2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Tibbiy muddat bilan anemiya ulardagi eritrotsitlar va gemoglobin etishmasligidan dalolat beradi va bu holat organizmdagi boshqa organlar va to'qimalarga kislorod uzatilishiga xalaqit beradi.
Anemiya o'zi juda xavfli bo'lgan holat, chunki bu ba'zi bir asosiy kasalliklarning oqibati yoki qonni sezilarli darajada yo'qotishiga olib keladi. Bu chalkashlik, yurak urishi, bosh og'rig'i, bosh aylanishi, charchoq va rangpar teri kabi hislar bilan tavsiflanadi.
Ular mavjud turli xil anemiya turlari, eng tez-tez uchraydigan narsa boshqa kasallik va kamqonlik etishmasligi.
Qachon anemiya ba'zi bir muhim elementlarning etishmasligi natijasidir, u odatda oziq-ovqat bilan boshqariladi. Temir anemiyani oldini olish va davolashda katta rol o'ynaydigan iz elementi bo'lgani uchun uning qiymatlari nazorat qilinadi. Tananing ehtiyojlari bir xil emas - ayollar va bolalar kattaroqdir, ayollar va bolalar uchun kuniga taxminan 18 milligramm talab qilinadi, erkaklar uchun kuniga 8 milligram.
Eritrositlar hosil bo'lishi va gemoglobin sintezi uchun zarur bo'lgan temir, foliy kislotasi va vitaminlarni o'z ichiga olgan tabiiy dorilar juda ko'p. Yordamida anemiya uchun xalq tabobati anemiya osonlikcha nazorat qilinadi.
Asal
Asal metabolizmni kuchaytiradigan va immunitetni mustahkamlaydigan ko'plab vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olgan ajoyib vosita bo'lib, uni kunlik menyuga qo'shish yaxshi usul hisoblanadi. anemiya holatlarini oldini olish va davolash.
Lapad
Dock - bu tarkibida temir moddasi ko'p bo'lmagan, ammo uning organizmga singishini kuchaytirish qobiliyatiga ega bo'lgan yana bir taklif. Dock ildizlari boshqa o'tlar bilan birgalikda qisqa vaqt ichida mo''jizalar yaratishi mumkin.
Go'sht
Go'sht - bu biz temirni oladigan hayvonlar uchun oziq-ovqat va u tanaga juda yaxshi singib ketadi. Hayvonlarning jigari temirga boy va qo'shimcha ravishda tarkibida go'shtga qaraganda ko'proq vitaminlar va minerallar mavjud.
Momaqaymoq
Dandelion uning barcha qismlarini - qon aylanishini va gematopoetik funktsiyalarni rag'batlantirish uchun barglar, poyalar, ildizlar va gullarni taklif etadi.
Butun don va dukkakli ekinlar
Butun don va dukkakli ekinlar kerakli miqdordagi temir, yong'oq va yerfıstığı, don mahsulotlari, ziravorlar, masalan, petrushka, yashil bargli sabzavotlar va boshqa ko'plab moddalarni qo'shishi mumkin, bu tanqislik holatida bizga kerakli miqdordagi temirni beradi.
Anemiya uchun o'tlar bilan xalq tabobati
Yana bir variant - o'tlar va ular bilan davolash anemiya uchun tavsiya etiladi. Ular mos keladi, chunki ularning ba'zilari qon aylanishini oshirishi mumkin, boshqalari temirning emishini qo'llab-quvvatlaydi.
Qichitqadan olingan o'simlik choyi, shuningdek uning damlamasi anemiya uchun tavsiya etiladi.
Kalendula va malika shifobaxsh o'simliklari choyga yaroqli bo'lib, ular organizmning gemopoetik funktsiyasini oshiradi.
Kichkina bolalarda o'simlik vannalari ko'proq samaradorlik uchun tavsiya etiladi anemiyani davolash. Tanani cho'milish, kamqonlikdagi bolalarda tanani sezilarli darajada kuchaytiradi.
Xalq usullari shuningdek, vaziyatni nazorat qilish uchun aromaterapiya, akupunktur va gidroterapiyani taklif etadi. Turli xil usullarning kombinatsiyasi maqsadga muvofiqdir, ammo shuni yodda tutish kerakki, temirning haddan tashqari dozasi kamroq xavfli emas va hayot uchun xavfli sharoitlarga olib keladi, shuning uchun mutaxassis nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.
Tavsiya:
Anemiya Uchun Nima Yeyish Kerak
Anemiya yoki anemiya tom ma'noda qizil qon tanachalari sonining kamayishini va qondagi gemoglobin darajasining pasayishini anglatadi. Ko'pgina hollarda bu alohida kasallik sifatida yuzaga keladi, ammo tanadagi boshqa patologiyalar kuzatilishi mumkin.
Anemiya Uchun Parhez
Bosh aylanishi, uyquchanlik, ishtahaning pasayishi, ish qobiliyatining pasayishi - bu alomatlar ko'pincha anemiya tufayli yuzaga keladi. Anemiya qonda gemoglobin va qizil qon hujayralarining pasayishi bilan ajralib turadi, bu esa to'qimalarda kislorod ochligini keltirib chiqaradi.
Anemiya Uchun Qanday Vitaminlar Ichish Kerak
Anemiya biz buni eritrotsitlar sonining kamayishi yoki gemoglobinning past darajalari bilan tavsiflanadigan kasallik deb ataymiz. Ba'zan ikkala shart bir-biriga mos keladi anemiyada . Ushbu kasallikning sabablariga qarab turli xil turlari mavjud.
Anemiya Profilaktikasi Uchun Olxo'ri
Eriklar kompot yoki murabbo sifatida yangi iste'mol qilinadigan mazali mevalardir. Ular vitaminlar va minerallarga, tsellyuloza va fermentlarga juda boy va energiya qiymatiga ko'ra nondan to'rt baravar past. Ushbu mazali mevalarni jismoniy charchoq, aqliy charchoq, ruhiy tushkunlik, jigar funktsiyasi buzilishi, ateroskleroz, surunkali revmatizm va oxirgi marta temir tanqisligi anemiyasi bilan iste'mol qilish mumkin.
Xalq Tabobatidan Momaqaldiroq Bilan Retseptlar
Momaqaldiroq yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. O'simlik ko'pincha prostatit, siydik chiqarish muammolari, buyrak toshlari, podagra, revmatizm, oq oqim, safro muammolari, gemorroy uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, o'simlik selülitle kurashishda yordam berishi mumkinligiga ishoniladi.
