2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Limon barcha tsitrus mevalaridan eng foydali ekanligi ma'lum. Bu tanani juda zarur bo'lgan S vitamini bilan ta'minlaydi, bu tanani kuchaytiradi va infektsiyalarga qarshi kurashishda yordam beradi. Ertalab limon qo'shilgan stakan suv tanani tetiklashtiradi, tonlaydi va namlaydi va issiq kunlarda ajralmas ichimlik hisoblanadi. Va sovuqni ushlaganimizda, biz darhol klassik - asal va limon bilan choy haqida o'ylaymiz.
Ammo limon har doim foydalimi?
Ma'lum bo'lishicha, sog'liq uchun ko'plab foydali narsalardan tashqari biz ham unutamiz limondan zarar. Bu juda nordon meva va och qoringa zararli. Bu oshqozon yonishiga, oshqozon shikoyatlariga, oshqozonda sezgir oshqozon yarasiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ovqatdan so'ng, tercihen asal bilan iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ham tabiiy limon, ham limon sharbati.
Limonga boy bo'lgan S vitamini tabiiy diuretik hisoblanadi va bu organizmni suvsizlantirishi mumkin va yozgi issiqda xavfli.
Limonli suv tish emaliga zarar etkazadi va agar siz har kuni stakan suvi va limon miqdorini oshirib yuborsangiz, tish bilan bog'liq muammolar aniq.
Hatto shamollash uchun bir piyola choyga qo'shimcha sifatida limonning foydasi ham munozarali. Ba'zi qarashlarga ko'ra, tanadagi issiqlik jismlarni eng yuqori fiziologik darajada boshqaradi. Kasallik paytida tana harorati ko'tariladi, shunda organizm infektsiyaga qarshi kurashishi mumkin. Limon tanani sovitadi va shuning uchun shamollash uchun foydali emas. Choy bilan qo'shilgan bir bo'lak limon bizni sovitishi ehtimoldan yiroq emas, lekin, ehtimol, bizning tanamiz uchun kerakli miqdordagi S vitamini miqdorini ta'minlay olmaydi.
Xushbo'y tsitrus, shuningdek, ayniqsa, kosmetika ehtiyojlari uchun tashqi dasturga ega. Limon moyi keksaygan terini tiklaydi va silliqlaydi va tirnoqlarni mustahkamlaydi. U massaj kremlarida, sochlar uchun maskalarda, hammom va sauna uchun aromatik yog'larda ishlatiladi.
Yuqori darajada konsentratsiyalanganligi sababli, moy homilador ayollar, emizikli onalar, bolalar va jismoniy imkoniyati cheklangan odamlar uchun kontrendikedir. limonlarga toqat qilmaslik. Shuning uchun limon mahsulotlarini tashqi tomondan qo'llashda ularni ehtiyotkorlik bilan ishlatish to'g'risida ogohlantirishlarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
Tavsiya:
Qachon Greyfurt Kontrendikedir
Qish mavsumi tsitrus mevalarining eng yuqori cho'qqisi - do'konlarda mandarin, apelsin, limon, kivi, greyfurt bor. Ko'pgina vitaminlardan iborat ushbu mevalar qishning sovuq kunlarida to'g'ri ovqatlanish uchun taklif etiladi. Biroq, ba'zi mevalar tanaga qarshi bo'lgan holatlar mavjud - qaysi greypfrut bilan aralashmaslik kerakligini va qanday sog'liq holatida uni iste'mol qilish yaxshi emasligini ko'rib chiqish.
Soda Qachon Ishlatiladi Va Qachon - Pishirish Kukuni?
Kek, pirojnoe, pechene va pirojniy tayyorlashda har bir o'zini hurmat qiladigan oshpaz xamirturushdan foydalanadi. Uning tarkibida xamirturush mavjud bo'lib, u xamirni yumshoq va shishiradi. Biroq, pirojniy tayyorlash vaqti kelganda, har bir kishi ikkita kimyoviy xamirturush moddasidan biriga - pishirish soda yoki pishirish kukuniga murojaat qiladi.
Kim Uchun Xomashyo Foydali Va Kontrendikedir
Xom oziq-ovqat tobora zamonaviy ovqatlanish va yashash tarziga aylanib bormoqda. Xom oziq-ovqat mahsulotlari o'zlarini boshqa odamlardan ajratib turishadi, chunki ular ovqatni "o'ldirmaymiz", balki uni "tiriklayin" iste'mol qilamiz.
Spirtli Ichimliklar Qachon Kontrendikedir?
Hamma narsa me'yorida yoki foydalidir. Ammo ba'zi bir sharoitlarda shunchaki unchalik foydali emas, balki zararli narsalar ham bor. Bu asosan spirtli ichimliklar haqida. Bir yudumdan hech narsa bo'lmaydi yoki faqat yarim stakan juda foydali deb o'ylamaslik kerak.
Hech Qachon Bu Narsalarni Blenderga Qo'ymang! Hech Qachon
Ushbu maqolada biz sizga hech qachon aralashtirgichga qo'ymasligingiz kerak bo'lgan 6 ta narsani taqdim etamiz. U oshxonada nihoyatda yaxshi do'st, sizning ishingizni engillashtiradigan ajoyib oshxona anjomidir. Uning yordamida juda ko'p turli xil taomlar va ichimliklar yaratilishi mumkinki, albatta, har kim o'z iloji boricha iloji boricha uzoq vaqt o'z ovqatidan foydalanishni xohlaydi.
