2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Kusish va bezovtalik alomatlari diareyaning umumiy belgilaridir. Buning sabablari boshqacha - yuqori haroratdan, mikroorganizmlar orqali buzilgan ovqatni qabul qilishgacha. Kusish va buzilishning sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, bitta narsa aniq - tanani suvsizlanishi mumkin, bu esa yanada og'ir oqibatlarga olib keladi.
Tana suvsizlanganmi, siz siydik rangiga qarab baho berishingiz mumkin - agar u suyultirilgan limonaddan farq qiladigan bo'lsa, siz ko'proq suv ichishingiz kerak. Yana bir ko'rsatkich - bu kichik ehtiyojlar uchun noyob talablar. Aynan shu sababli, ushbu alomatlar paydo bo'lganda, siz darhol qat'iy belgilangan dietaga o'tishingiz kerak.
Ovqatlanish, kasallik o'tguncha, bir tomondan, oshqozonni bezovta qilmaydigan oziq-ovqat mahsulotlariga mos kelishi kerak, ikkinchidan, tanani kuchaytiradigan, uni zarur moddalar bilan ta'minlaydigan va shu bilan birga iste'mol qiladigan narsalar iste'mol qilinishi kerak. vaqt oshqozonni tinchlantirish.
Bunday kasalliklarni davolash bo'yicha mutaxassislar odatda oddiy ovqatlarni tavsiya qiladilar. Bu guruch va kartoshka. Mahsulotlar pishirilishi kerak va ziravorlardan saqlanish kerak. Bundan tashqari, charchagan tanangizni qondirish uchun siz bittadan ko'p bo'lmagan banan eyishingiz mumkin. Agar siz hali ham och bo'lsangiz, oddiy salatlar yoki qovurilgan bo'laklarga ruxsat beriladi.
Hayvonlar uchun mahsulotlar tavsiya etilmaydi. Biroq, qasam ichgan go'shtni sevuvchilar uchun ozgina qovurilgan tovuqga ruxsat berilishi mumkin, ammo mutlaqo yog'siz va terisiz va 100 grammdan oshmaydi.
Probiyotiklarni o'z ichiga olgan mahsulotlar simptomlarni tezda engillashtiradi. Bu yogurtlarning ayrim turlari, ammo ularni juda ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak.
Semptomlarni murakkablashtirmaslik uchun tovar belgisi sinovdan o'tkazilishi va mahsulot yaxshi saqlanishi kerak. Suvni muntazam ravishda ichish majburiydir. Soatiga kamida bitta stakan tavsiya etiladi.
Ichak mikroflorasini tinchlantirish maqsadida oddiy sutni alomatlar o'tganidan keyin iste'mol qilish yaxshi bo'ladi.
Yog'li ovqatlar, tatlandırıcılar, alkogol va kofein, shuningdek, xom meva va sabzavotlar (yuqorida aytib o'tilgan bananlardan tashqari) qat'iyan man etiladi.
Kusish va tartibsizlik holatida kuniga uch marta ovqatlanish tavsiya etiladi. Ovqatni haddan tashqari oshirib yubormang, shuningdek ovqatdan voz kechmang, chunki tanani suvsizlantirishdan tashqari, u charchagan.
Tavsiya:
Gipotireoz Uchun Diet
Gipotireozga qalqonsimon bez gormonlari ishlab chiqarishining pasayishi xosdir. Ushbu gormonlarning etishmasligi ko'pchilik organlar bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Gipotireozda ma'lum bir parhezga rioya qilish kerak. Bu tanadagi oksidlanish jarayonlarini rag'batlantirishga urg'u beradi.
Qon Guruhi B Uchun Diet
Qon guruhi B bo'lgan odamlar 0 yoki A guruhiga qaraganda farqli xususiyatlarga ega, ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, B guruhi odamlari turli xil kasalliklarga moyil bo'lib, turli xil ovqatlarni iste'mol qilishlari va umuman boshqa darajada mashq qilishlari kerak.
Oshxonadagi Tartibsizlik Emas! Ushbu Maslahatlarga Amal Qiling
Siz mazali ovqat pishirasiz, hattoki o'zingizning oshpazlik uslubingiz bor, sizda nafaqat qulay oshxona, balki u bilan bog'liq barcha yangiliklar ham bor, bu sizning ishingizni engillashtiradi. Ammo, agar siz ishga kirsangiz, atrofingizdagi tartibsizlik boshlanadi.
Yordam Bering! Oshxonada Tartibsizlik
Ko'pincha oshxonada tartibsizlik hukm suradi. Agar muzlatgichdagi sut piyozga o'xshasa, olma chirigan va siz tortmalarni ochishdan qo'rqasiz, chunki keyinchalik ularni hech qachon yopolmaysiz, uyingizdagi ushbu muhim xonani tartibga keltirish uchun ushbu oddiy qoidalarga amal qiling.
Aziz Nikolay Kuni Uchun Sazan Biz Uchun Kilogramm Uchun Taxminan 5 Leva Turadi
An'anaviy ravishda Nikolay kuni uchun stolga qo'yiladigan karp, biz uchun kilogramm uchun o'rtacha 5 BGN turadi. Bayram arafasida baliqlar bozori ko'chib ketdi, tahlillar shuni ko'rsatmoqda. Eng katta oziq-ovqat zanjirlarining ma'lumotlariga ko'ra, har yili Sankt-Nikolay kuni atrofida baliq savdosi taxminan 70% ga o'sadi, sazan baliqlari esa 1,3 dan 3 kilogrammgacha sotib olinadi.
