2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:38
Platoniya - bu daraxt va Braziliya va Paragvay. Meva dumaloq va tasvirlar shaklida qalin, sariq teri bilan. Tashqi qobiq bosilganda sariq sharbat chiqaradi. Yopishqoq oq yadro xushbo'y, ta'mi shirin va nordon. 3 dan 5 gacha urug'lar mavjud.
Bu eng mazali va foydali mevalardan biri hisoblanadi. U muzqaymoq, jele, murabbo, pirogni to'ldirishda va boshqa ko'p narsalarda xushbo'ylashtiruvchi vosita sifatida ishlatiladi. Dastlab u yangi iste'mol qilinadi va muntazam iste'mol qilish ham immunitetni, ham tashqi ko'rinishini yaxshilaydi.
Meva hosil bo'lgan yog 'teri muammolari, toshmalar va yuqumli kasalliklarni davolashda nihoyatda samarali. Platoniya mevalari uchun o'stiriladi, undan turli xil ziravorlar va ichimliklar tayyorlanadi. Uning tarkibida yuqori miqdordagi fosfor, temir va S vitamini mavjud bo'lib, u quloq og'rig'ini davolashda, ilon va hasharotlar chaqishini davolashda o'simlik vositasi sifatida ishlatiladi.
Ushbu dasturlarga asoslanib, ushbu mevani etishtirishni rag'batlantirish mumkin. Platoniya yog'i sham va sovun ishlab chiqarish uchun kosmetik vositalarda ham qo'llaniladi. U urug'lardan olinadi va yuqori ozuqaviy qiymatga ega, magniy, sink va kaltsiy kabi minerallarga boy, tarkibida D2, E va K vitaminlari mavjud.
Hujayra metabolizmini kuchaytiradi va terining himoya funktsiyasi kabi fiziologik ko'rsatkichlarni yaxshilaydi. U bir necha daqiqaga so'riladi, so'ngra teriga tegish bilan baxmal bo'ladi. Bundan tashqari, u dog'larni olib tashlaydi va chandiqlarni kamaytiradi.
Uning tarkibida inson organizmidagi ko'plab jarayonlar uchun muhim bo'lgan katta miqdordagi fosfor mavjud. Masalan, u oqsil sintezida qatnashadi va suyak va mushak to'qimalarini hosil qiladi.
Shuningdek, fosfor yangi hujayralar va miya to'qimalarini shakllantirish uchun juda muhimdir. Platoniyada ham havas qiladigan darajada temir bor. U tanadagi kislorodni tashishda faol ishtirok etadi.
Bundan tashqari, ushbu iz element metabolizm uchun zarur va tanani zarur energiya bilan ta'minlaydi. Boshqa narsalar qatorida, bu kam ma'lum bo'lgan meva periodontit, raxit, zaiflashtirilgan xotira va kontsentratsiya va asab kasalliklari bilan kurashadi.
Ham mazali, ham foydali bu mevani sinab ko'rishga arziydi.
Tavsiya:
Uzum - Kuzning Bebaho Sovg'asi
Juda mazali bo'lishdan tashqari, uzum ham juda foydali inson tanasi uchun - tarkibida vitaminlar, minerallar, tsellyuloza va hatto oqsil mavjud. Bularning barchasi uzumning davolovchi xususiyatlarini ta'minlaydi. Uzum A vitamini, S vitamini, B6 vitamini va foliy kislotasining hosilalari bo'lgan moddalarning boy manbaidir.
Tarvuz: Yozning Bebaho Sovg'asi
Yozning ijobiy va salbiy tomonlari bor. Yaxshi narsa shundaki, quyosh, plyaj, dengiz bor. Yomon - yozgi sovuq, qizib ketish va terlash. Tabiat bizga ajoyib meva - tarvuz berish orqali sog'ligimizga g'amxo'rlik qildi. U 92% suvdan iborat bo'lib, uni shu qadar suvli qiladi.
Zaytun - Xudolarning Sovg'asi
Zaytun azaldan odamlar stolida edi. Qadimgi yunonlar zaytun daraxtini ilohiy deb hisoblashgan va odamlarga xudo Afina Paladas yuborgan. Yunonlar mayda mevalarni donolik va unumdorlikning mevasi deb hisoblashgan. Qadimgi Misrda, shuningdek, zaytun daraxti xudolardan kelgan deb ishonishgan.
Uzum Dionisning Sovg'asi
Qadim zamonlardan beri uzum eng obro'li mevalardan biri bo'lgan. Yunoniston sharob va vinochilik xudosi Dionisning sovg'alari tufayli odamlar nafaqat chanqog'ini qondirishdi, balki sog'lig'ini yaxshilashdi. Og'ir kasallikdan so'ng, yunonlar kuchlarini tiklash uchun uzum iste'mol qilishdi.
Oq Choy - Ma'lum Va Noma'lum Faktlar
Oq choy nozik shirin ta'mga ega. U asosan Xitoy, Tayvan, Tailand, shimoliy va sharqiy Nepalda o'stiriladi va yig'ib olinadi. U Camellia Sinensis o'simlikining kurtaklaridan tayyorlanadi, undan yashil va qora choy ishlab chiqariladi. Oq choy deb ataladigan o'simlikni olish uchun o'simlik kurtaklari, ularni yig'ib olishlari bilanoq, bug 'bilan quritiladi.