Meva Pyuresi Qanday Tayyorlanadi?

Mundarija:

Video: Meva Pyuresi Qanday Tayyorlanadi?

Video: Meva Pyuresi Qanday Tayyorlanadi?
Video: Пюре тайерлашни осон йули 2024, Sentyabr
Meva Pyuresi Qanday Tayyorlanadi?
Meva Pyuresi Qanday Tayyorlanadi?
Anonim

Meva vitaminlarning eng yaxshi manbai hisoblanadi. Ular minerallar va iz elementlari bilan birgalikda organizmning mudofaasini kuchaytiradi.

Meva pyuresi - bu bola uchun nihoyatda foydali ovqat, shuningdek, kichkintoyni oziqlantirish uchun asosiy oziq-ovqat mahsulotlaridan biri hisoblanadi.

Qaysi pyuresi yaxshiroq: uyda ishlab chiqarilganmi yoki do'konda sotib olinganmi?

Tayyor pyureslar onani abadiy kam vaqtdan qutqaradi, lekin mehr va g'amxo'rlik bilan uyda tayyorlanadigan bolalar mevali ovqatlari yanada sog'lom va xilma-xildir, chunki bu mevalarni ishlatish uchun keng tanlovga imkon beradi.

Amaliyot shuni ko'rsatdiki, uy qurilishi pyuresini boqish osonlashadi va bu ularning katta afzalliklaridan biri hisoblanadi.

Uyda ishlab chiqarilgan go'daklar uchun pyuresi tarkibidagi mevalar foydali moddalarning ko'p qismini saqlaydi va shu sababli bolaga zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar uning mevali pyuresi orqali ta'minlanadi.

Meva pyuresi qanday tayyorlanadi?

Siz bo'ladigan mevalar uchun eng muhim talab mevali pyuresi tayyorlang, sog'lom va toza bo'lishdir. Chirishganlarni aniqlash va olib tashlash oson, ammo agar meva tarkibida shubha tug'ilsa, ularni qayta ishlashdan oldin bir soat davomida suvga solib qo'yish yaxshidir.

meva pyuresi
meva pyuresi

Meva pyuresi tayyorlashdan oldin uni bug 'bilan pishirish yaxshidir va uni ortiqcha pishirmaslik uchun ehtiyot bo'lish kerak, chunki u ozuqa moddalarini yo'qotadi.

Pyurening kerakli zichligini olish uchun mevaga ozgina suv qo'shiladi va keyin eziladi. Bu uchun oddiy texnologiya meva pyuresini tayyorlash chaqaloq uchun.

Ushbu ovqatning bola uchun to'liq bo'lishining yana bir muhim sharti - har doim o'ziga xos ovqatga tayyorgarlik ko'rish. Qolganini tashlab yuborish kerak, keyinroq ovqat yeyish uchun qoldirmaslik kerak. Meva pyuresi shuningdek, to'g'ri saqlanib qolsa, uni keyingi bosqichda iste'mol qilish mumkin. Bu kavanozni yopish va 20-25 daqiqa davomida qaynatishni anglatadi.

Meva pyuresi bilan oson retseptlar

Banan va olma bilan pyure - ½ olma tozalanadi, tozalanadi va qaynatiladi. ½ Banan ezilgan. Barchasini torting, 30 milligramm formulani qo'shing. Bir taom uchun.

Olma, nok va olxo'ri pyuresi - 1 ta olma, 1 ta nok va 2 ta o'rik yuviladi, tozalanadi va qaynatiladi. Ular pyuresi va kerakli konsistentsiyani olish uchun ularga moslashtirilgan sut qo'shiladi.

Guruchli meva pyuresi - ½ Bir stakan guruch tozalanadi, yuviladi va qaynatiladi. 1 ta olma va 1 ta shaftoli yuvilib, tozalanadi va boshqa idishda qaynatiladi. Hammasi pyuresi va ozgina shirinlanadi. Bundan tashqari, qovunning bir qismini qo'shishingiz mumkin, u ham ezilgan bo'lishi kerak.

Tavsiya: