham yo'q qilish kerak.

Agar siz charchagan, befarq, kuchsiz his qilsangiz, qon testini o'tkazish vaqti kelgan bo'lishi mumkin. Tabletkalarni yutishni boshlashdan oldin, ularni sinab ko'ring qonni tozalash uchun ertalab ichimliklar.

Qonning holatini yaxshilash uchun bu ichimlikni yiliga ikki marta iste'mol qilish kifoya.

Lavlagi va sabzi bilan tozalovchi ichimlik

Sabzi va lavlagi sharbati
Sabzi va lavlagi sharbati

Kerakli mahsulotlar: qizil lavlagi - 1 kg, sabzi - 500 g, limon - 1 dona. sharbat, apelsin - 2-3 dona. sharbat, yashil olma - 2 dona. nordon, asal - 200 g tabiiy

Tayyorlash usuli: Lavlagi, olma va sabzi tozalang. Ularni mayda bo'laklarga kesib oling, so'ngra sharbat chiqargichdan o'tkazing. Limon va apelsinlardan sharbat tayyorlang. Sharbatlarni aralashtiring, asal qo'shing va olingan ichimlikni asal to'liq erimaguncha aralashtiring. Aralashmani qopqoqli toza shisha idishga quying va muzlatgichga qo'ying. 2 hafta davomida kuniga 150 ml iching.

Lavlagi antioksidantlarning eng yaxshi manbalaridan biridir. Yangi lavlagi detoks ichimliklar tayyorlash uchun juda mos keladi, u jigar faoliyatini tozalaydi va saqlaydi. Lavlagi yashil bargli qismi ham qutulish mumkin. Yosh lavlagi barglari mexnat va salatlarga qo'shilishi mumkin.

Anor sharbati ham qonni tozalaydi. Shuning uchun siz uni vitaminlarga qo'shishingiz mumkin ertalab tozalaydigan ichimliklar.

Anor va lavlagi tozalaydigan ichimlik

Lavlagi va limon bilan iching
Lavlagi va limon bilan iching

Kerakli mahsulotlar: lavlagi - 2 dona, anor urug'i - ¼ choy qoshiq, limon - 1 dona. o'rtacha hajmi, asal - tabiiy ta'mi

Tayyorlash usuli: Bir lavlagi tozalang va kubiklarga bo'ling, blenderga soling. Anor urug'ini va siqilgan limon sharbatini qo'shing, aralashmani bir hil holga keltiring. 2 stakan suv qo'shing va yana urting. Süzün va asalni ta'mga qo'shing, eritish uchun aralashtiring. Sovutilgan ichimlikka xizmat qiling!

Tavsiya: