2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Qizil banan Seyshel orollaridagi plantatsiyalarda o'stiriladi, ular uchun eng mos sharoitlar mavjud. Bular qizil-binafsha rangli teriga ega bananlar, ularning ba'zilari oddiy bananlardan kichikroq va qalinroq, boshqalari esa kattaroqdir.
Ichkarida qizil banan krem yoki och pushti rangga ega. Ular, shuningdek, sariq navlarga qaraganda yumshoq va shirin va malinaning ozgina ishorasi bilan ajralib turadi. Ushbu bananlarning pishganligini bilish uchun ular tashqi tomondan to'q qizil yoki jigarrang va bosilganda yumshoq bo'lishi kerak.
Ham sariq, ham banan xona haroratida bir necha kun davomida eng yaxshi pishadi va salqin joyda saqlanadi, lekin muzlatgichda emas. Bunisi banan xilma-xilligi odatdagidan ko'ra foydaliroq, chunki
ko'proq karotin, S vitamini, B6 vitamini, kaliy, temir, antioksidantlar, magniy, tolalarni o'z ichiga oladi.
Banan qanchalik qizg'ish bo'lsa, shuncha ko'p karotin va S vitamini bor
Ular bizning bozorimizda juda yomon tarqalgan, ammo agar topsangiz, o'zingizdan oling, chunki bundan afsuslanmaysiz. Ularning tarkibidagi karotin yaxshi ko'rish va sog'lom teringizga javobgar bo'ladi. Ular tarkibidagi antioksidantlar hujayralaringizni himoya qiladi va ayrim kasalliklar xavfini kamaytiradi.
Shirin, shirin qizil vasvasani iste'mol qilsangiz, siz katta miqdordagi S vitamini va B6 vitaminini qabul qilasiz, bu sizning immunitetingizni mustahkamlaydi va kaliy qalbingizni himoya qiladi.
Barcha bananlarda shakarning uchta tabiiy manbai - saxaroza, fruktoza va glyukoza mavjud bo'lib, bu ularni zudlik bilan va barqaror energiya manbaiga aylantiradi.
Qizil banan iste'mol qilinadi xom, shirinliklar va mevali salatlarga qo'shimcha sifatida, lekin pishirish va qovurish ham mumkin. Shuningdek, ular do'konlarda quritilishi mumkin - bu sizning mussliga mukammal qo'shimcha.
Ular uchun yuqorida aytilganlarning barchasidan so'ng, men sizning qiziqishingizni uyg'otaman va ularni meva do'konlaridan qidiraman deb umid qilamiz.
Tavsiya:
Sog'liq Uchun Foydali Bo'lgan 11 Ta Qizil Sabzavot
Qizil sabzavotlar diabet, osteoporoz va yuqori xolesterin xavfini kamaytirishga yordam beradi. Ularni beradigan fitontsidlar qizil rang , shuningdek, sog'liq uchun kuchli foyda keltiradi. To'q rang odatda sabzavotlarning antioksidantlar, vitaminlar va minerallarga boyligini anglatadi.
Qizil Piyoz - Nega Bu Qadar Foydali?
O'simliklar olamida Allium jinsi mustahkam o'rnini saqlab qoldi. Uning barcha vakillari - piyoz, sarimsoq, piyoz, pirasa, xitoy piyozlari taniqli va keng tarqalgan. Bu sabzavotlarning barchasida eng ko'p etishtiriladigan piyoz hisoblanadi. Bir yillik sifatida yetishtiriladigan bu ikki yillik o'simlik dunyoning istalgan nuqtasida o'stiriladi va ishlatiladi, shuning uchun Karl Linney 1753 yilda "
Armut Sizning Fikringizdan Ancha Foydalidir! Buning Sababini Ko'ring
Armut oshqozon kasalliklariga qarshi kurashda biz o'ylagandan ham samaraliroq. Olimlar ushbu mevalarning afzalliklari haqidagi yangi kashfiyotdan ajablandilar. Shimoliy Dakota universiteti tadqiqotchilari nokning fermentatsiyadan so'ng oshqozonni kolonizatsiya qiladigan Helicobacter pylori bakteriyasini yo'q qilishini aniq isbotladilar.
Bo'yalgan Apelsinlar Ancha Qimmat
Tovar ajinlar va bozorlar bo'yicha davlat komissiyasining sobiq raisi Eduard Stoychev laklangan va bo'yalgan apelsinning jozibali ko'rinishi bilan adashtirmaslikka chaqirdi, chunki xavfli bo'lishdan tashqari, ular ham qimmatroq. Mutaxassisning "
BBC: Sharqiy Evropada Oziq-ovqat G'arbiy Evropaga Qaraganda Ancha Past Sifatga Ega
Bi-bi-si tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, G'arbiy va Sharqiy Evropada tovarlarning tarkibi o'rtasida juda katta farq bor. Paket bir xil ko'rinishga ega, ammo ta'mi tubdan farq qiladi. Chexiya va Vengriyada iste'molchilar qo'shni Germaniya va Avstriyadagi oziq-ovqat mahsulotlari o'zlarining ichki bozorlariga qaraganda ancha yuqori sifatga ega ekanligi haqida aytishgan.
