2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Shubhasiz, dengiz maxsulotlari mazali va foydali. Biroq, gap ketganda baliq tanlovi, qaysi birini tanlashni bilishni boshlaymiz.
Mezon juda ko'p bo'lishi mumkin, lekin odatda baliqning narxi va uning hajmi eng muhimi. Ushbu maqolada biz sizni uchta sevimli baliq - qirmizi, levrek va alabalıkların ijobiy va salbiy tomonlari bilan tanishtiramiz, shuning uchun siz o'z tanlovingizni osonroq qilishingiz mumkin.
Dengiz po'stlog'i - O'rta er dengizi baliqlari. Bu bizning Qora dengiz sohilimizda topilmaydi, bu avtomatik ravishda uni biroz qimmatroq qiladi. Mamlakatimizda ushbu baliq asosan janubiy qo'shnimiz Gretsiyadan keltiriladi. Mamlakatimizdagi aksariyat yirik do'kon do'konlarida bir kilogramm tana go'shti BGN 13 dan BGN 20 gacha o'zgarib turadi. Bunday baliqlarning o'rtacha narxi o'rtacha 2-3 kilogrammni tashkil qiladi.
Biroq, narx hisobiga, O'rta er dengizi go'zalligi kaloriyalarga juda boy (100 grammda 103 kaloriya bor). Bundan tashqari, 100 gramm sersuvdan siz 19 gramm oqsil olasiz. Yog '100 gramm uchun atigi 3% ni tashkil qiladi. Ushbu ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, dengiz go'shti parhez yoki parhezga rioya qilganlar uchun ajoyib taklifdir.
Dengiz boshi ham dengiz baliqlari, ammo dengiz qirg'og'idan farqli o'laroq, u Qora dengizda keng tarqalgan. Bolgariyada uning narxi bir kilogramm uchun 15 BGN dan 20 BGN gacha. Baliq juda mazali, dimlangan va dimlangan. Dengiz boshchasining o'ziga xos xususiyati shundaki, terisi tozalanmasligi mumkin, chunki u pishirganda yoki qovurilganida tuyadi va xiralashgan bo'ladi. 100 gramm baliq uchun siz taxminan 125 kaloriya, shuningdek, taxminan 20 gramm oqsil olasiz.
Alabalık - bu eslatilgan uch baliq orasida mamlakatimizda eng keng tarqalgan baliq. Alabalık - bu asosan daryolarning yuqori qismida yashovchi chuchuk suv baliqlari. Bu baliq juda uzoq vaqt harakatlanmoqda, shuning uchun u juda kam yog'ga ega. Shuning uchun uni ko'pincha oriq baliq deb atashadi. U yurak uchun nihoyatda muhim bo'lgan omega-3 yog 'kislotalariga boy.
Alabalık ham ish kunlarida, ham bayramlarda, shu jumladan Aziz Nikolay kunida xizmat qiladi. Baliqni baliq mahsulotlarini taklif qiladigan deyarli barcha Bolgariyadagi do'konlarda topish juda oson va uning vazni BGN 8 dan 12 gacha o'zgarib turadi. Uning narxi mezbonlar tomonidan ko'proq g'oyani afzal ko'radi, chunki u qolgan ikkitasiga qaraganda deyarli ikki baravar arzonroq.. Alabalık grilda qovurilgani kabi qovurilganida ham juda mazali bo'ladi. Agar siz aziz mehmonlarni kutayotgan bo'lsangiz, uni to'ldirishingiz mumkin va bu juda yaxshi echim bo'lishi mumkin.
Tavsiya:
Dengiz Po'stlog'i Uchun Eng Yaxshi 3 Retsept
Sizga yoqadigan dengiz shoxlari uchun uchta ajoyib retseptlar. Bitta taklif dengiz qalampiri bilan achchiq qalampir, ikkinchisi uchun sizga asirlar va pomidor kerak bo'ladi. Achchiq dengiz qirg'og'i Kerakli mahsulotlar: 2 dona dengiz po'stlog'i, 2 osh qoshiq.
Dengiz Po'stlog'i Bilan Mazali Retseptlar
Dengiz po'stlog'ini pishirganda, pishirish paytida undan uzoq vaqt ajratmang. Bu baliqning kattaligiga bog'liq, ammo baribir baliqni qovurish uchun taxminan yigirma daqiqa kifoya qiladi. Mana bizning retseptlarimiz: Gilos pomidorlari va sarimsoq bilan dengiz po'stlog'i Kerakli mahsulotlar:
Dengiz Po'stlog'i
Yalang'och oq, mayin va ozgina quruq go'shtli baliq. Bu O'rta er dengizi va Qora dengizda kamroq uchraydigan odatiy O'rta dengiz baliqlari. U 30 metrgacha dengiz o'tlari va qumli tagliklari bilan o'sgan joylarda yashaydi. U mayda umurtqasiz hayvonlar bilan oziqlanadi.
Kelinglar, Dengiz Po'stlog'ini Yasaymiz
Sizga taklif qiladigan birinchi retsept juda oson tayyorlanishi mumkin. Buning uchun sizga murakkab mahsulotlar kerak bo'lmaydi. Tana go'shtidan tashqari, xuddi shu tarzda alabalık ham tayyorlashingiz mumkin. Sizga kerak bo'lgan narsa: Dengiz piyozi piyoz va sabzi bilan Kerakli mahsulotlar:
Sinash Uchunmi Yoki Yo'qmi? Zamonaviy Blogger Uchun Oshxona Dilemmasi
Bugungi kunda ko'proq yoshlar kompyuter oldida vaqt o'tkazishadi va u erda nima yashiringan - millionlab oshxona bloglari, maqolalari, fotosuratlari, forumlari, guruhlari va boshqa narsalari yo'q. Agar siz och qolmasangiz ham, sizning sevimli ijtimoiy tarmog'ingizdagi so'nggi pazandalik takliflarini ko'rgandan so'ng, on-layn vaqt sarflashning o'n daqiqasi miyangizga och qolishi uchun etarli bo'ladi.
