2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Erkaklar go'shtli ovqatlarni yaxshi ko'radilar va bu aniq. Siz faqat sabzavotli idishlarga muxlislik qiladigan odamni kamdan-kam uchratasiz. Go'shtli lazzatlar bilan siz har bir erkakni yoqimli ajablantirasiz.
Achchiq sousdagi go'sht - bu kuchli jinsiy aloqa vakillariga yoqadigan mazali va to'ldiruvchi taom.
Kerakli mahsulotlar: 500 gramm cho'chqa yoki mol go'shti, 1 piyoz, 1-2 tish sarimsoq, ta'mga tuz va murch, qovurilgan yog ', arpabodiyon va petrushka ta'mga.
Sos uchun: 2-3 osh qoshiq mayonez, 2-3 osh qoshiq ketchup yoki tomat pastasi, yarim choy qoshiq limon sharbati, qora murch.
Tayyorlash usuli: Go'sht yuviladi va tekis ingichka bo'laklarga bo'linadi. Ular engil zarb qilingan yoki ularga joylashtirilgan. Piyozni mayda maydalang. Sarimsoq chinnigullari eziladi yoki sarimsoq pressidan o'tkaziladi.
Go'shtning zarb qilingan bo'laklari 5-7 mm kenglikdagi chiziqlar bilan kesilmaydi. Issiq yog'da chiziqlarni 2 daqiqa davomida qovuring. Piyoz va sarimsoq qo'shing.
Tuz va qalampir bilan mavsumni. Tovoqdan yog 'tushiring, shunda faqat go'sht va piyoz qoladi.
Olovdan olib tashlang va sousga quying. Mayonez, tomat pastasi yoki ketchup, limon sharbati, maydalangan qora murch aralashtirilib, alohida idishda tayyorlanadi. Siz tanlagan boshqa ziravorlar qo'shilishi mumkin.
Ustiga mayda to'g'ralgan yashil ziravorlar seping, yaxshilab aralashtiring va qopqoq bilan yoping. O'n daqiqa davomida qaynatishga ruxsat bering.
Kartoshka bilan cho'chqa go'shti yunon tilida u ko'plab vitaminlarni o'z ichiga oladi va nozikliklarni tushunadigan odamni hayratda qoldirmaydi.
Kerakli mahsulotlar: 600 gramm cho'chqa pirzola, 10 ta o'rtacha kartoshka, 5-6 tish sarimsoq, 2-3 dona pomidor, 1 baqlajon, 1 limon sharbati, 8 osh qoshiq yog 'yoki zaytun moyi, 250 mililitr suv yoki go'shtli bulon, chorak choy qoshiq oregano va koriander, yarim choy qoshiq kunjut urug'i, 2-3 dona dafna yaprog'i, ta'mga ko'ra tuz va murch, maydanoz sepiladi.
Tayyorlash usuli: Go'sht yuviladi, quritiladi va idishga solinadi. Limon sharbati bilan sug'orib oling va qora qalampir seping. Folyo bilan yoping va 1 soat davomida marinadlash uchun qoldiring.
Baqlajon yuviladi, quritiladi va katta kubiklarga bo'linadi. Kartoshkani tozalang va katta bo'laklarga bo'ling. Pomidorlarni tozalash mumkin, shuningdek katta bo'laklarga bo'linishi mumkin. Sarimsoqni tozalang va butun chinnigullar ichida qoldiring.
Susan va korianderni quruq idishda qorong'igacha qizdiring va keyin ohakda maydalang. Issiq yog'da - taxminan 2 yoki 3 osh qoshiq, patlıcan kublarini yarim tayyor bo'lgunga qadar qovuring va olovdan olib tashlang.
Go'sht bo'laklari ba'zi ziravorlar bilan surtiladi va chuqur idishga solinadi. Kartoshka, sarimsoq, pomidor, patlıcan va dafna bargini qo'shing.
Qolgan ziravorlar, tuz va qalampir qo'shing. 5-6 osh qoshiq yog 'yoki zaytun moyi va suv yoki bulonni to'kib tashlang. Alyuminiy folga bilan mahkam yoping va ikki soat davomida 160-170 darajagacha qizdirilgan pechga qo'ying.
Tugatgandan so'ng, pechdan chiqarib oling va 15 daqiqa davomida yopiq holda qoldiring. Xizmat qilishdan oldin mayda tug'ralgan petrushka seping.
Va agar ushbu retseptlardan biri sizning odamingizga ishonchli ko'rinmasa, siz har doim panjara ustiga ziravorlar bilan xushbo'y suvli biftek qo'yishingiz va yangi sabzavot yoki kartoshka salatining yangi garniturasi bilan xizmat qilishingiz mumkin. Hatto shu bilan ham, sizning sevgilingizning oshqozonidan sevgini o'tqazishingiz deyarli 100% aniq.
Agar siz shirinlik tayyorlamoqchi bo'lsangiz, eng yaxshisi mazali krem, puding yoki sufle uchun retseptni tanlang. Ko'pchilik erkaklar og'ir ovqatdan so'ng og'irroq pirojnoe yoki xamir ovqatlariga duch kelmaydilar. Albatta, istisnolar mavjud.
Tavsiya:
Kassava - Afrikaning Sevimli Taomlari
Kassava - tropik o'simlik, tapioka ovqatini tayyorlash uchun xom ashyo. Uni xom ashyo bilan iste'mol qilish mumkin, pishiriladi va uning ildizidan kraxmal olinadi. Urug'lar ham iste'mol qilinadi. Tapioca - Afrika xalqlarining sevimli taomlaridan biri.
Kartoshka - Xitoyliklarning Yangi Sevimli Taomlari
Uzoq vaqt davomida Xitoyda qadrsizlanib, kambag'allar uchun oziq-ovqat va kam rivojlangan hududlar madaniyati deb hisoblangan kartoshka Xitoyning kundalik menyusining muhim qismi sifatida taqdim etila boshlandi. Biroq, bu o'zgarish ortida Xitoy suv tanqisligi bilan kurashayotgani va mo'l-ko'l sug'orishga muhtoj bo'lgan an'anaviy ekinlar o'rnini bosuvchi vositalarni topishga urinayotgani yotibdi, deb yozadi dunyo ommaviy axborot vositalari.
To'liq Medames - Fir'avnlarning Sevimli Taomlari
Qadimgi davrlardan boshlab Misrda va boshqa ba'zi arab mamlakatlarida nonushta paytida qattiq va to'ydiradigan narsa iste'mol qilishni afzal ko'rishgan va bu milliy Medam taomidir. U bir necha turdagi dukkakli ekinlardan tayyorlanadi, sekin olovda pishiriladi va sarimsoq, limon sharbati va zaytun moyi bilan ishlanadi, ko'pincha qaynatilgan tuxum, pomidor sousi va piyoz bilan bezatiladi.
Dunyo Bo'ylab Odamlarning Sevimli Taomlari
Oziq-ovqat tanaga ozuqaviy yordam berish uchun iste'mol qilinadigan moddadir. Odatda o'simlik yoki hayvonot manbalaridan iborat bo'lib, tarkibida yog'lar, oqsillar, vitaminlar va minerallar kabi muhim oziq moddalar mavjud. Bu inson tirik qolishining asosiy elementi deb hisoblanadi, chunki uning o'rnini bosadigan inson tanasi uchun boshqa qoniqarli "
Kolbasa Erkaklarning Unumdorligini Pasaytiradi
Garvard universiteti tadqiqotchilari kolbasa iste'mol qilish, hatto oz bo'lsa ham, sperma sifatini o'zgartirishi va erkakning ota bo'lish imkoniyatini kamaytirishi mumkinligini aniqladilar. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kolbasa, kolbasa, salam, pastırma va boshqa kolbasa kabi mahsulotlarni kunlik iste'mol qilish erkaklar tug'ilishiga salbiy ta'sir ko'rsatmoqda.
