2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Uyda ovqat pishirish har doim ham yaxshi, ayniqsa, yosh bolalar yoki chaqaloqlar uchun ovqat tayyorlash haqida gap ketganda. Ammo, bu holatlarda, tayyorgarlik paytida ba'zi bir asosiy gigiena qoidalariga rioya qilish o'ta muhimdir.
Yosh bolalar uchun ovqat tanlashda, ayniqsa, ular ikki yoshga to'lmaganida, pasturriza qilinmagan sut va mahsulotlardan saqlanish kerak. Shuningdek, ularga ko'k pishloq yoki mayin kabi yumshoq pishloqlar tavsiya etiladi. Krem mashinasida qamchilanadigan yumshoq muzqaymoq ham qat'iyan man etiladi.
Oziq-ovqat tayyorlashni boshlashdan oldin asosiy qoidalardan biri bu mukammal gigiena - qo'llarni iliq suv va dezinfektsiyalovchi vositalar bilan yaxshi yuvish. Ovqat xom ashyo bilan tegizilganda va uni pishgandan keyin qilish kerak. Bilaman, bu aniq, lekin tez-tez sodir bo'ladiki, ba'zida buni qilishni unutamiz, shunday emasmi?
Qo'llardan tashqari, siz foydalanadigan barcha meva va sabzavotlar tayyor holda sotib olingan bo'lsa ham yaxshilab yuvilishi kerak. Siz foydalanadigan chiqib ketish taxtasi ham mukammal toza bo'lishi kerak va eng yaxshi variant - bu plastik yoki shisha emas, yog'och bo'lishi kerak.
Turli xil mahsulotlar uchun boshqacha taxta bo'lishi tavsiya etiladi - biri non uchun, ikkinchisi meva va sabzavotlar uchun, uchinchisi mahalliy mahsulotlar uchun.
Oldindan tayyorlangan ovqatni muzlatgichda 5 ° C dan past haroratda 2 soatgacha saqlash kerak. Zotan tayyorlab qo'yilgan ovqatni bir necha bor qizdirmaslik kerak.
Banka yoki konserva mahsulotlaridan foydalanish ochilgandan keyin 2 kun ichida bo'lishi kerak. Shuningdek, oziq-ovqat mahsulotlarining yaroqliligini qat'iy nazorat qilish muhimdir.
Agar siz tuxum tayyorlasangiz, ularning amal qilish muddati bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak - u tuxum qo'ygandan 28 kun o'tgach tugaydi.
Tavsiya:
Haqiqatan Ham Sog'lom Ovqat Tayyorlash Qoidalari
Sog'lom pishirish ko'plab surunkali kasalliklar va buzilishlarning oldini oladigan, shuningdek sizni eng yaxshi his etadigan va tashqi ko'rinishga olib keladigan muhim echimdir. Sog'lom pishirishning kalitlari orasida yangi ingredientlardan foydalanish va meva va sabzavotlar kabi foydali ovqatlarning to'g'ri nisbatlarini tanlash kiradi.
Uyda Tayyorlangan Bolalar Ovqatlari
Uyda tayyorlangan bolalar ovqatlari Agar chaqaloq allaqachon ulg'aygan va pishirilgan ovqatga o'tish vaqti keldi, onasi kichkina odamni ovqatlantirish bilan bog'liq ko'plab savollarga duch keldi. Ko'plab imkoniyatlar mavjud: bolalar pyuresini sotib olish, osonroq variantni qabul qilish va sutli oshxonadan ovqat buyurtma qilish yoki onaning o'zi unga ishonch hosil qilish uchun ovqatni o'zi tayyorlashi chaqaloq ovqatlari turli xil va sog'lom oziq-ovqat bilan.
Portugaliyada Qanday Ko'cha Ovqatlarini Eyishingiz Mumkin?
Portugaliyaning har bir mintaqasida turli xil go'sht va dengiz maxsulotlari bilan tayyorlangan o'ziga xos an'anaviy taomlar mavjud. Bu erda ovqat va ichimliklar tayyorlash uchun pomidor, piyoz, sarimsoq, zaytun, zaytun moyi va boshqalar asos bo'lib xizmat qiladi.
Novakiy Ovqatlanish Bo'yicha Tavsiyalar: Odob-axloq Qoidalari Va Dasturxonga Oid Odob-axloq Qoidalari
Siz rasmiy mehmon bo'lasizmi yoki bayramona tushlik yoki korporativ kechki ovqatga taklif etilganlar qatorida bo'lasizmi, siz jamoat odob-axloq qoidalari va bayonnomalariga binoan ruxsat etilgan xatti-harakatlar to'g'risida xabardor bo'lishingiz foydali bo'ladi.
Bolalar Uchun Bolalar Muzqaymoqini Qanday Tayyorlash Mumkin
Yozda hamma muzqaymoq iste'mol qilishni yaxshi ko'radi, ayniqsa kichkintoylar. Uyda tayyorlangan muzqaymoqdan ko'ra yaxshiroq va foydali bo'lishi mumkin. Bolalar muzqaymoqlari bolalar e'tiborini jalb qilish uchun rang-barang va mazali, har xil foydali mevalar bilan bezatilgan bo'lishi kerak.
