2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:38
Bolalar bog'chalarida yangi qoidalar 2018 yil boshidan kuchga kirishi kutilmoqda. Bolalar menyusidagi ko'proq meva va sabzavotlar hisobiga tuz va shakar miqdori kamayadi. Bu jamoat salomatligi va tahlillari milliy markazidan professor Stefka Petrovaning BNT uchun bayonotidan aniq bo'ldi.
Bolalar uchun menyuda bolalar bog'chalarida ovqatlanish uchun retseptlarning yangi to'plamiga ko'ra o'simlik o'simliklari va unchalik zararli bo'lmagan ziravorlar, un foydali bo'ladi. U ovqatlanishning Bolgariya modeliga amal qiladi. Agar tasdiqlansa, bolalar an'anaviy bolgar taomlarini tez-tez iste'mol qiladilar.
Bolalar bog'chalarida har bir bolaga davlat 2,5 BGN ajratadi. Maqsad bu mablag 'har bir bola uchun kuniga foydali menyu va kuniga kamida bitta mavsumiy mevani qamrab olishga qaratilgan. Shuningdek, menyuda avakado, xia va kinoya kabi zamonaviy va qimmatroq ovqatlar bo'ladi. Pulni olish uchun ular bolalarning kundalik menyusida bo'lmaydi, balki xilma-xillikka qo'shiladi.
Surat: Elena
Milliy sog'liqni saqlash markazi bolalar menyusida tuzsiz pishloqni qo'shishni tavsiya qiladi. Buning sababi shundaki, odatdagidek 3,5 dan 4 g gacha bo'lgan tuz mavjud bo'lib, bu bola uchun ruxsat etilgan darajadan yuqori. Bundan tashqari, shakar va shirinliklarni cheklash bo'yicha harakatlar olib boriladi.
O'zgarishlar keng jamoatchilik tomonidan qo'llab-quvvatlanmoqda. Eng muhimi, psixologlarning fikriga ko'ra, bolalarning o'zlari yangi rejimga qanday munosabatda bo'lishidir. Bolalar bog'chasi - bu bolalar sog'lom yashashni o'rganadigan birinchi joy va bu ular uchun albatta yaxshi boshlanish bo'ladi.
Tavsiya:
Tutmanik O'rniga Avakado Va Boza O'rniga Smoothie - Bolalar Bog'chalarida Yangi Menyu
/ aniqlanmagan Avokado nonushta uchun kefal o'rniga va boza o'rniga foydali smoothie bolalar bog'chalarida bolalarni kutib turadi. Ushbu kuzdan boshlab menyular tubdan o'zgaradi va keraksiz ovqatlar yo'q qilinadi. Qovurilgan ovqatlar, kolbasa, ko'p miqdordagi shakarli shirinliklar, ko'p miqdordagi tuz va makaron mahsulotlari ham tushmoqda.
Bolalar Uchun Ovqatlanish Bo'yicha Ko'rsatma: Bolalar Uchun Sog'lom Ovqatlanish
Bolalar uchun oziq-ovqat indeksi Bola uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari kattalarnikiga o'xshaydi, faqat farq miqdori. O'sish yillarida bolalar ko'proq tuyadi bor. Ular juda ko'p kuchga muhtoj, chunki ular ko'plab jismoniy ishlarda qatnashadilar.
Endi Bolalar Bog'chalarida Qovurilgan Va Zararli Ovqatlar Yo'q! Bu Erda Menyu O'zgarishi
Tayyorlash va xizmat qilish taqiqlanadi qovurilgan ovqatlar , bolalar bog'chalari va maktabgacha tarbiya muassasalarida tarbiyalanuvchilar uchun kek, konfet va vafli. Bu 3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalarni sog'lom ovqatlanish to'g'risidagi Farmonga kiritilgan o'zgarishlardan biri bo'lib, u allaqachon Sog'liqni saqlash vazirligi veb-saytida ommaviy muhokama uchun yuklangan.
Satovchadagi Bolalar Bog'chalarida Tovuq Va Kurka Yo'q! Ular Zararli Edi
Bolgariyaning Satovcha munitsipaliteti meri ushbu hududdagi bolalar bog'chalari tarbiyalanuvchilariga kurka va tovuq go'shti berishni taqiqladi. Uning ta'kidlashicha, oq go'sht o'spirinlar salomatligi uchun xavfli. Boshqa tomondan, bolalar menyusi baliq, mol go'shti va sabzavotlar bilan boyitilgan.
Bolalar Uchun Bolalar Muzqaymoqini Qanday Tayyorlash Mumkin
Yozda hamma muzqaymoq iste'mol qilishni yaxshi ko'radi, ayniqsa kichkintoylar. Uyda tayyorlangan muzqaymoqdan ko'ra yaxshiroq va foydali bo'lishi mumkin. Bolalar muzqaymoqlari bolalar e'tiborini jalb qilish uchun rang-barang va mazali, har xil foydali mevalar bilan bezatilgan bo'lishi kerak.