2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Uyda har kuni ishlatadigan ziravorlar shifobaxsh xususiyatlarga ega. Ular tanani foydali moddalar bilan to'ldiradilar.
Magnezium etishmovchiligi bilan, odam charchaganini his qiladi va tezda bezovta qiladi. Barmoqlar va oyoq barmoqlarida xanjar hissi bor. U ichki tashvishdan aziyat chekadi, yurak ritmining buzilishi, migren belgilari rivojlanib, soch to'kilishi mumkin. Magniyning eng katta miqdori arpabodiyon, zira, xantal urug'i va koriandrda mavjud.
Kaliy etishmovchiligida odamda xotira, uning yaralari buziladi
uni davolash qiyin, go'yo yoqimsiz bo'lib terining qichishi hissi paydo bo'ladi, karies rivojlanadi, oyoq-qo'llari muzlaydi va o'ziga ishonmaslik ta'siri bo'ladi. Chili kaliyga boy.
Kaltsiy etishmasligi tish va suyaklar kasalliklariga olib keladi. Ushbu element asab tizimini va mushaklarni yo'q qilmaslik uchun kerak. Kaltsiyni ziravorlar - zira, koriander va chinnigullar yordamida olish mumkin.
Temir etishmasligi xarakterli zaiflik va xira rangga olib keladi. Bu anemiya belgilaridir. Eng katta temir zira, zerdeçal, za'faron, dolchin tarkibiga kiradi.
Yod tanqisligi qalqonsimon bez kasalliklariga olib keladi. Bunday asoratlardan saqlanish uchun dietada ko'proq zerdeçal foydalanishimiz mumkin. Ushbu turdagi kasallikning oldini olish uchun ishlatiladi.
S vitamini etishmovchiligi ishlashni pasaytiradi va qon ketishiga va tishlarning yo'qolishiga olib keladi. Chili tarkibida limondan ikki-besh baravar ko'proq S vitamini mavjud. Vitaminlarning miqdori va kontsentratsiyasi bo'yicha faqat chinnigullar va zanjabil chili bilan raqobatlasha oladi.
Vitamin B1 etishmasligi asab kasalliklariga olib keladi. Ushbu vitamin uglevodlarning to'g'ri singishi uchun juda muhimdir. Uning konsentratsiyasi xantal urug'ida eng yuqori.
Vitamin B2 etishmovchiligi shilliq qavat va ko'zning yallig'lanishiga olib keladi. Qon ishlab chiqarish jarayonlari buzilgan. Ko'p miqdorda za'faron, chili va arpabodiyon mavjud.
A vitamini etishmovchiligi quruq ko'zlar va ko'rishning pasayishi bilan namoyon bo'ladi. Ushbu vitamin o'sish va jismoniy rivojlanish jarayoni uchun muhimdir. Uning tarkibi chinnigullar va dolchin tarkibida eng yuqori.
Tavsiya:
Qora Malina - Shifobaxsh Xususiyatlari Va Foydalari
Ko'rdingizmi? qora mevali malina ? Ko'p odamlar ularni BlackBerry bilan aralashtiradilar. Darhaqiqat, tashqi o'xshashlik juda ajoyib: binafsha rang va tikanli novdalari bo'lgan katta qora mevalar. Qora malina qizil malina va karapuzning ko'plab foydali xususiyatlarini o'zida mujassam etgan va ularning rentabelligi, ta'mi va sog'liq uchun foydasi jihatidan ulardan ustundir.
Linden Asal - Shifobaxsh Xususiyatlari Va Foydalari
Asal inson tomonidan kashf etilgan va ishlatilgan birinchi tabiiy mahsulotlardan biridir. Bu biz iste'mol qilishga to'liq tayyor bo'lgan yagona tabiiy sovg'adir. Asal asalarilar vujudidan chiqadigan tabiiy antibiotikning ta'siri, shakarlarning tabiati va unda asalarichilik polenasi va qirollik jeli mavjudligi tufayli kuchli terapevtik xususiyatlarga ega.
Medlar Shifobaxsh Xususiyatlari
Vatani medlar Janubi-g'arbiy Osiyo. U Kaspiy dengizi va Shimoliy Eron atrofidagi mintaqada uch ming yildan ko'proq vaqt davomida etishtirilib, qadimgi Yunonistonga miloddan avvalgi 700 yillarda olib kelingan. Dastlab, uning mevalari ishlatilgan ularning davolovchi xususiyatlari , lekin mazali taom sifatida emas.
Lotin Tilining Shifobaxsh Xususiyatlari
Lotin gullari taniqli va juda yoqadigan - Janubiy va Markaziy Amerikadan mehmon. U shuningdek, Benedikt deb nomlanadi va sariq va to'q sariq rang ustun bo'lganligi sababli sariq gul. Angiospermlar oilasidan ushbu yozgi dekorativ gul birinchi sovuqgacha doimiy gullashi bilan ko'zni quvontiradi.
Zanjabilning Shifobaxsh Xususiyatlari
Boshqa ba'zi tabiiy vositalardan farqli o'laroq, uni muntazam ravishda ishlatish juda oson zanjabil . Zanjabilda o'n ikki turdan ortiq antioksidant mavjud bo'lib, bu uni bir qator kasalliklarni davolashda foydali qiladi. Ushbu o't tarkibida efir moylari, oqsil, kaltsiy, fosfor, temir, foliy kislotasi, marganets, S vitamini va B3, B4 va B8 vitaminlari mavjud.
