2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Hawthorn - bu butaga o'xshash kam o'sadigan tikanli daraxt. Mamlakatimizda u asosan davolash uchun ishlatiladi.
Kichik gulli o'simlik xalq tabobatida keng qo'llaniladi. Uning qabul qilinishi qon tomirlarining kengayishiga yordam beradi va qon oqimini ko'paytiradi. Shu tarzda tanadagi kislorod miqdori oshadi. U sovuq qo'llar va oyoqlar uchun ishlatiladi.
Hawthorn tarkibidagi faol moddalar tufayli sog'liq uchun foydalidir. Triterpen karbon kislotalari, taninlar, purin hosilalari, flavonoidlar va ajralmas yog 'kislotalari uning barglarida uchraydi.
Uning mevalari vitaminlarga boy, yana taninlar va flavonoidlar hamda pigmentlarga boy. Do'lana ekstrakti ishlab chiqarish uchun asosan foydali tarkibiy qismlarning afzalligi tufayli uning barglaridan foydalaniladi.
Do'lana va uning ekstraktining asosiy funktsiyalaridan biri bu uning yurakka foydali ta'siridir. Qon bosimini pasaytirishi ko'rsatilgan. Shuningdek, u qon tomirlarida xolesterin to'planib qoladigan ateroskleroz bilan kurashadi.
U yurak etishmovchiligining dastlabki bosqichlarida va yurak xurujidan keyin davolashda qo'llaniladi. Hawthorn yurakning normal faoliyatiga hissa qo'shadi.
Hawthorn tarkibida antioksidantlar mavjud bo'lib, ular qondagi xolesterin miqdorini pasaytirish va yurak urish tezligini tartibga solishdan tashqari tinchlantiradi. Shuning uchun, o't ko'pincha uyqusizlik uchun tavsiya etiladi. Shu maqsadda, do'lana gullari o'n daqiqa davomida qaynatiladi. Choy yotishdan oldin mast bo'ladi.
Tikanli do'lana tupi va uning qizil mevalari davolovchilar tomonidan qadim zamonlardan beri Evropada ishlatilgan. Ammo bugungi kunda ular bilan davolanishni boshlashdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, chunki dozani oshirib yuborish xavfli bo'lishi mumkin.
Kamdan kam hollarda oshqozon buzilishi va og'riq kuzatiladi. Boshqa tomondan, bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Bu miya va uning atrofida ma'lum miqdorda yorug'lik bosimini o'tkazadigan kengaygan qon tomirlari bilan bog'liq.
Tavsiya:
Baliqning Sog'liq Uchun Ajoyib Foydalari Uchun
Foydali omega-3 yog 'kislotalari mol go'shti va tovuq go'shtida juda oz miqdorda bo'ladi, ammo baliq haqiqiy manba hisoblanadi. Stolda va menyuda dengiz mahsulotlari qancha ko'p bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Diyetolog nima deydi?
Asalning Sog'liq Uchun Foydalari
Asalning davolovchi xususiyatlari odamlarga qariyb 6000 yildan beri ma'lum bo'lsa-da, ushbu mahsulot dori sifatida tartibga solinmagan. Biroq, dunyoning har bir burchagida yashovchi xalq tabiblari uni tanani kuchaytirish uchun va sovuqni davolash orqali saraton va yurak xastaliklarining oldini olishgacha bo'lgan kepek va osishdan tortib turli xil shikoyatlarga davo sifatida foydalanishgan.
Chia Urug'ining Sog'liq Uchun Barcha Foydalari Bir Joyda
Loyiq chia urug'lari superfud sifatida obro'ga ega. Ular juda kichik bo'lishi mumkin, ammo ular juda ozuqaviy vitamin xitidir. Darhaqiqat, 1 osh qoshiq chia urug'ida atigi 69 kaloriya bor va u 5 gramm tola, 4 gramm yog 'va 2 gramm oqsil bilan maqtanadi.
Horseradishning Sog'liq Uchun Foydalari
Horseradish sintetik antibiotiklarga xos bo'lgan kamchiliklardan to'liq mahrum bo'lgan antimikrobiyal moddalar - fitontsidlar deb ataladigan tabiiy antibiotikdir. Oddiy fitontsidlar barcha o'simliklarda uchraydi, ammo ular juda ko'p miqdorda horseradish, turp, sarimsoq, piyoz, gilosda mavjud.
Makadamiya Yong'oqlarining Sog'liq Uchun Foydalari
Yong'oqlar qirolligining shohi bor va uning nomi makadamiya. Janobi Oliylari Avstraliyadan. Bu turdagi eng qimmat va eng kaloriya vakili. Avstraliyalik yong'oqning yuqori narxi uni etishtirish qiyin bo'lganligi bilan bog'liq. Balandligi 15 m gacha, silliq teri barglari bo'lgan kichik daraxt faqat hayotning 8-10 yillarida meva bera boshlaydi, lekin 100 yilgacha meva beradi.
