2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Fasol xalq tabobati amaliyotchilari uchun ajralmas yordamchidir, chunki ular tanaga foydali moddalarning haqiqiy manbai hisoblanadi. Uning tarkibida katta miqdordagi kraxmal, boshqa uglevodlar va oqsillar, shuningdek, boy vitaminlar to'plami mavjud.
Bundan tashqari, bolgarlarning eng sevimli taomlaridan biri normal hayot uchun zarur bo'lgan barcha minerallar va moddalarni o'z ichiga oladi va uning oqsillari oson hazm qilinadi va go'sht va baliqqa yaqin. Fasol tarkibida C, B1, B2, B6, PP vitaminlari, mikro va makroelementlar mavjud.
Agar kasallikdan yoki tushkunlikdan keyin ozib qolgan bo'lsangiz, loviya yordam beradi. Bu, ayniqsa, oq loviya uchun to'g'ri keladi, bu og'ir vazn yo'qotishdan keyin kilogramm berishga yordam beradi.
Bu oshqozon uchun foydalidir va shuning uchun oshqozonning ko'plab kasalliklarida tavsiya etiladi. Bundan tashqari, u asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadigan noyob xususiyatga ega, xotirjamlik va tabassumni tiklaydi.
Fasol tishlarga yaxshi ta'sir qiladi, chunki tez-tez iste'mol qilinsa, tish toshlaridan himoya qiladi. Bu o'simlikning antibakterial xususiyatlari bilan izohlanadi.
Oziqlanishdan tashqari, u go'zallashtiruvchi xususiyatlarga ham ega. Qaynatilgan loviya, elakdan surtiladi, zaytun moyi va limon sharbati bilan aralashtiriladi. U ajinlarni olib tashlashga yordam beradigan yoshartiruvchi niqob sifatida ishlatiladi.
Fasolni iste'mol qilish ham o't pufagidagi toshlarni parchalashga yordam beradi, ammo baribir shifokor bilan maslahatlashish yaxshi. Fasol potentsial muammolarga yordam beradi va yashil loviya organizmdagi tuz metabolizmini tartibga soladi.
Va, eng muhimi, ko'plab mahsulotlardan farqli o'laroq, loviya issiqlik bilan ishlov berish va konservalash paytida ham foydali va shifobaxsh xususiyatlarini saqlab qoladi.
Tavsiya:
Fasol Bo'g'imlarning Og'rig'ini Davolaydi
Bilasizmi, loviya eng ko'p vitaminlarni o'z ichiga oladi. Bular temir, magniy, fosfor, rux, selen, molibden va tolaga boy B6, B9, B1, B2, A, C, PP vitaminlari. Fasolning 200 dan ortiq turlari mavjud - oq, qora, qizil, sariq, rangli va boshqalar.
Fasol - Tarix Va Turlar
Fasol dukkaklilar turkumiga kiradi. U buyuk geografik kashfiyotlar paytida Evropaga olib kelingan. U butun dunyoda uy madaniyati va oziq-ovqat uchun etishtiriladi. Ushbu o'simlikning vatani Janubiy Amerika, ammo uni deyarli hamma joyda etishtirish mumkin.
Fasol (fasol) Ning Sog'liq Uchun Foydalari
Oqsil va eruvchan tolaning asosiy manbai - loviya deb ham ataladigan fava loviya tarkibida kam miqdordagi to'yingan yog 'mavjud bo'lib, u juda ko'p foydali narsalarga ega. Bir stakan fava loviyasidan 36 gramm eriydigan tolalar olinadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tarkibida eruvchan tolalar bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilish xolesterin miqdori va qondagi qand miqdorini nazorat ostida ushlab turishga yordam beradi.
Ushbu Oziq-ovqat Va Ichimliklar Qor Kabi Oq Tabassumni Buzadi
Qor-oppoq tabassum uchun ko'pchiligimiz tishimizni oqartuvchi pasta bilan qayta-qayta yuvishga, har ovqatdan so'ng saqich chaynashga yoki hatto ularni mexanik ravishda oqartirishga tayyormiz. Tish shifokorlarining fikriga ko'ra, tishlarni nafaqat tozalash va oqartirish kerak, balki ba'zi ichimliklar va ovqatlarni cheklash yaxshi.
Aytilishicha, Zararli Lutenika Zarbani Qaytaradi: Faol Foydalanuvchilarni Sudga Beradi
Lyutenitsa tarkibida oleamid moddasi bo'lgan "Ideal Product" kompaniyasi o'z huquqlarini qidirib, faol foydalanuvchilarni sudga bermoqchi. Protsessorlar ittifoqi ham bu borada qaror chiqardi. Rasmiy matbuot anjumanida Ittifoq topilgan modda giyohvand moddalar emasligi va sog'liq uchun zararli emasligini ta'kidladi.
